Увидел сейчас сколько дней прошло с моей последней заметки, аж вздрогнул! Совесть замучила, пишу, да и выходной как раз кстати подвернулся

На тренировках всё пучком, интенсивность осталась на прежнем уровне, прогресс идёт (по крайней мере мне так кажется ), тренер Лукас за отдельные моменты хвалит. Последние несколько дней после обеда дают играть 4х4 или 5х5 на два кольца! У Рината иногда (когда есть свободное время и возможность) получается что-то заснять. Думаю, ближе к концу моего пребывания тут сделаю небольшую нарезку, опять же если время позволит (нет, тогда уже будучи в России всё обязательно вам покажу ). Видео с тренировок по ОФП снимаем, тоже постараемся что-нибудь сделать, как только появится время на всё это!

В этот раз больше фото - меньше слов! Как гласит китайская мудрость: «Одна картина заменяет десять тысяч слов». Кто-то уже успел посмотреть львиную долю этих снимков у меня на страничке в контакте, но, я надеюсь, и эта запись будет вам интересна

Растяжка с Коучем Рино после тренировки по ОФП на холмах недалеко от центра Хьюстона. Отличный вид открывается с того места!

Ещё с первого дня, как приехал сюда хотел об этом написать, но почему-то постоянно вспоминал только после того, как опубликовывал запись, сейчас помню, всё помню! Многим известно, что в Хьюстоне на улице, мягко говоря, ну оооооооочень жарко! По приезду Ринат нам говорил, что если оставить какое-нибудь блюдо на панели автомобиля на весь день, тогда ближе к вечеру оно будет горячим! Мы сначала думали, он прикалывается над нами, а потом решили попробовать! И что же вы думаете!? Теперь мы только этим и пользуемся! Антоха как с вечера наготовит, мы утром перед тренировкой всё в машину положим, в обед достаём, а у нас всё тёпленькое! Правда вот с сыром немного неудачно сначала получалось, плавился быстро, но и здесь мы нашли выход! Антонио после тренировки не так часто лёд берёт, а я вот, когда доктор на месте, всё время беру пару-тройку пакетиков Кладу лёд на коленки, а сверху сыр, 5-7 минут, и он как из холодильника! Очень удобно! «Тёмненькие» ребята на нас смотрят с каким-то удивлением, вот мы ржём

Ещё одна фотография, ну не мог я оставить это без внимания! Антоха вручил мне всё, что только можно, начиная с моих же кроссовок и заканчивая нашим обедом!

Пользуясь выходным, мы сегодня прогулялись за кроссовками, обоим в глаза бросились почему-то именно эти! А подпись «men's basketball» и вовсе заставила нас улыбнуться

Внизу ещё и преимущества модели описаны! Потратьте ещё несколько минуток, почитайте, очень занимательно Хотя я конечно прекрасно понимаю, что несколько десятков лет назад многие играли именно в таких.

Я как обычно сделал неординарный выбор, ничего не могу поделать с собой!

Ещё одно фото с холмов уже после тренировки, уж очень я к ним неравнодушен Вид просто отличный!

Закончу сегодня фотографией Лукаса в середине его карьеры.

Теперь осталось найти несколько его игр. Для полноты ощущений! А кто ищет, тот найдёт

P.S. Может кто-то сможет помочь с поиском игр с Лукасом или у кого-то такие уже имеются? Буду благодарен!