Спортивное питание / Добавки / Стероиды

[def4onka]

вопрос, а что мешает купить глюкозамин и пить его? e ON'a есть отличный вариант с хондроитином. пару капсул в день утром и все.

наверное то, что я нифига в этом не разбираюсь) Мне советуют, я спрашиваю у Вас, а уж потом делаю выводы)

[5in@row]

ну, наверное, то, что в ЭнималФлексе не только глюкозамин. А еще - глюкозамин только помогает усваиваться хондроитину, который стократ важнее

ты дубу дал?))) ниче, что глюкозамин - это составная часть хондроитина? и именно он вырабатывается самой хрящевой тканью.

 

Лен, возьми глюкозамин от ОН - http://nutrafit.ru/catalog/brands/?id=47&detailID=533&page=0&po_vozrastu=0&po_kozhe=0&po_volosam=0&po_probleme=&po_brendu=&itemGroupFilterID=0

И воды побольше пей. Хрустеть не будешь) Литра 2,5 в день хотяб)

[God save me]

ты дубу дал?))) ниче, что глюкозамин - это составная часть хондроитина? и именно он вырабатывается самой хрящевой тканью.

 

Лен, возьми глюкозамин от ОН - http://nutrafit.ru/catalog/brands/?id=47&detailID=533&page=0&po_vozrastu=0&po_kozhe=0&po_volosam=0&po_probleme=&po_brendu=&itemGroupFilterID=0

И воды побольше пей. Хрустеть не будешь) Литра 2,5 в день хотяб)

лол.

 

тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"? вопрос идиотский, но он здесь, дабы подчеркнуть кое-что важное.

Например, вот состав Артры:

Активные действующие вещества: 

Глюкозамина гидрохлорид 500 мг

Хондроитин сульфат натрия 500 мг 

Вспомогательные вещества: кальция фосфат двузамещенный, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза, кислота стеариновая, магния стеарат. 

Оболочка:

Гидроксипропил метилцеллюлоза, титана двуокись (Е171), триацетин.

[Jack Perlovka]

Подскажите, а может есть какое-нибудь чудо средство, которое хоть как-то помогло наращивать хрящи между межпозвоночными дисками, которые и так стерлись чуток?

[5in@row]

лол.

 

тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"? вопрос идиотский, но он здесь, дабы подчеркнуть кое-что важное.

Например, вот состав Артры:

Активные действующие вещества: 

Глюкозамина гидрохлорид 500 мг

Хондроитин сульфат натрия 500 мг 

Вспомогательные вещества: кальция фосфат двузамещенный, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза, кислота стеариновая, магния стеарат. 

Оболочка:

Гидроксипропил метилцеллюлоза, титана двуокись (Е171), триацетин.

Ну на заборе много чего пишут) Факт биологический и химический - глюкозамин - это составная часть хондроитина, входящего в состав синувиалной, кажется так) жидкости - этот субстанция, что изнутри заполняет сустав.

[ELM]

Подскажите, а может есть какое-нибудь чудо средство, которое хоть как-то помогло наращивать хрящи между межпозвоночными дисками, которые и так стерлись чуток?

нет такого средства

[ELM]

лол.

тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"?

это типо как подсолнечное масло без холестерина, маркетинг епта

[Jack Perlovka]

нет такого средства

Эх я так и знал, очень жаль.

[God save me]

Эх я так и знал, очень жаль.

Как человек, у которого с этими дисками очень серьезная беда, советую вместо поисков такого препарата(а его истинно нет) заняться ежедневной гимнастикой на укрепление внутренних мышц core, стабилизаторов, брюшного пресса и прямых спины.

 

Можешь в личку даже, там распишу, систем много, но все это в целом не более получаса в день.

[Veon]

С главной

[Chameleon]

С главной

 

"Хотел написать свою стандартную фразу"

Напишу проще, не будьте наивными.

[Saner]

наверное то, что я нифига в этом не разбираюсь) Мне советуют, я спрашиваю у Вас, а уж потом делаю выводы)

 Возьми препарат от любой фирмы, главное чтобы в составе были глюкозамин+хондроитин (ну мсм еще можно). Вариантов уйма, почти каждый производитель выпускает такие добавки. Норма потребления глюкозамина и хондроитина по 1500 мг/сутки, курс месяц.

Ну и второе: травмированyым коленям эти добавки врядле помогут.

Изменено 28 октября, 2013 пользователем Saner

[all_will_be...]

Когда нужно употреблять креатин?Утром на тощак и после тренировки?Или перед тренировкой и сразу после?Употребляю без фазы загрузки.

[5in@row]

Когда нужно употреблять креатин?Утром на тощак и после тренировки?Или перед тренировкой и сразу после?Употребляю без фазы загрузки.

после. И можно утром с протеином, если нет тренировки. И ему не нужна фаза загрузки

[Still_Vu]

У товарища мамуля педиатр косилась на его банки с протеином и креатином, пока не заставила сынулю сдать кровь.
Пришли результаты [барабанная дробь] в крови повышенное содержание белка и креатинина )
Посмеялись с ним, конечно, но у мамы паника... а маму беречь надо (

[Phaser]

Нормы делаются из расчет среднестатистического овощного человека. У занимающихся спортом с соответствующим питанием данные вполне объяснимо должны отклоняться.

[Still_Vu]

http://lurkmore.to/Капитан_Очевидность

[Still_Vu]

Порешили сдать мочу, если креатинин в ней то же повышен, то почки исключаются ) С белком чуть сложнее, повышенный белок в моче при физических нагрузках то же может быть, но разово. Там два раза придется сдавать, сразу после нагрузки и "в покое".

[5in@row]

На азот лучше смотрите)) нашли что проверять))

[Still_Vu]

Да она про почки видимо беспокоится, а азот она не поймет, азот у детей не смотрят
Странно, вообще, что она по одному анализу выводы делает, хотя врач (

Хотя, у другого товарища, врачи трещину в кости просмотрели, дождались в кисти ложный сустав образовался. Счаз прооперировали - 6 месяцев восстановление... а парень руками на заводе работает.. такие у нас врачи

[Tavkhater]

Кто что скажет про фенотропил? С курсом, как я понял, траблы, привыкание и прочая муть, а вот иногда разово, когда просто нет сил поднять жопу на тренировку?

[Still_Vu]

Кто что скажет про фенотропил? С курсом, как я понял, траблы, привыкание и прочая муть, а вот иногда разово, когда просто нет сил поднять жопу на тренировку?

"средняя продолжительность одного курса — 30 дней" )

Так что, разово он не сработает, это ж ноотроп.

Для "разово", самое то - это предтреники, только, желательно, без бустеров азота и прочих пампинг-стимуляторов.

[Тренерок]

Возник вопрос: из мяса только курятина обладает наиболее качественным эффектом для баскетболистов в плане набора веса?

Вы не слышали случайно про то, что жир из свинины негативно влияет на здоровье?

[Larry H.]

Возник вопрос: из мяса только курятина обладает наиболее качественным эффектом для баскетболистов в плане набора веса?

Вы не слышали случайно про то, что жир из свинины негативно влияет на здоровье?

вот тут немного не понял. курица это белки. в ином мясе углеводов побольше, белка поменьше. в утке, индейке и т.д. жира много очень

[Ventury]

В индейке очень много жира?? Разве не наоборот, что она круче курятины?