• entries
    17
  • comments
    342
  • views
    23768

Добро побеждает Зло.

Sign in to follow this  
Followers 0
Экшн

2595 views

Кто был лучше?  

25 members have voted

  1. 1. Кто был лучше?


Всем привет, Мир! Решил я сделать эту запись после просмотра видео с данками. Но в этот раз случай реально особенный.

В США прошел данк контест, где прыгали Гай Дюпай (привык произносить его имя именно так) и Джордан Килганон. 

Это особенный контест, так как встречаются лучшие данкеры, и один из них использует опоры постоянно (кто не в курсе о чем я - читайте предыдущую запись), другой же прыгает чисто. Для меня - принципиальный просто контест. Смотрим, хотелось бы услышать Ваши комментарии, кто понравился больше.

http://www.youtube.com/watch?v=bAnmRM0wsb


ну и чуть моего блога тут.

 

Sign in to follow this  
Followers 0


10 Comments


Recommended Comments

Кеды всяко лучше кроссовок =))) Смотреть нужно себе на лоб, тогда спина четче получается и на 1:06 видно как на съеме немного играет спина, желательно как бы вставать из-под штанги вверх, без наклона вперед. На разминке пробуй отходить на раз-два, чтобы ноги занимали исходное положение сразу, так опять же спина будет ровнее, хотя на пиковых повторениях топтание помогает собраться =)

p.s. не голосовал

 

Share this comment


Link to comment

Не дай бог такой контест судить. Они оба просто супер, а ещё как говорится "белые не умеют прыгать". Тут по моему только кто с первого раза забил тот и победил, а по другому, даже не знаю... Хотя я не специалист и у меня чисто эмоциональное восприятия да и ничего кроме волейбольного мячика в кольцо не мог за бить, а баскетбольный только когда по стенке бежишь. Потому не мне о таких ребятах говорить...чувствуешь себя просто никем.
По поводу твоих упражнений, могу только повторить, что если бы не знал о твоей травме спины - то спорил бы до последнего, что парень с больной спиной такого не может сделать. Одно радует, что выходит я прав, когда в спорах говорю на всякие ворчания"...вот мы без всякой базы, в своё время...", что молодые нам ещё фору дадут по своей целеустремлённости и желанию совершенствоваться. Ты просто молодец
p.s. На молодого не обижайся, это просто констатация факта ведь ты действительно ещё очень молодой по сравнению с некоторыми посетителями

Share this comment


Link to comment

Негр помоему на порядок лучше из-за пластичности. Белый какой-то деревяный аля Гриффин.

Блин, мисскликнул в голосовалке.

Share this comment


Link to comment

веселые штанишки

как ты так низко штангу держишь?

понимаю что держать спину таким образом гораздо удобнее, но после пары таких подходов у меня лопатки начинают жутко болеть - штанга сильно давит на кости

Share this comment


Link to comment

как ты так низко штангу держишь?

понимаю что держать спину таким образом гораздо удобнее, но после пары таких подходов у меня лопатки начинают жутко болеть - штанга сильно давит на кости

Положение грифа определяется гибкостью кистевых суставов, все индивидуально в данном случае, лифтеры низко опускают, штангисты ставят выше, основное правило чтобы гриф не лежал на шее и нельзя использовать прокладку и то и другое делает снаряд менее зафиксированным. Мое положение грифа - трапеция. Для удержания спины нужно делать становую тягу, гиперэкстензию или наклоны со штангой.

Share this comment


Link to comment

У килгэнона на данке через чувака на стуле ну явно опора сильная, беспонтово. Второй данкер чисто одноногий, не прикольно. Хз, смув круче)

Share this comment


Link to comment

Второй данк Гайя ...я подпрыгнул даже как чёрные )На порядок лучше .

Share this comment


Link to comment

Боб, я правильно понимаю, что ты повторишь любой данк Килганона с опорой? Я просто пытаюсь для себя понять насколько опора облегчает данкеру жизнь.

Share this comment


Link to comment

чувак, если б тебя научили в детстве плиометрии,- ты б не рисковал кобчиком и спиной за всякую хню...

Share this comment


Link to comment

Боб, я правильно понимаю, что ты повторишь любой данк Килганона с опорой? Я просто пытаюсь для себя понять насколько опора облегчает данкеру жизнь.

нет. Килганон - это мировая элита. 

чувак, если б тебя научили в детстве плиометрии,- ты б не рисковал кобчиком и спиной за всякую хню...

кобчиком. Чувак,  моих тренировках присутствуют плиометрические тренировки постоянно.

Share this comment


Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.

  • Our picks

    • Без лишних слов, вашему вниманию представляю субъективный рейтинг лучших игроков 2000-х, предисловие и разбор лучших игроков 2010-х находятся в прошлом материале.
      • 7

        Reputation Points

      • 27 replies
    • Исторические матчи между новичками и легендами НБА! Всем приятного и полезного просмотра!
       
      • 1

        Reputation Points

      • 0 replies
    • Первое мутилово мутного Дэнни,
      или история о том, как Дэнни Эйндж
      попал в НБА
      Действующий генеральный менеджер Бостон Селтикс Дэнни Эйндж прославился, как человек, с которым лучше не иметь дел. Таким людям пикейные жилеты пальца в рот не положили бы. И правильно сделали бы, вспомнить только, как он собрал трио в Бостоне, а потом разграбил Бруклин на пики. За такие махинации в области управления командой Эйндж получил прозвище «Мутный» на СД.
      О Дэнни Эйндже многие узнали сперва, как об игроке «Бостона», который в 80-е помогал Ларри Бёрду и компании зарабатывать перстни в финалах против Лейкерс и Рокетс. Кто-то может помнить, что после этого он еще играл в Сакраменто, Портленде и Финиксе. А после завершения игровой карьеры несколько лет работал тренером клуба из Аризоны. Однако мало, кто знает о том, что Дэнни играл в бейсбол на профессиональном уровне, прежде чем попасть в НБА. И тем более мало кто знает детали того, как Дэнни Эйндж смог перейти из бейсбольного клуба в баскетбольный.
      • 30

        Reputation Points

      • 14 replies
    • Джо Джонсон после фееричного сезона в "BIG 3" возвращается в NBA! Давай рассмотрим как это было. А также порассуждаем, что Джонсона ждёт дальше, и достоин ли он попадания в Зал Славы?Поправочка: рекорд принадлежит Уиллу Байному 33 очка за игру. Катино Мобли тоже набирал 28, как и Джонсон.
       
      • 2

        Reputation Points

      • 0 replies
    • Все последние дни на сайте обсуждается скандал возникший после высказывания Генменеджера Houston Rockets, одной из самых любимых в Китае команд, который опубликовал неосторожный твит в поддержку гонконгских протестов, который хоть и был практически сразу удалён, но не остался не замеченным. Китай обиделся не на шутку, владелец клуба Тилман Феритта хоть и дистанцировался от мнения подчиненного, но заявил, что не собирается увольняь Дэрила Мори
      • 9

        Reputation Points

      • 28 replies