• записей
    17
  • комментария
    342
  • просмотров
    23 340

Тренировки в Хард Корте!

Экшн

2 900 просмотров

Привет, Мир!

Такая новость. Я открываю набор желающих увеличить свой прыжок и атлетизм в целом. Тренировки со мной будут проходить в ХардКорте в удобное для Вас время 1-3раза в неделю (даже занимаясь раз в неделю можно добиться внушительных результатов). Тренировки как с железом, так и с собственным весом.

Цена 700р (400р посещение хардкорта, некоторым студентам вузов скидка, 300р моя тренировка). В эту цену входит тренажерный зал, баскетбольный зал (можно побросать и поиграть после тренировки, если силы останутся), ну и тренировка со мной. Группы будут небольшие, по 5-6 человек максимум. Максимально индивидуальный подход к каждому. 

Возможен и онлайн-тренинг. Я пишу всем желающим программы для увелечения прыжка. Каждая программа индивидуальна. Отталкиваюсь от Ваших способностей и условий Отвечаю на все Ваши вопросы, вношу изменения в тренировочный план. 




Ну и мой канал на ютуб, где есть бесплатные видео с моими тренировками и не только. Подписывайтесь
https://www.youtube.com/user/Act1onProduct1on

За всеми подробностями по поводу тренировок обращайтесь ко мне в ВК -http://vk.com/a_c_t_1_o_n

Всем здоровья!

Ну а теперь чуть моего блога.


 



7 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

тема. наверно к лету возьмусь за прыжок, а то щас сезон начинается

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Шел бы лучше с друзьями пивка на улке попить

ну надо заработать на пиво сначала

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

на виагру и коньяк

с помощью Пугачевой. Это рабочий метод, но только для илиты.

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

  • Наш выбор

    • Сегодня, в рамках NBA All-star Weekend состоялся матч Восходящих Звезд НБА. Команда мира сыграла против команды США. О результатах матча вы уже, наверняка наслышаны! Здесь же представлена подборка самых ярких и интересных моделей кроссовок, в которых сыграли будущие звезды лиги.
      De'Aaron Fox

      Nike Zoom LeBron 4 "All-Star"
       
      Luka Doncic

      Nike Hyperdunk X Low PE
       
      Trae Young

      Adidas Harden Vol. 3
       
      Cedi Osman

      Nike Kobe A.D. Custom by Mache
       
      Bogdan Bogdanovic

      Nike PG 2.5 Custom
       
      Lauri Markkanen

      Nike React Hyperdunk
       
      DeAndre Ayton, Marvin Bagley III, Kevin Knox

      Puma Uproar
       
      Donovan Mitchell

      Adidas Pro Bounce 2018 PE
       
      Самый ценный игрок матча Кайл Кузма сыграл в новейших кроссовках с "автоматической шнуровкой" Nike Adapt BB. Его примеру последовали Джейсон Тэйтум, Джош Окоги, Джарен Джексон Мл., Шай Гилджес-Александр и ОДжи Ануноби

       
      Продолжение рубрики после Матча Всех Звезд! #followup
      • 3

        Баллы репутации

      • 7 ответов
    • Святослав Михайлюк, свежеприобретенный новичок «Пистонс», настолько опытный 21-летний игрок, что, таких еще нужно поискать!
      Еще в 16 лет этот украинец начал играть на профессиональном уровне у себя на родине, в Украине. Через год он уехал в США, где стал самым молодым игроком в истории конференции Big-12. Прошлым летом Михайлюк выставился на драфт в возрасте, когда ему едва ещё можно было бы самостоятельно покупать алкоголь. При этом, он имел за плечами четыре года студенческой карьеры.
      • 19

        Баллы репутации

      • 29 ответов
    • Настало время большого финала! В финалах конференции в борьбе Голден Стейт переиграл Сан-Антонио, а Торонто неожиданно взяли верх над Бостонов. Теперь только ваш голос определит, кто из этих двух команд должен стать чемпионом! 
      • 2

        Баллы репутации

      • 34 ответа
    • Nike Black History Month – новая коллекция и призыв к действию!
      В 2005 году компания Nike представила свой первый продукт «Black History Month», выпущенный ограниченным тиражом модели «Air Force 1». С тех пор одна модель превратились в ежегодную коллекцию, каждая из которых посвящена афро-американскому наследию и является особенной для всех спортсменов.
      В этом году коллекция BHM, подчеркнутая знаковыми силуэтами Nike, Jordan и Converse, была вдохновлена великим разнообразием национальных африканских узоров, собранных на модернизированных принтах в теме афрофутуризма в спорте.
      Black History Month - месяц афро-американской истории, отмечается ежегодно в феврале в США и Канаде. Во время этого месяца проводятся памятные мероприятия, посвящённые борьбе общества с рабством, расизмом, предрассудками и бедностью, а также отмечается вклад афроамериканцев в культурную и политическую жизнь страны.
      Сразу 5 моделей коллекции BHM доступны в России:
      - Nike LeBron 16 EQUALITY

      - Nike Kyrie 5 BHM 

      - Nike KD 11 BHM 

      - PG 3 BHM 

      - Jordan II Retro BHM 

       
      Посмотреть обзоры и отзывы, и купить эти и множество других кроссовок можно в рубрике "Кроссовки" на http://www.slamdunk.ru/kicks/
      Источник https://news.nike.com/news/nike-bhm-collection-2019
      • 2

        Баллы репутации

      • 7 ответов
    • Вся "подготовительная" (промо-ролик и анонсируемая трансляция) часть были доступны на SD, поэтому не буду рассказывать про турнир "в теории".
      Меня больше всего настораживал сам факт работы в ТРЦ: как будут воспринимать болельщики происходящее, как будет налажен проходящий трафик, как будет налажена коммуникация внутри игрового пространства. А прилетевших вечером в день перед открытием игроков чешской команды "Humpolets Bernard" пугало количество снега в Санкт-Петербурге.
       
      • 3

        Баллы репутации

      • 4 ответа