• запись
    81
  • комментариев
    1 239
  • просмотров
    290 987

Из Аризоны в Калифорнию


Vasilio

8 470 просмотров

 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/blogs/entry/4512-%D0%B8%D0%B7-%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%8B-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%8E/

blog-0177017001369123771.jpgЗдравствуйте!

После небольшого отсутствия я снова здесь!

Учебный год подошёл к концу, сейчас я нахожусь в Международном Аэропорту Лос-Анджелеса (LAX), уже через считанные часы полечу в Москву.

В плане учёбы год прошёл не совсем так, как я хотел (а хотел я все “A”, то бишь все пятёрки на наш манер). Но во втором семестре всё было, как и планировал! Средний балл 4.0 из 4.0 возможных=)

Одни из последних вечеров в Месе.

d8c898acb09311e2b10722000a1f98d4_7.jpg

a0dd41bcb21511e2a6b722000a1fc7c5_7.jpg

В раздевалке в заключительную неделю читал именно эту книгу. О Джоне Вудене и его философии.

839a68d8b6d311e2af3622000a9f17ea_7.jpg

Также закончились я закончил работать ассистентом тренера по ОФП в колледже. И на несколько дней поехал в Сан-Франциско. Помню, просили побольше фото. Так вот сегодня их будет чересчур много, как мне кажется=)

С главным тренером по ОФП в мой последний рабочий день.

86a1b4b2b44111e29fb622000aaa1012_7.jpg

Перед отъездом решил посетить местные достопримечательности; ездил на две горы: Camelback Mountain (на которой уже был осенью, но пошёл неразведанным путём) и “A” Mountain (небольшая гора рядом с Государственным Университетом Аризоны, Arizona State University).

Такой дневной отдых безусловно пошёл на пользу. Это к вопросу о том, что кто-то писал, что я не отдыхаю и так далее. Вот! Отличный пример! Полтора часа в зале и в несколько раз побольше на горе. Чем не отдых!?=)

Camelback Mountain.

3e05ff22b50111e2a73822000aaa08a0_7.jpg

4a95ab7ab50b11e2a45b22000a9e06cb_7.jpg

db4b7ea8b51311e2979d22000aaa0925_7.jpg

"A' Mountain.

6f068d42b85511e28bf722000a1f92f7_7.jpg

Сейчас дочитываю книгу Тима Гровера и замечаю одну интересную вещь. И тренер Гровер, и тот же Пэт Райли уделяют большое внимание внешнему виду атлета. Во многом то, как ты одет перед играми, какими-то важными мероприятиями и так далее, говорит о твоём отношении к делу. Я, безусловно, придерживаюсь того же мнения (несмотря на то, что осознал это всего чуть больше года назад). Решил затронуть эту тему, потому что передо мной только что прошла группа баскетболистов из travelling team, где все были одеты один хуже другого. Да, я понимаю, что каждый одевается так, как ему удобно, плюс все хотят выглядеть “круто”, SWAG, все дела. Но какое впечатление складывается об игроке, который носит шорты на уровне коленей, заправляет майку в трусы, под кепку одевает ещё платок, ну а про разные носки с героями комиксов я вообще молчу=)

Теперь суть travelling team. 7-10 выпускников университетов во главе с каким-нибудь тренером едут в Европу, чтобы сыграть товарищеские игры с местными командами. У них ещё нет предложений из профессиональных клубов, которые их бы устраивали. Цель поездки – показать себя с лучшей стороны, как на площадке, так и за её пределами.

Теперь вопрос. Если представить, что ты тот человек, который ищет качественного игрока к себе в команду, кого бы ты подписал? Вышеописанный персонаж или человека, одетого в деловой костюм? Чуть не забыл, пусть ещё будет условие, что в баскетбольном плане оба игрока одинаковы. Ответ очевиден.

Тема закрыта.

Сейчас меня ждут несколько дней в Москве, а затем уже буду готовиться к следующему сезону дома. Буду держать вас в курсе событий. Как и обещал в прошлой записи, о своих планах более подробно я расскажу чуть позже, в течение месяца.

А теперь фото!

По дороге в Сан-Франциско.

0aa25c76bb3111e2938522000aaa21ef_7.jpg

Буквально с первого дня я решил, что в Сан-Франциско я буду бегать как можно больше спринтов. И как можно чаще. Благо, условия самые отличные для этого!

77fe0ce2bb7d11e2af9022000a1f9a23_7.jpg

e194af3abb7d11e2b8e422000ae90193_7.jpg

a0dea0bcbb9c11e2882c22000a9e06a8_7.jpg

57d93c62bc0811e2851922000a9e084f_7.jpg

Бухта и Сан-Франциско вдали.

2c3a9d40bc1111e287f422000a1f9afa_7.jpg

8a65ee48bc1a11e2aa5e22000a1f96ec_7.jpg

Лучший способ передвижения - собственные ноги, поэтому бегал везде. По случайности добежал даже до моста "Золотые Ворота" прямо на закате!

9eb51380bc5411e29bea22000a1f90d2_7.jpg

В последний день перед отъездом с утра до вечера перемещался на велосипеде. Доехал снова до Золотых Ворот, а также до Твин Пикс (правда там пришлось не только ехать на велосипеде, но и бежать или идти с ним, либо вообще нести в руках. Получилось довольно интенсивно. В качестве выходного дня пойдёт.

41e7e7fabd6b11e2986122000a9f194c_7.jpg

84e138dabd2111e28b6522000a1f97ac_7.jpg

Твин Пикс.

ad7de798bcea11e2bfdf22000aa80117_7.jpg

c804293cbd2211e2884a22000a9f1588_7.jpg

И напоследок небольшой фрагмент из книги Тима Гровера. Быть может кого-то он заставит задуматься.

02c5e87abafe11e2b05122000a1f92cb_7.jpg

До скорых встреч!

 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/blogs/entry/4512-%D0%B8%D0%B7-%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%8B-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%8E/

25 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

WASD

Опубликовано

Крутые фото!

В Сан-Франциско на велике гонять вообще наверное в удовольствие! С таких горок.

  • Премиум
captain12

Опубликовано

Да Вася, наверное, спринты-то в горку бегал!

  • Легенда
Arizona Coyotes

Опубликовано

Отличный блог. Зеркалку себе не планируешь приобрести(это так к слову о качестве фото)?

Ну и не могу не отметить отличную физику у тебя. Помнится в прошлых записях ты писал что практикуешь отжимания, приседания и подтягивания до упора? Ничего не поменялось в твоей программе?

Komatsu

Опубликовано

отличный фотоотчет, пиши еще!

p.s. У кого инглиш хромает, перевод фразы на последнем фото: "Каждую минуту, каждый час, каждый день когда ты сидишь, и пытаешься понять, что делать - кто-то другой уже делает это."

Dubl D

Опубликовано

книга Тима Гровера реально толкает к действиям, понимаю тебя полностью!) надеюсь скоро и я поезжу по Америке! Очень скептично относился последние пару лет к ней, но теперь настроен решительно! И твои фотографии добавляют интереса!)

THE DEE MAN

Опубликовано

А как он с зеркалкой бегать будет.

  • Легенда
Arizona Coyotes

Опубликовано

Кстати Василий, если с баскетболом не сложится, тебе смело можно в фитнесс-модели податься, благо ЛА рядом))

  • Легенда
USA Dream Team

Опубликовано

дороги как в сан андреасе))

  • Легенда
жёсткий диск

Опубликовано

Красивые фотографии.Представляю как круто вставать с восходом солнца и бегать с раннего утра по таким местам)

vlad999

Опубликовано

самая классная фотка с велосипедом)

rondo_try_pg

Опубликовано

Как же там круто... Тоже хочется за бугор. Удачно тебе отдохнуть, Вася ;-)

Rodmanes

Опубликовано

Кто этот человек? Чем он известен?

kindevil

Опубликовано

Хотелось бы описаний о тренерах и тренировках.

  • Легенда
Nekitosenka

Опубликовано

Отличный Блог, всегда читаю с удовольствием и тихонечко завидую) Молодец, так держать!

formula02

Опубликовано

Молодец, Сынка!!! Так держать!!! Жду не дождусь дома!!!

terpila

Опубликовано

я ничо не понял там декабрь, здесь май ? Где остальное и что дальше?

Bender Bending Rodrнguez

Опубликовано

Очень интересно читать твой блог, продолжай в том же духе! Успехов тебе!

#22

Опубликовано

зачем купил футболку с надписью КАЛ ?

как бэ намекает, что не очень футболка....

  • Легенда
<")))><

Опубликовано

я так понимаю фоты с инстаграма эти, раз квадратные... А раз с инстаграма, то скорее всего на мобильник. Да и сам инстаграм вроде своими эффектами качества фоткам не добавляет. Вроде так.

А кто хотел про тренировки и упражнения - он года два об этом писал в предыдущих постах блога, есичо.

  • Легенда
<")))><

Опубликовано

P.s. Лору Палмер видел?

  • Легенда
Arizona Coyotes

Опубликовано

я так понимаю фоты с инстаграма эти, раз квадратные... А раз с инстаграма, то скорее всего на мобильник. Да и сам инстаграм вроде своими эффектами качества фоткам не добавляет. Вроде так.

А кто хотел про тренировки и упражнения - он года два об этом писал в предыдущих постах блога, есичо.

Рыба если бы удосужился прочитать что-нибудь, а не просто смотря на фотки написать свой "отзыв" ты бы узнал что у товарища яблофон 5

Vasilio

Опубликовано

Отличный блог. Зеркалку себе не планируешь приобрести(это так к слову о качестве фото)?

Ну и не могу не отметить отличную физику у тебя. Помнится в прошлых записях ты писал что практикуешь отжимания, приседания и подтягивания до упора? Ничего не поменялось в твоей программе?

Зеркалку мне не надо. И денег нет на это, и фото с телефона устраивают.

Отжимания, приседания, подтягивания и так далее были уже больше года назад. Сейчас немного по другому принципу тренируюсь.

 

 

Ещё по-моему в позапрошлой записи писал о том, как прошла и завершилась вторая часть сезона. Там времени на ежедневные записи совсем не было=)

 

 

Спасибо!

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу


  • Избранное

    • После неуверенного и, по итогу, даже разочаровывающего выступления в плей-офф 2023 года в офисе «Бостона» поняли, что для победы недостаточно того, что есть в команде и что нужны дополнительные опции для набора очков, а не только изоляции лидеров и постоянное поливание из-за дуги.
         При том, что лидеры: Джейсон Теймум и Джейлен Браун – это все-таки на 70%+ схожие по функционалу и скиллсету игроки, которые даже в те редкие моменты, когда играли друг от друга – все равно получали в размене сопоставимых по габаритам защитников, над которыми не имели ощутимого преимущества.
         Приняв несколько непростых, как я думаю, решений и отдав двух обожаемых публикой и товарищами по команде ключевых игроков: Маркуса Смарта и Роберта Вильямса, Брэд Стивенс сумел заполучить в команду большого с хорошим нападением – Кристапса Порзингиса, который до этого в «Вашингтоне» провел чуть ли не лучший сезон в карьере и, по удачному стечению обстоятельств ставшего доступным для обмена Джру Холидэя – ветерана с чемпионским опытом и вообще одного из самых полезных игроков в НБА.
      • 1

        Баллы репутации

      • 0 ответов
    • В нынешнем сезоне нам с вами в очередной раз выпала возможность наблюдать битву за звание новичка года. Ну и что? - спросите вы. А то, что новичок года этот будет с вероятностью в 99.9% ростом от 216 см. Конечно же, речь пойдёт о Чете Холмгрене и Викторе Вембаньяме.
      Только подумайте: самыми высокими новичками года за последние 23 года становились Пау Газоль и Карл-Энтони Таунс (213 см). Официальный рост Кей Ди на момент дебюта в лиге значился в районе 208 см (но говорят, он всегда обманывал, и на самом деле его рост 211). Другими словами, семифутеры, если и становились объектами наблюдений и удивлений, то это крайне редко происходило в их первый сезон. Даже китайскому 226-сантиметровому гиганту Яо Мину потребовались время и миллиардная поддержка соотечественников, чтобы попадать в символические пятерки и на МВЗ (да, он сыграл в матче всех звёзд уже в первом сезоне, но это был китайский чит-код и не совсем справедливые правила отбора). Но к Яо Мину и прочим Манутам Болам мы ненадолго ещё вернёмся, а пока давайте сравнивать героев нового времени.
      • 15

        Баллы репутации

      • 14 ответов
    • Традиционное новогоднее поздравление пользователям SD от Cactus
      • 96

        Баллы репутации

      • 58 ответов
    • Что же, теперь, когда последняя тайна Востока раскрыта, и Джеймс Харден в третий раз воссоединился с Расселлом Уэстбруком, можно сделать предварительные выводы и прикинуть, кто чем будет дышать в нынешнем сезоне. Давайте пробежимся по всем коллективам Востока, и посмотрим, кто на что был горазд (и будет).
      • 4

        Баллы репутации

      • 5 ответов
    • Теперь, когда карты окончательно раскрыты - команды выбрали новичков на драфте, некоторые продлили своих игроков, ставших свободными агентами, а Лиллард слёзно просит отправить свои таланты на южное побережье, мы можем посмотреть, что сделали клубы Запада, чтобы усилить состав/расчистить платёжку/уйти в перестройку/просто в очередной раз затупить и сделать что-то невнятное.
      • 17

        Баллы репутации

      • 19 ответов