• запись
    81
  • комментариев
    1 239
  • просмотра
    290 984

#GoTitans! Первые сутки на новом месте.


Vasilio

3 202 просмотра

Всем привет!

Сегодня будет оочень коротко=)

Вчера вечером я наконец прилетел в Сиэттл. Уже устроился. Утром заехал тренер, показал мне колледж, открыл зал, ну и так далее=) После своей тренировки, пришли несколько ребят из команды, познакомились и пошли в тренажёрку. А потом уже я с ребятами ещё раз в зал пошёл ещё на полтора часа. Также с нами тренировался друг тренера, который последние три года играет в Финляндии.

LBPn6zhlSaU.jpg

Хочу сегодня затронуть ещё одну тему. В последнее время слишком часто слышу такие выражения от ребят типа, "да я вообще пашу!", "тренируюсь, как конь!", "сумасшедшие тренировки!" и так далее. Я думаю, вы поняли, о чём я. Конечно, я понимаю, что сейчас всё чаще и чаще можно увидеть видео или интервью американцев, которые говорят про "хард ворк", но какой смысл повторять за ними? К примеру, если ты "пашешь, как конь", тогда как тренируется Коби Брайант?

В заключение сегодня ещё немного новостей. Недавно я решил сделать группу в контакте, где буду делиться, на мой взгляд, полезной информацией. Не только видео с тренировок баскетбольных и по ОФП, но и немного пищи для ума (mental work). Поэтому, если вам интересно, вступайте, следите ;)

Группа открытая, поэтому её содержимое можно посмотреть даже если тебя нет на вк.ком.

http://vk.com/basi_training

Вот одно из моих личных видео из группы. Пока был 10 дней в Москве, все баскетбольные тренировки в основе своей были с мячом Босу (Bosu Ball). Его плюсы - укрепление голеностопа, работа над балансом и работа мышц кора (core).

На сегодня у меня всё.

"Твой ум, а не другие обстоятельства, являются источником твоих настроений."

Дэн Миллмэн "Путь Мирного Воина"

10 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

  • Легенда
Maskar

Опубликовано

Молоток че! Удачи и здоровья!

cactus

Опубликовано

Удачи на новом месте и побольше везения в битве за время

  • Легенда
Daniil_Piter

Опубликовано

Титанические тренировки дадут плоды, надеюсь.

  • Легенда
mr. smith

Опубликовано

четко

afanasiy

Опубликовано

Вася,удачи и успехов!

Reborn

Опубликовано

Respect тебе Василий! с такой устремлённостью у тебя всё получитсяЁ

jakudza

Опубликовано

будем перенимать опыт))

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу


  • Избранное

    • После неуверенного и, по итогу, даже разочаровывающего выступления в плей-офф 2023 года в офисе «Бостона» поняли, что для победы недостаточно того, что есть в команде и что нужны дополнительные опции для набора очков, а не только изоляции лидеров и постоянное поливание из-за дуги.
         При том, что лидеры: Джейсон Теймум и Джейлен Браун – это все-таки на 70%+ схожие по функционалу и скиллсету игроки, которые даже в те редкие моменты, когда играли друг от друга – все равно получали в размене сопоставимых по габаритам защитников, над которыми не имели ощутимого преимущества.
         Приняв несколько непростых, как я думаю, решений и отдав двух обожаемых публикой и товарищами по команде ключевых игроков: Маркуса Смарта и Роберта Вильямса, Брэд Стивенс сумел заполучить в команду большого с хорошим нападением – Кристапса Порзингиса, который до этого в «Вашингтоне» провел чуть ли не лучший сезон в карьере и, по удачному стечению обстоятельств ставшего доступным для обмена Джру Холидэя – ветерана с чемпионским опытом и вообще одного из самых полезных игроков в НБА.
      • 1

        Баллы репутации

      • 0 ответов
    • В нынешнем сезоне нам с вами в очередной раз выпала возможность наблюдать битву за звание новичка года. Ну и что? - спросите вы. А то, что новичок года этот будет с вероятностью в 99.9% ростом от 216 см. Конечно же, речь пойдёт о Чете Холмгрене и Викторе Вембаньяме.
      Только подумайте: самыми высокими новичками года за последние 23 года становились Пау Газоль и Карл-Энтони Таунс (213 см). Официальный рост Кей Ди на момент дебюта в лиге значился в районе 208 см (но говорят, он всегда обманывал, и на самом деле его рост 211). Другими словами, семифутеры, если и становились объектами наблюдений и удивлений, то это крайне редко происходило в их первый сезон. Даже китайскому 226-сантиметровому гиганту Яо Мину потребовались время и миллиардная поддержка соотечественников, чтобы попадать в символические пятерки и на МВЗ (да, он сыграл в матче всех звёзд уже в первом сезоне, но это был китайский чит-код и не совсем справедливые правила отбора). Но к Яо Мину и прочим Манутам Болам мы ненадолго ещё вернёмся, а пока давайте сравнивать героев нового времени.
      • 15

        Баллы репутации

      • 14 ответов
    • Традиционное новогоднее поздравление пользователям SD от Cactus
      • 96

        Баллы репутации

      • 58 ответов
    • Что же, теперь, когда последняя тайна Востока раскрыта, и Джеймс Харден в третий раз воссоединился с Расселлом Уэстбруком, можно сделать предварительные выводы и прикинуть, кто чем будет дышать в нынешнем сезоне. Давайте пробежимся по всем коллективам Востока, и посмотрим, кто на что был горазд (и будет).
      • 4

        Баллы репутации

      • 5 ответов
    • Теперь, когда карты окончательно раскрыты - команды выбрали новичков на драфте, некоторые продлили своих игроков, ставших свободными агентами, а Лиллард слёзно просит отправить свои таланты на южное побережье, мы можем посмотреть, что сделали клубы Запада, чтобы усилить состав/расчистить платёжку/уйти в перестройку/просто в очередной раз затупить и сделать что-то невнятное.
      • 17

        Баллы репутации

      • 19 ответов