Блоги

ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРЫЖКА

Для баскетболиста очень важно иметь высокий прыжок. Причем каждый игрок, выходящий на площадку, должен иметь натренированные ноги для выполнения взрывной работы. Сегодня мы разберем 10 самых эффективных упражнений для увеличения прыжка. Итак, начнем. Для начала разберем силовые упражнения: 1. Присед со штангой. Приседания с отягощением развивают все мышцы ног, брюшной пресс и нижние мышцы спины. Таким образом, это единственное упражнение, которое позволяет укрепить все необходимы

1 октября, 2016

Переводы на русский

На перепутье: Зал славы или ничего

Повышенная свертываемость крови не прекращает доставлять серьезные проблемы карьере, да и жизни в целом, звездному форварду «Майами Хит» Крису Бошу. Несколько месяцев назад недуг практически отступил. Но как оказалось, это был всего лишь мрачный маневр жизнеопасного заболевания - лёгочной эмболии. От недавнего времени врачами были замечены особо неприятные осложнения: под воздействием физической нагрузки на тело Криса закупоренные сосуды в легочной области не только мешают нормальной общей цирку

Palais Royal

30 сентября, 2016

All that basketball

Лос-Анджелес Лейкерс. На руинах былого величия

Иногда, чтобы построить что-то совершенно новое, нужно разрушить всё старое до основания, камня на камне не оставить, в порошок стереть. И только после этого можно закладывать фундамент нового строения. И похоже, что нынешние Лейкерс пошли именно этим путем. С некоторыми вариациями и оговорками, но по сути - именно так. А последним и самым главным, по сути краеугольным камнем этого строения был ни кто иной как Коби Брайант. Я не стану перечислять здесь все его достижения, титулы, им выигранные и

Кукс

30 сентября, 2016

Кто будет лидером атак Майами в сезоне 2016-2017

В межсезонье, перед сезоном 2010-2011, Майами Хит пережили большие перемены, которые привели клуб к двум чемпионствам в течении следующих четырёх лет. Тогда Хит сумели заполучить двух звёзд первой величины НБА в лице Леброна Джеймса и Криса Боша, которые примкнули к ещё одному звёздному игроку и многолетнему лидеру Майами - Дуэйну Уэйду. Помимо большого трио, в течении следующих двух сезонов Майами очень грамотно дополнил состав ветеранами Шейном Баттье и Рэй Алленом. Что тут скажешь, менедж

28 сентября, 2016

Блог Собчака

Фанатская любовь!

Подсобрал видосов, демонстрирующие любовь болельщиков к игрокам. Всегда плачу, когда смотрю. Такой вот я сентиментальный. Осторожно! Вызывает появление влаги на глазах! ПыСы. Если у вас есть еще подобные видео, делитесь в каментах, пажажуйсто. Патрик Юинг Регги Миллер (первая часть, вторая часть) Майкл Джордан (последняя игра в Чикаге уже как Визард, последняя игра в НБА)

Den'23

27 сентября, 2016

Блог админа!

Тимофей Мозгов: буду носить чемпионский перстень на безымянном пальце!

В понедельник попал на эксклюзивную автограф сессию с Тимофеем Мозговым в Магазине Slamdunk. Такие мероприятия проходят очень редко, хотя, на мой взгляд, это просто уникальный шанс пообщаться с игроком, сфоткаться, взять автограф. Мы взяли парочку, потом разыграем в каком-нибудь конкурсе. Многие, кстати, разделяли мое мнение, и магазин с трудом вместил всех желающих. Было много детей, для которых Тимо - настоящий герой, олицетворение мечты, которой они сами хотели бы следовать. Ведь кто из нас н

millstone

25 сентября, 2016

Блог админа!

Кевин Гарнетт зарабатывал 223 000 долларов за игру

Гарнетт завершил карьеру и теперь можно подвести некоторые итоги его путешествия. Особенно понравилась картинка b/r на эту тему: Вышел на игру - 223 190 долларов получи! По сегодняшнему курсу это 14 000 000 миллионов рублей. Например каждый раз окончание игры можно отмечать покупкой Бентли: Ну а когда ты забиваешь 2 очка, то можешь смело записывать на свой банковский счет 25 0000 долларов или 1 600 000 рублей. Ну т.е. 2 очка равны по нашим деньгам

millstone

25 сентября, 2016

Веселых картинок блог

Shaq & Dale (2015) HDTVRip

Представляю вашему вниманию фильм о университетском становлении главного доминатора Лейкерс своей эпохи - Шакила ОНила и его тренера Дэйла Брауна, человека, без которого он никогда бы не стал тем самым Шаком. Скачать себе на комп: mail.ru (рекомендуется, т.к. правообладатели могут удалить фильм из он-лайн просмотра) Перевод: Матч ТВ Смотрите так же: Guru of Go (2010) HDRip

3kilos

24 сентября, 2016

Переводы на русский

По одному дерзкому прогнозу на каждого из топ-20 игроков НБА. Ч.2

10. Блэйк Гриффин, «Лос-Анджелес Клипперс» Прогноз: Забьёт как минимум 100 трёхочковых Указывая, что Блэйк Гриффин за один сезон забьет вдвое больше трёхочковых, чем за всю свою карьеру (42) мы берем на себя гораздо больше ответственности. Что заставляет пойти на такой риск? Вера в то, что форвард будет исключительно здоровым на протяжении всего игрового периода. Исходя из этого, отменная физическая форма должна помочь пересечь эту отметку. От недавнего времени Блэйк начал пока

Palais Royal

22 сентября, 2016

СЕКРЕТЫ броска КЛЭЯ ТОМПСОНА

Сегодня мы разберем все секреты броска одного из самых эффективных снайперов НБА. Этот игрок – Клэй Томпсон. Он действительно является феноменальным игроком, во многом как раз благодаря своему броску. Поэтому рассмотрим, за счет каких тонкостей он достиг подобного результата. Первый момент. Клэй Томпсон делает все очень быстро. Он ловит мяч чуть выше уровня поясницы и сразу же начинает его вынос для броска. Подобной технике учат многие тренеры еще в детских школах, так как это значительно у

20 сентября, 2016

Блог админа!

Видеоблог на slamdunk.ru. Последний мировой финал Red Bull King Of The Rock

Ехал в Белград со смешанными чувствами. Прямо перед поездкой узнал, что это последний мировой финал в истории King Of The Rock, так сказать, завершающий аккорд. Конечно, это накладывало легкий отпечаток грусти, особенно по сравнению с жизнерадостной сербской столицей. Так уж получилось, что именно на этом Финале наш игрок Александр Захаров впервые в истории занял третье место (раньше дальше второго раунда прорваться не получалось). Приятно, что встретил много знакомых лиц: казаха Антона Котенко,

millstone

18 сентября, 2016

ninio's блог

Александр Захаров в погоне за титулом King of the Rock

Завтра в Белграде состоится очередной King of the Rock, трансляция с которого есть шанс не посмотреть. В мужской части соревнований принимают участие два игрока: Николай Шангичев и Александр Захаров. Николая я не знаю, но наслышан, что он крепкий боец, а вот про Захарова хотелось бы больше рассказать. Более того, у меня есть неопубликованное интервью, которое должно было выйти сразу после российского этапа "Короля скалы". Признаюсь в своей лени и необязательности, так как хотел написать про Заха

ninio

16 сентября, 2016

Как остановить нападающего

Всем привет. Защита – это настоящее искусство и целая наука одновременно. Для того чтобы стать настоящим мастером игры в обороне, нужно проделать тяжелую работу. И из этого видео вы получите всю необходимую информацию, с помощью которой ваша игра по-настоящему изменится. Итак, начнем. Исходная стойка Для начала разберем правильную защитную стойку. Ноги мы расставляем чуть шире плеч. Если мы займем стойку с более широкой или, наоборот, узкой постановкой ног, то мы можем лиши

15 сентября, 2016

SLAMDUNK МИКСМАМКИН

Премьера Сингла с будущего альбома

Представляю вашему внимаю первый трек с альбома "Просто Упал" в котором будет 5 треков: 1/ Пердун 2/ 3/21 3/ Своды 4/ ТавкЗайка 5/ Хохлс ну и сама обложка

Дядя Витя

14 сентября, 2016

Дриблинг, бросок, прыжок. Ответы на вопросы!

Ответы на вопросы по тренировкам, которые нам чаще всего задают любители баскетбола. Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы по тренировкам в комментариях и помните, что впереди нас ждет много интересного!

11 сентября, 2016

Веселых картинок блог

Michael Jordan to the Max (2000) HDRip

Заключительным аккордом избранной фильмографии о Джордане является, пожалуй, самая лучшая документальная работа о нем "Michael Jordan to the Max" - фильм, снятый в формате IMAX, описывает последний чемпионский поход Майкла и его Буллз в сезоне 97-98 годов. Переведено и озвучено благодаря финансовом участии пользователей: 3kilos, millstone, libertystyle2008, huligan27, kupoki, Легионер, Э. Саруханян, Дядя Витя, Orange_Ball, 23jeffox, ВласНик, fr0mhell, Illarionov, esp

3kilos

10 сентября, 2016

Что не так с Джеральдом Грином

7 сентября , Джеральд Грин подписал контракт с Бостон Селтикс на один год, стоимостью 1.41 млн долларов. Один из лучших данкеров лиги, обладающий превосходным прыжком, игрок, который неоднократно набирал больше 30 очков за матч, а в своём лучшем сезоне принял участи во всех 82 играх регулярки и достиг отметки в 15.8 очков в среднем за поединок, при 40% из-за дуги. Всё это про Джеральда Грина, как и, то, что, не смотря на всё перечисленное, он по-настоящему не смог закрепиться

8 сентября, 2016

Как убрать защитника?

Дриблинг – это один из тех навыков, которыми должен владеть каждый элитный баскетболист. Вы должны уметь с помощью обманных движений создать для себя необходимое пространство для атаки. Будь то игра под кольцом или бросок с дистанции. И в этом видео мы покажем вам некоторые моменты, которые помогут вам стать более эффективными в этом компоненте. Итак, начнем. Данный метод обыгрыша используют или использовали лучшие игроки НБА, такие как Дуэйн Уэйд, Кобе Брайант, Аллен Айверсон и другие

7 сентября, 2016

Майк Конли, как один из возможных джокеров сезона 2016-2017

Майк Конли в этом межсезонье подписал самый большой контракт в истории NBA. За следующие 5 лет он получит 153 миллиона долларов. Эта информация сразу вызвала много вопросов у болельщиков по всему миру. Майкл Конли в прошлом сезоне набирал 15.3 очка, 6.1 передачи, 2.9 подбора и 1.3 перехвата в среднем за матч. В принципе, Майк и в предыдущие сезоны не показывал фантастической статистики, его лучший показатель по очкам - это 17,2 пункта в регулярном сезоне 2013 – 2014, а по результативным передача

6 сентября, 2016

Переоценённый Рикки Рубио

«Приехал в Миннеаполис с надеждой прервать семилетнюю серию без плей-офф. Я все еще очень хочу этого. Тяжело психологически, когда год за годом ожидания не оправдываются. Следующий сезон станет для меня определяющим. Я в лиге пять лет, все эти сезоны прошли без участия в плей-офф. Шесть лет без плей-офф – это слишком долго. В 26 лет я начну рассматривать варианты с другими командами, которые могут выйти в плей-офф и победить в финале», Вот такое интервью дал Рикки Рубио этим лет

5 сентября, 2016

Загорит ли снова потухшая звезда по имени Деррик Роуз

Деррик Роуз – это одно из самых больших разочарований NBA последних лет. С одной стороны, этот парень становился MVP регулярного сезона, с шикарными показателями 25 очков, 7,7 передач и 4,1 подбора в среднем за игру. При этом Роуз установил рекорд, став самым молодым MVP регулярного сезона. Предыдущий рекорд принадлежал центровому "Балтимор Буллитс" Уэс Анселду и продержался целых 42 года! На момент окончания регулярного сезона, Деррику Роузу было всего 22 года, 6 месяцев и 9 дней и это был всег

5 сентября, 2016

Почему Карл–Энтони Таунс не перестанет прогрессировать

Карл-Энтони Таунс - лучший новичок сезона 2016-2017. Мало у кого возникали сомнения в том, что игрок заслуженно удостоился этой награде . Свой первый сезон в лиге центровой закончил с показателями 18.3 очка и 10.4 подбора за 32 минуты в среднем за матч. При этом Таунс реализовал 55.9% двух очковых попыток и 81.1% с линии. Для новичка – это очень серьёзные показатели. Остаётся один вопрос: сумеет ли Карл – Энтони Таунс продолжить прогресс или хотя бы не опуститься ниже планки, которую он установи