• entries
    60
  • comments
    725
  • views
    241733

Foundation Basketball - новый проект, новые идеи

Coach Rino

2699 views

blog-0689094001402574858.jpgДобрый день, друзья!

Сезон закончился, остановил нас УНИКС в 1/4 финала. Также ранее мы выбыли из Еврочелленджа на той же стадии -1/4. Учитывая все трудности, считаю, что выступили мы достойно. Такой сложный опыт делает тебя богаче на знания и закаляет. Про трудности и сложности я думаю вы читали на Слэмданке.

Для себя хочу отметить, что из запланированного на прошлый сезон выполнил только 80% задуманного. Идей всегда много и они постоянно добавляются. Есть к чему стремиться)))

Foundation basketball - это основа, баскетбольный фундамент. Это мой новый проект, новые идеи и возможности.

Многие до сих пор считают, что я являюсь только тренером по физической подготовке. Моя должность в Крыльях так и гласит "тренер по физподготовке". Но со времен работы у Джона Лукаса я пришел к понимаю фундаментальных навыков, а точнее как им обучать. Наверное, слово "пришел" стоит заменить на "все еще иду", т.к. я не считаю, что знаю всё, но активно к этому стремлюсь.

Такое желание объяснить просто: в детстве мне многого не хватало самому, а очень хотелось. Пробелы в фундаментальных навыках отложили большой след на моей игре и многих, выросших в идентичных условиях. Тут революцию, в одиночку не совершишь, но попытаться изменить что-то можно и нужно.

Чем кречпе фундамент, тем выше здание - это всем ясно, вот поэтому и хочется помочь заложить крепкий фундамент или хотя бы показать и обьяснить как это сделать.

В программе проекта Foundation Basketball будут проводиться лагеря, мастер-классы, семинары и другие мероприятия. Физподготовка, баскетбольные навыки, восстановление и многое другое - чем хотелось бы поделиться с Вами.

С 23 Мая по 2 Июня в Самаре при поддержке городской федерации баскетбола и профессионального клуба БК"Политех-СамГТУ" прошел первый лагерь Foundation Basketball!

Участницами лагеря стали воспитанницы местной СДЮШОР #1, а также игроки из других городов и регионов Самарской области. Добавлю, что СДЮШОР #1 стали чемпионками России по своему возрасту и мне довелось провести несколько тренировок для них, в качестве подготовки к финалу - бесценный опыт!

После успешного сотрудничества родилась идея провести полноценный сбор для баскетболисток.

11 дней тренировок, много новой информации, интенсивные упражнения - это все девочки выдержали и потрудились как настоящие профессионалы! Разнообразие в тренировочном процессе присутствовало, но фокус был направлен на фундаментальные навыки и физподготовку. Второй тренер Денис Годлевский и ассистент Виталий Зуев проделали огромную и отличную работу!

Надеюсь, что Foundation Basketball в Самару еще вернется!

blogentry-992-0-90162900-1402573496_thum blogentry-992-0-22395500-1402573495_thum

blogentry-992-0-45150500-1402573494_thum blogentry-992-0-75894600-1402573498_thum

blogentry-992-0-60572000-1402573500_thum blogentry-992-0-11037200-1402573738_thum

blogentry-992-0-70876100-1402573738_thum blogentry-992-0-40788700-1402573739_thum

blogentry-992-0-93757900-1402573739_thum blogentry-992-0-83953400-1402573740_thum

blogentry-992-0-80446700-1402573741_thum blogentry-992-0-00985400-1402573812_thum

blogentry-992-0-83026800-1402573807_thum blogentry-992-0-03262400-1402573844_thum

Вторым мероприятием этого лета стал Foundation Basketball Master-class в родном для меня городе Казахстана - Актау.

Море, отличная погода и одна из лучших летних площадок, на которых мне приходилось играть - замечательные условия для того, чтобы поделиться опытом с желающими. Спасибо Самсону Аракеляну и всем, кто помог в организации!!!

blogentry-992-0-80179200-1402573808_thum blogentry-992-0-04538900-1402573813_thum blogentry-992-0-11649900-1402573743_thum

blogentry-992-0-14011300-1402573745_thum blogentry-992-0-11858800-1402573744_thum

В Июле этого года!

Foundation PRO Rehab & Performance Camp 2014

Предсезонный тренировочный лагерь для профессиональных игроков в Нижнем Новгороде, 14-27 Июля

Цель лагеря:

  • Восстановление от травм и функциональных дисбалансов
  • Физическая и подготовка
  • Работа над техникой

Лагерь такого формата - возможность подготовить свою физическую форму к началу тренировок с командой, скорректировать проблемные зоны и слабые элементы техники.

WoJjhL9ekpU.jpg

Приглашаю вступить в мою группу Вконтакте - TRAINING ZONE

Я Вконтакте

Я в Facebook

Мой Instagram

Напоследок хочу поделиться некоторыми видео из инстаграмма, которые могут помочь в тренировочном процессе.

Серия видео по мио-фасциальному релизу - само-массаж с использованием подручных средств. Идеально для коррекции

мышечных дисбалансов, профилактики, разминки или после тренировки в качестве расслабления.

http://instagram.com/p/n-2cZbzDNI/

http://instagram.com/p/oBurvETDCJ/

http://instagram.com/p/oKorEizDDg/

Упражнение на стабилизацию, подвижность и контроль.

http://instagram.com/p/ovu0PgzDPv/

Моя предыдущая запись "Как стать тренером"

Только вперед!



5 Comments


Recommended Comments

Свистящий пас отрабатывали? Этоже основа основ баскетбола будущего.

Share this comment


Link to comment

Что сказать. Просто молодец, что продолжаешь учить и воспитывать молодых игроков. Жаль только, что таких энтузиастов, готовых в свой отпуск продолжать работать не много.

Чем больше узнаю о тебе тем всё больше и больше проникаюсь уважением к твоей целеустремлённости, работоспособности и терпению. Желанию к постоянному самосовершенствованию. Удачи тебе Ренат во всех планах и начинаниях. И честно говоря очень завидую тем, кто может поработать с таким интересным тренером

Share this comment


Link to comment

Что сказать. Просто молодец, что продолжаешь учить и воспитывать молодых игроков. Жаль только, что таких энтузиастов, готовых в свой отпуск продолжать работать не много.

Чем больше узнаю о тебе тем всё больше и больше проникаюсь уважением к твоей целеустремлённости, работоспособности и терпению. Желанию к постоянному самосовершенствованию. Удачи тебе Ренат во всех планах и начинаниях. И честно говоря очень завидую тем, кто может поработать с таким интересным тренером

Спасибо большое!!! Как всегда Ваши слова  помогают еще больше трудиться!

Share this comment


Link to comment

Хорошая площадка в Политехе, самому довелось там играть. Красава Ринат. Кип гоинг.

Share this comment


Link to comment

Хорошая площадка в Политехе, самому довелось там играть. Красава Ринат. Кип гоинг.

спасибо!!!

Share this comment


Link to comment
Guest
Add a comment...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.