Привет, друзья! Наконец-то лето! По традиции я в родном мне Хьюстоне, городе мечты и начала пути.

Каждый раз возвращение сюда - это буря эмоций и новых приключений.

Это лето особенное! Мечты сбываются, если трансформировать их в реальные цели)

Хьюстон Рокетс не нуждаются в представлении, но то, что происходит за кулисами и как строится тренировочный процесс - это сплошной эксклюзив и супер уровень. В данный момент я прохожу практику здесь и должен признаться, что я многое знал о НБА и их уровне, но увиденное в живую в разы превзошло мои ожидания.

Первый день в Рокетс

Джо Рогауски, главный тренер по физподготовке и главный athletic trainer Джэйсон Байлас - это два потрясающих человека у которых знаний столько ,что проще найти то, чего они не знают)

Приятно, что с первого дня Джо доверяет и получается принимать непосредственное участие во всех тренировочных процессах и тестировании. Прошло пред-драфтовое тестирование и просмотры свободных агентов - интересно было наблюдать и тестирование и баскетбольные тренировки. Когда приезжала последняя группа из 6 игроков я насчитал на площадке одновременно 19 человек штаба: тренеры, помощники, скауты, тренер по физподготовке, атлетик тренер (специалист по реабилитации) и его помощник - просто супер!

Очень нравится, что каждый четко знает свою роль и никому никого не приходится подгонять. Также что отличается от ситуации в нашем спорте, так это готовность и порыв сделать больше работы, чем тебе предписано - никто не жалуется и не кривит лицом. Это касается работников любого уровня!

Потренироваться удалось и на тренировочном корте самому)

На данный момент в команде проходит off-season тренинг и участвуют в ней молодые игроки и те, кто не считает лето временем для овощного отдыха. Ховард, Беверли и Хэмилтон - не новички, но трудятся просто на славу!

Бег по стадиону Рокетс - день тренировок на выносливость!

Как я понял и как говорят люди, Рокетс является одной из немногих организаций в НБА, где все стараются делать на самом высоком уровне и не жалеют на это средств. Речь идет о заботе об игроках и других работниках. Оборудование описывать нет смысла - оно самое современное и очень дорогое. Для реабилитации и восстановления от нагрузок есть все, что я знаю и про что слышал! Все лето и во время сезона игрокам и персоналу подают завтрак и обед и тут тоже все на уровне и качественно! Да, даже в НБА не все команды предоставляют такие условия.

С другим интерном провели Интернациональную тренировку для себя))

Растяжка в тренажерном зале, надо фоткать пока никто не видит))

Тестировали оборудование для кардио стресс теста, обещали дать грин карту за опыты))

Закончу этот короткий пост напоминанием о предстоящем лагере в Нижнем Новгороде. Лагерь для профессионалов и тех кто пытается пробиться на самый высокий уровень! Июль 14-27 на базе БК Нижний Новогород.

Коррекция мышечных и других дисбалансов, восстановление, физическая подготовка и совершенствование навыков - это все в программе лагеря!

Удачи, друзья и до новых постов!

Приглашаю вступить в мою группу Вконтакте - TRAINING ZONE

Я Вконтакте

Я в Facebook

Мой Instagram