• Пол Джордж: «Распределение нагрузки больше вредит игрокам, чем помогает»

    • Фото
      Филадельфия
      Пол Джордж
      • 16 очков
      • 5.3 подборов
      • 5.2 передач
      73% Респект

    Звездный форвард «Клипперс» Пол Джордж поделился мнением о применяемой в НБА практике распределения нагрузки, когда здоровые игроки пропускают матчи ради отдыха.

    «Я начинал карьеру в НБА в команде, которая уделяла много времени работе, усердной работе. У нас были серьезные тренировки, и мне это нравилось, я наслаждался, потому что это помогало мне подготовиться физически и психологически к длинному сезону. Сейчас же команды практически не тренируются, нет серьезных беговых упражнений, это искусство утрачено.

    Мне кажется, именно это является причиной того, что в лиге так много травм. Потому что игрок в какой-то момент сильно напрягается, а потом совсем ничего не делает. Раньше было как: игра, тренировка, игра, тренировка, снова тренировка, игра. Ты был готов к нагрузкам. Тогда даже не нужно было никакое распределение нагрузки, ты был готов. Сейчас, когда нам дают отдохнуть во время матчей, они думают, что это помогает нам позаботиться о своем теле, но на самом деле распределение нагрузки больше вредит игрокам, чем помогает, это делает нас слабее», – заявил Джордж.



    НБА
    Источник: Dime Dropper

    Комментарии новости

    Рекомендуемые комментарии

    За такие слова накину респектов этому господину.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    22 минуты назад, Sokovich сказал:

    За такие слова накину респектов этому господину.

    Однозначно! Вот чтобы в порядке быть у сына со следующего года будет 2 тренировки в день. И все дсшор в СПб перейдут на систему спортклассов, которые формируют на базе обычных школ с той же образовательной программой, но со смещённым расписанием. Только так есть возможность быть готовым к соревновательным нагрузкам с минимальными предпосылками к травмам.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Джордж радует который раз своей адекватностью) раньше как-то же играли по 82 игры за сезон)) а травмы неизбежны

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Итого:

    1) раньше было много тренировок и игр, поэтому были травмы.

    2) сейчас мало тренировок и игр, поэтому получают травмы.

    Изменено пользователем Fr1m4n

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Вот и причина поражений клипперс.Видно джордж топил за Расти,чтоб был голос на его стороне.

    Там внутренние проблемы скорей всего.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    4 часа назад, Fr1m4n сказал:

    Итого:

    1) раньше было много тренировок и игр, поэтому были травмы.

    2) сейчас мало тренировок и игр, поэтому получают травмы.

    Правильно!!  Поэтому для того, чтобы избежать травм, нужно избегать.....  чего?

    Ну?

    Ну понятно же!!! Молодцы

    4 минуты назад, Crypto сказал:

    чего?

    Бен Симмонс первым протянул руку и быстро ответил на этот вопрос.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    В 03.03.2023 в 16:50, BoMBiM сказал:

    Однозначно! Вот чтобы в порядке быть у сына со следующего года будет 2 тренировки в день. И все дсшор в СПб перейдут на систему спортклассов, которые формируют на базе обычных школ с той же образовательной программой, но со смещённым расписанием. Только так есть возможность быть готовым к соревновательным нагрузкам с минимальными предпосылками к травмам.

    Главное чтобы из-за баскета не пропускал патриотические кружки, чтобы к нужному моменту был правильно промыт.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты



    Присоединяйтесь к обсуждению

    Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

    Гость
    Добавить комментарий...

    ×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

      Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

    ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

    ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

    ×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу