Ball for life

  • entries
    95
  • comments
    379
  • views
    87177

About this blog

Be a better player

Entries in this blog

Школа тренеров ФИБА - День 3

Все-таки у меня не получилось вести «день в день» дневник с Европейской школы обучения ФИБА, но пусть и постфактум я попробую восстановить хронологию. Незаконченное дело оставляет какое-то не слишком комфортное чувство, да и потом уже несколько человек попросили меня продолжать вести этот дневник. Итак, день 3 Прямо с утра была лекция сербского профессора Недада Трунича про развитие игроков в амплуа разыгрывающего. Сам Недад малоизвестный широкой баскетбольной публике тренер, но по г

Archi

Archi

Школа тренеров ФИБА - День 2

Поспав часа 4 максимум, с утра предстояло сразу отправиться в тренировочный зал для продолжительного блока занятий. Лекция Криса Флеминга про защиту заcлонов от мяча и лекцию Светислава Пешича про его философию защиты. Собственно чтобы не уснуть я снова переоделся в спортивную форму и оказался в демо-группе. Лекция Флеминга была насыщенной, рассказал про свое видение различных видов заслонов от мяча, привел некоторые примеры из американского баскетбола, благо сам он американец и пару раз тр

Archi

Archi

Школа тренеров ФИБА - День 1

Итак, некоторые люди попросили меня продолжить описание обучение в Европейской Школе тренеров, хотя тут все очень насыщенно и времени нет совершенно... Вчера начало занятий было в 9-00. Вводная лекция начальника тренерского направления ФИБА Майкла Шварца была минут на 40. В основном - обсуждение целей проекта, общее напутствие и некоторые тонкости дальнейшего плана работы — какие задания, как все будет построено, как будут проводится оценочные задания. Некоторые интересные цифры из лекции: в

Archi

Archi

Школа тренеров ФИБА - День 0

В прошлом году повезло выиграть грант РФБ на обучение в Европейской Школе Тренеров ФИБА. Это такой масштабный проект, в котором участвуют несколько десятков тренеров с самых разных стран мира. Обучение специалистов приурочено к турнирам различных молодежных сборных команд. В прошлом году в Киеве можно было наблюдать сборные U-16. В этом в турецкой Конье уже начали соревноваться сборные до 18 лет. Жаль только, что к нашему приезду сборная России уже ни на что серьезное не претендует и будет играт

Archi

Archi

Тренируя команду высшей лиги - Неделя 1

Не знаю как пойдет, но есть идея отслеживать по неделям свою же тренерскую работу в команде, которая в следующем году будет играть в Высшей лиги чемпионата России по баскетболу. Вряд ли это будет вообще кому-то интересно, но видно в молодости я перечитал книжек по типу «7 seconds or less”, “Last season” или «King of Russia» -и решил отхватить свои пять минут славы, ну или позора ) Короче пойдет как пойдет. Итак, прежде всего перед началом работы стоит прикинуть планы подготовки, чтоб б

Archi

Archi

Правильная движуха

Занесла меня нелегкая на пять дней в Санкт-Петербург, и просто таки не могу не написать о том, что там уже больше месяца проходит одна правильная движуха. Очень здравая идея помогать развивать баскетбольные навыки, особенно тем молодым парням, у которых пока мало возможности где-то самим находить возможности для системных тренировок в летний период, но которые стремятся закрепится в клубах суперлиги или ВТБ. Особенно учитывая, что двухразовые тренировки проходят в таких отличных условия

Archi

Archi

Секрет успешного приглашения игроков

Читая новость про Тибодо и Энтони, вспомнилась старая истина, которую озвучил еще известный Джерри Тарканиан, в своей интересной книге Runnin Rebel: «По сей день, рядом с игроком существуют люди, которые имеют влияние на него. Это может быть подружка, может быть партнер по команде, родитель, советник в школе или тренер. Но такой человек всегда существует. …. Даже если игроки и думают, что принимают решения самостоятельно, то это не так. Ключ к победе в рекрутинге – переманить на сво

Archi

Archi

Наставления от Дэвида Блатта

Немного попсово, но тем не менее как-то искренне и по-доброму, наставления для молодых от нового главного тренера «Кавальерс». P.S Может и не к месту, но вспомнилась забавная история, подслушанная из рассказа самого Дэвида, когда проходили тренировки сборной России (благо они все были открытые) перед чемпионатом мира 2010 года. «На юбилей нашего принстонского выпуска приезжают бывшие студенты и начинают узнавать друг у друга как дела, кто чем занимается, кто кем стал…

Archi

Archi

О важности агрессивной защиты

В прошлое воскресение удалось посмотреть на матч Суперлиги «Парма» - «Атаман». Стыдно признаться, но за последние года три я увидел наверное не больше 5 матчей Суперлиги вживую , пару матчей «Урала» в январе и вот воскресный матч в Перми. Просто как констатация факта – я бы сильно не согласился с Зозулиным, общий уровень команд вырос. Даже вроде как у таких команд, как та же "Парма" например, есть что отметить и взять на вооружение. Причем обе команды и середняками то не назовешь – перед матче

Archi

Archi

Советы Кайри Ирвинга по игре 1 в 1

Парочка простых, но действенных советов от Кайри Ирвинга как обращаться с мячом и обыгрывать защитников 1 на 1 из статьи http://bleacherreport.com " …. Когда кто-то заставляет чувствовать меня некомфортно на площадке – я всегда стараюсь сменить ритм или сменить направление движения с мячом, чтобы вывести оппонента из защитного баланса. Ребенком я тренировал, прежде всего, простые движения – кроссоуверы, переводы под ногой и за спиной – затем я стал работать над комбинациями эт

Archi

Archi

Насколько велико баскетбольное кольцо?

Общеизвестно, что игроки, которые атакуют с процентом больше 50 с игры — редкость. В НБА например, где играют лучшие баскетболисты мира на сегодняшний момент всего 29 игроков , которые забивают минимум половину своих мячей — причем 22 из них это центровые или тяжелые форварды — игроки, которые набирают большую часть своих очков вблизи кольца. Попадать мячом сквозь корзину — сложная и трудная задача, даже для самых мастеровитых игроков. Однако, редко кто задумывается о том, наскольк

Archi

Archi

It's Baker time!

В Москве тут проходит отличная баскетбольная движуха, во главе со знаменитым Гэйноном Бэйкером. Собственно американец собрал практически аншлаг среди баскетбольных специалистов на первом дне тренировочного лагеря — по крайней мере в прошлом году народу было гораздо меньше (хотя я и не присутствовал на первых днях). Нельзя сказать, что Бэйкер вот так чем-то поразил, если кто-то конечно не видел его видео — энтузиазм, харизма и цирковая техника все при нем. Парочка занятных вещей, которые вполн

Archi

Archi

Когда креативность к месту

Интересно как порой эволюционируют некоторые броски в баскетболе. Взять, например такое оружие в арсенале, как атака после первого шага (чаще всего используются игроками периметра). Казалось бы, если вы зайдете на тренировку каких-нибудь юных, начинающих баскетболистов, то скорее всего увидите как их тренер неукоснительно требует от детей выполнения классической атаки после двух шагов. Что в принципе, верно, потому что это одно из фундаментальных основ игры – уметь атаковать после двух шагов.

Archi

Archi

Секрет заслонов, который выигрывает матчи

Решающий трехочковый Ману Жинобили в первом матче серии против Голден-Стэйт напомнил один важный нюанс при постановке заслона — не знаю все ли понимают, что очень часто игрок который ставит заслон в силу разных причин (чаще всего от недостатка коммуникации защитников между собой) оказывается более свободным, нежели игрок, которому ставят заслон. Посмотрите например на ситуацию решающего трехочкового броска Ману Жинобили: Тут ситуация сразу с двумя игроками, которые после пост

Archi

Archi

6 абзацев нарциссизма

Преимущество своего блога в том что можешь писать что хочешь — ну так почему не написать про себя любимого. Самое время сделаться серьезным и надувать щеки (главное чтоб никто не узнал какое место моя команда заняла в прошлом сезоне Долго размышляли, прежде чем отправить анкету на конкурс? Артур Бигеев: В принципе, долго не думал. Правда, подал заявку не сразу, как узнал о конкурсе: нужно было посоветоваться с директором спортшколы. Мой руководитель сразу сказал, что нужно отправлять докуме

Archi

Archi

Над чем поработать в межсезонье?

В течении всех 6 периодов первого матча в Сан-Антонио я все не переставал восхищаться Стивеном Карри, который показывал насколько разнообразным может быть мастерство обращения с мячом, если у игрока одинаково сильно развита как правая, так и левая рука. Да это азбучная истина, даже скучновато немного об этом говорить, но правда в том, что на КАЖДОМ уровне в баскетболе встречаются игроки сплошь и рядом, которые могут действовать только одной рукой, причем не «большие» игроки,а игроки периме

Archi

Archi

Чего не любят игроки?

Удивительно порой складываются баскетбольные матчи. Иногда думаешь, что некоторые вещи могут происходить только в детском баскетболе, а уж на самом высоком уровне паники и растерянности не бывает. Вот например команда Голден Стэйт «Уорриорз» играла очень важный шестой матч серии против Денвера пару дней назад. Выигрывала «+18» за 8 минут до конца четвертой четверти, и по тому насколько мощно они выглядели шансов у гостей на седьмой матч в серии не было совсем. Однако за оставшиеся 8 минут «

Archi

Archi

Тактика - Откуда взять дополнительную атаку в конце четверти?

Джеймс Харден блистательно продемонстрировал пример того, как можно хитро сделать дополнительную атаку для своей команды в конце четверти. Часто бывает так, что до конца периода остается времени казалось бы по одному владению обоим командам. В этом примере на секундомере остается почти 36 секунд и Харден прочитал ситуацию и сделал все очень умно - дал мячу прокатиться нетронутым до чужой половины (ошибка защитников конечно, которые не стали агрессивно играть и дали мячу оказаться в 8 метрах от

Archi

Archi

Что улучшить Шведу прямо сейчас?

Занимательно пишет про недостатки в игре Алексея Шведа Дэвид Торп на espn.com: Смелость, стойкость и баскетбольное IQ Шведа помогли ему без проблем вписаться в схемы нападения Рика Адельмана. Однако есть проблема — он очень посредственно играет при заслонах на мяче. Первое, Швед принимает плохие решения, когда у него находится мяч в руках и ему ставят заслон. Он очень часто бросает дальние средние или трехочковые броски при этом двигаясь с дриблингом в сторону или даже назад. Это явля

Archi

Archi

Еще один способ сделать свой бросок быстрее

Тема быстрого броска уже была мельком затронута здесь и здесь. Еще одна "фишка", которую можно взять на вооружение - не опускать мяч низко при выносе мяча. На примере Стива Новака и Джейсона Капоно видно насколько быстрым, практически мгновенным получается такой бросок, когда вынос мяча начинается на уровне груди.

Archi

Archi

Баскетбол, каким он должен быть

Как-то на одной из своих лекций бывший главный тренер сборной России Дэвид Блатт на вопрос нужно ли брать пример с НБА в подготовке молодых игроков - очень искренне сказал, что: "NBA is shit..." и посоветовал брать пример с игроков, которые играют правильно приведя в пример Джона Стоктона и Стива Нэша, но никак не командную игру в матчах НБА. Однако первую атаку Майами в сегодняшнем матче против Миннесоты можно брать за эталон. Семь передач, все игроки коснулись мяча в атаке, много движения ба

Archi

Archi

Тренировки через «не могу»

В пятничном "Спорт-Экспрессе" как всегда интересное интервью. На этот раз от Георгия Кинкладзе, известного в недавнем прошлом футболиста. Отличное цитата для молодых игроков о том как надо работать на тренировках: "Если представить, что вы обращаетесь к 20-летнему Георгию Кинкладзе, - какой совет бы ему дали? - Тренироваться через не могу. Жаль, мне этого вовремя не объяснили. Я пропускал две-три недели, выходил на игру - и все равно был в порядке. Возникала иллюзия, что не нужно рвать

Archi

Archi

Финт в арсенал — In and Out Афлало

Отличный финт для выведения из баланса защитника в быстром нападении. Аарон Афлало из Орландо очень резким движением левой руки с мячом заставляет поверить Коби Брайанта, что сейчас будет перевод мяча на правую руку и соответственно движение в правую сторону, а на самом деле оставляя мяч в той же левой руке и прыжком стопоря свое тело на среднем броске. Такой финт приводит к тому что Афлало выводит Коби из баланса в защите, разрывает дистанцию на достаточное для свободного броска пространство.

Archi

Archi

Заметки на полях - Uptempo Practice

Несколько заметок после просмотра видео известного, я бы даже сказал легендарного школьного баскетбольного тренера Боба Херли. Советы по построению тренировок: - Записывайте на бумагу, что и как будет происходить на тренировке. Планируйте тренировки на перед. Перед началом сезона у меня будет 16 тренировок и 4 игры. - Оставайтесь верными своему плану и расписанию. То что важно вы запланировали и соблюдайте это. Если какое-то упражнение не работает — вернитесь к нему на следующий де

Archi

Archi

  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.