Снова потянул несильно связки на прыжковой левой ноге, вроде восстановился за 15 дней,не тут-то было. Заказал тейп с баскетшопа, опробовал вчера, такое Г... ,я вам скажу, придется покупать галеностоп еще и на вторую ногу, лучше отдам 500 р. и хоть без напрягов смогу бегать, насчет прыжков у меня большие сомнения.

Когда это началось не помню уже...года 2-3 назад,наверное,время летит быстро. Травмы посыпались одна за другой. Что это, невезение или раплата за то,что до этого все было более-менее хорошо. Отыграл профессионально в теннис 8 лет, с раннего детства начал играть, ни разу связки не то,что надрывал,даже не растягивал...даже травм не припомню в теннисе,их просто не было,по-моему. Решил этим летом поспарринговать за деньги,неплохие деньги 500 р/час,на второй неделе спарринга на гравийке нога ушла в бок когдя тянулся за мячем,итог - сильное растяжение связок (хорошо что не разорвал тьфу тьфу тьфу). Связки залечил,уехал в Турцию отдыхать,заразился в Нске ветрянкой,переболел на отдыхе,в номере. Года 2 назад (сам виноват) напрыгался на асфальте как дебил,все ставил ставил,час точно непрерывно прыгал...в итоге левое колено не выдержало,к врачу не ездил,дал ему покой...вроде стало получше немного,но без наколенника теперь никуда. Недавно,буквально месяца 2 назад стелькой содрал кусок кожи на ноге до мяса,не играл недели 2 после этого.

Так что же это, невезение обычное или расплата за то,что слишком много времени играл,бегал и прыгал без травм ? Ведь так не бывает,чтобы игрок,даже не проф. не получил ни одной травмы за всю жизнь, но *ля, такая череда травм,да еще и в таком возрасте,мне пока еще 23, еще хочу поиграть на уровне и прыгать хотя бы также как раньше. Перестаю заморачиваться на трамвах,начинаю беречь себя,вроде только восстановлюсь, снова что-то вылезет. То понос,то золотуха.

Может все дело в том,что во мне мяса все 85 кг. Мне бы 10 кг не помешало бы. Но как ни старался, не получалось. Может потому что бегаю 3-4 раза в неделю на тренировках,все с потом выходит но это бред же. Пробовал пить протеин, бесполезно,да и на печень он влияет. Питаться стал нормально в последнее время,никаких ростиксов и т.д.Только каши (правда редкао), супы. Ходил к тибетскому целителю,сказал все проблемы (иммунитет слабый,аллергия) из-за печени, дал траву попить 40 дней (+нельзя алкоголь,сладкое и газировки), уже месяц как употребляю вроде стал себя лучше чутсвовать,и самое интересное,ни разу не заболел этой зимой

P.S. Прочитал свой пост,смешно стало,как будто старый дед *ля пишет ,надо больше отпимизма короче и меньше нытья