Физкульт-привет!

Времени свободного опять было маловато, но раз сказал, что к выходным напишу, значит напишу, слово надо держать. Я, как и раньше, вёл своеобразный дневник, куда записывал все свои мысли и всё, что происходило со мной и вокруг меня. Как я и говорил, теперь в блоге будет больше информации не только обо мне, но и много полезного от разных тренеров, что может вам хоть как-то помочь. Конечно, в этой записи подобного вы почти не встретите, но дальше – больше.

Кстааати, меня можно поздравить! Сегодня я набрал первые очки за колледж, пусть даже и в товарищеской игре=) Вообще почти не играл, 2 минуты, 3 очка, ну что ж, приходится с чего-то начинать. Спокойствие, Ватсон, только спокойствие!

Примерили с Джэффом нашу игровую форму, пойдёт=) Сразу говорю, меня не бьют, под глазом ничего нет! Но бровь разбита, да=)

Ещё перед тем, как приступить к дневнику, хочу ответить на вопрос. Видел его в комментариях к прошлой записи, но отвечу тут, потому что многие вряд ли знают, сколько здесь на самом деле студенческих лиг и какие идут по силе после NCAA Division 1 (если я где-то ошибусь, то можете меня поправить=)).

Чтобы было более понятно, я разделю их на лиги среди университетов и лиги среди колледжей (2х-годичные учебные заведения).

Начнём с колледжей. 3 дивизиона: NJCAA D1, NJCAA D2, NJCAA D3. Плюс ещё отдельно от них состоят колледжи Калифорнии, штатов Орегон и Вашингтон. Итого: 5 дивизионов.

После колледжа можно перевестись в университет и играть так (я люблю проводить аналогию с Россией=) То же самое, что перевестись из ПТУ на 3 курс в университет=)).

Университетских лиг побольше - 3 дивизиона известной вам NCAA: NCAA D1, NCAA D2, NCAA D3. Плюс NAIA D1, NAIA D2. Я ещё встречал USCAA и NCCAA, но их структуру пока не до конца понял.

Что касается уровня, тройку самых сильных обычно выделяют именно такую: NCAA D1, NCAA D2, NAIA D1. Надеюсь, ответил на вопрос полностью. Если будут ещё, обязательно пишите!

Ну а теперь дневник!=)

7 августа. День был оочень насыщенный, но я это предполагал!

У меня было время до 16:30,т.к. потом надо было выезжать на тренировку к Сандэнсу.

Решил сделать главное: найти постоянное жилье и познакомиться с тренерами в колледже! На улице оочень жарко, +46 сегодня, но я потихоченку начинаю привыкать!

Знакомство с тренерами прошло удачно, на первый взгляд мне все нравится! Командные тренировки начнутся 20 августа, ждем!

Вечером была вообще жара! В прямом, и в переносном смысле! Тренировка с Сандэнсом прошла просто на отлично! Я отзанимался по часу с двумя разными группами, мне понравилось Больше всего понравилось тренировать дриблинг с барьерчиками, советую попробовать! Отличный способ поработать над ведением!

Ниже видео тренировки Кембы Уокера, он, судя по многочисленным видео, активно применял эти барьеры=)

8 августа. Весь солнечный день пролетел, как реактивный самолет! Всю первую половину дня вплоть до 16:00 я решал вопросы, касаемо моего переезда. Признаюсь честно, думал,это будет немного попроще, слиишком много информации получил!

Вечером была очередная тренировка с Сандэнсом! Здесь все на высоте! Даже тренера из моего колледжа приходили посмотреть, как и обещали! А я уж думал, не придут!

Тренировка закончилась, я пошёл в тренажерку, потом растягивался, с роллер фоумом «развлекался» и параллельно смотрел, как Сандэнс занимается с группой совсем юных ребят (6-9 лет). Тут вдруг он кричит мне: «Вась, во сколько ты ел??» Я говорю: «В час дня!» На что он мне отвечает: «У меня в холодильнике салат лежит, съешь его!» Ну мне было как-то неудобно,мало того до дома довез вчера, разрешил еще в зале потренироваться, так я еще и съем его салат! Вдруг слышу снова: «Так! Иди и возьми в холодильнике салат!» Неожиданно и в то же время приятно!

Пока смотрел его тренировку с детьми, понравилось одно выражение,которое он им выдал:

«It is better to have a 10 cent move and a hundred dollar finish than to have a hundred dollar move and a 10 cent finish».

(Лучше иметь финт на 10 центов и завершение на 100 долларов, чем финт на 100 долларов и завершение на 10 центов.)

Сегодня, пожалуй, впервые осознал, что такое акклиматизация, когда был в тренажерке, веса заметно упали! Ничего, поднимем!

9 августа. 12:30 - Наконеец-то! Мне дали ключи от квартиры! Такое облегчение сразу! Больше всего мне нравится вид из окна!

Сижу на остановке, жду автобус. Здесь сразу и плюс, и минус. С одной стороны, они ходят прямо «пик-пик» по расписанию, а с другой, разница в среднем 20 минут между ними, поэтому появилась возможность сделать очередную «бортовую» запись. Уже начинаю привыкать к такой погоде, не так уж и жарко кажутся эти +47!

23:47 – еще один день пролетел незаметно! Каждый раз,когда я тренируюсь с новой группой ребят, Сандэнс говорит им: «That’s Basi. He came here from Russia chasing his dream of playing college basketball. He arrived on Monday night and on the next day he was in the gym with me! That’s COMMITMENT!».

(Это Вася. Он приехал из России, чтобы исполнить свою мечту и играть в студенческий баскетбол. Он прилетел вечером в понедельник, а на следующий день уже был со мной в зале! Вот это Обязательность!)

Приятно, но это не повод расслабляться, у меня еще куча всего впереди!

10 августа. Пятницаа! С утра и до 16:00 я был в колледже, надо было сдать местный тест на знание языка, чтобы оценить мой языковой уровень. Сдал, как оказалось, очень хорошо, я аж сам удивился, когда писал, думал, что сдам не супер, но нет! Тест включал 3 секции (если кому-то интересно):эссе по заданной теме на 300-600 слов, reading (на понимание текста) и математика (обычная математика с задачами типа "У Пети 10 яблок,у Вани 7, а у Васи в попе соль. Кто последним бежал из яблоневого сада?", плюс алгебры чуть-чуть). Как я понял, каких-то временных ограничений по тесту нет, мне говорили, что на 2 часа, но я написал за полтора.

Дальше уже надо было регистрироваться на занятия. У меня в этом семестре вообще веселье! 5 раз в неделю алгебра, 3 раза английский, 1 – философия баскетбольного тренерства (не могу нормально перевести, basketball coaching philosophy), ведёт, естественно, наш тренерский штаб. Специальность у меня Кинезиология, но ей, как видите, пока даже и не пахнет, все позже!

Вечером все было как обычно, отличная тренировка у Сандэнса, плюс я потом еще остался, куда ж без этого!

Кстати, у него вчера был день рождения, и я был единственным, кто что-то ему подарил, он так удивился, но был рад! Шутил: «Эх, Вася, стареешь, и уже подарки почти не дарят!»=)

11 августа. Этот день у меня прошел под эгидой "качай банки-накачаешь матрас"! 6 часов надувал матрас, аж самому не верится, в итоге, он слегка спускает, как мне кажется! Чувствую, буду спать на полу!

12 августа. Потихонечку начинаю обустраиваться, велосипед уже есть, сегодня еще купил мячик и урвал почти за "спасибо" лесенку! Мой минимальный домашний набор готов! Тренера были в шоке, когда я им сказал, что вместо стула я лучше куплю фитбол! Надо было видеть их лица, они думали, я пошутил!

Вечером смотрел обучающий фильм «Better Basketball: Moving without the ball», понравилась фраза тренера, четко и по делу:

«Don't stand and watch, that's what spectators do, not players. If you’re going stand and watch, then move up into the stands with fans, enjoy some popcorn and hotdogs and let somebody else become a player...»

(Не надо стоять и смотреть, этим занимаются зрители, не игроки. Если ты собираешься стоять и смотреть, тогда иди на трибуны к фанатам и довольствуйся попкорном и хот-догами и позволь кому-нибудь другому стать игроком.)

На сегодня я закончил, в следующий раз поподробнее остановлюсь на тренировках с Сандэнсом, уже самому не терпится!

В качестве бонуса ещё одно видео. Тренируйтесь. Не важно, смотрит на вас кто-то или нет. Стремитесь к своей цели, и тогда всё получится!