• НБА
    Источник: Big Shot Bob Pod

    Шакил О’Нил: «В моем понимании держать себя в форме – это не иметь живота, как у Баркли»

    Четырехкратный чемпион НБА Шакил О’Нил рассказал о том, что старается держать себя в относительно хорошей форме, при этом сравнив себя со своим коллегой по работе на телевидении, членом Зала славы Чарльзом Баркли.

    «Я всегда старался оставаться в хорошей форме, но в моем представлении держать себя в форме – это просто не иметь живота, как у Чарльза Баркли.

    Когда я стягиваю рубашку, то сразу вижу лишние 2 килограмма. Сейчас мой вес составляет 175 килограммов, процент жира в организме – 14. В своем первом чемпионском сезоне я весил 156 килограммов и был счастлив. Во втором – 166, в третьем – 179», – поделился Шакил.



     

    User Feedback

    Recommended Comments

    Ну для него это супер 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    а драться шак умеет? прям биться на кулаках? до крови 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    " процент жира в организме – 14" - п****бол, уважаемый Шак.

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 20.09.2021 в 12:38, Допустим Баскетболист сказал:

    а драться шак умеет? прям биться на кулаках? до крови 

    нет, давеча отhуiярил Шака до кровушки, но не сильно уж прям, по-дружески

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    у Шака висячего пузяндрия я не припомню, за это респект.

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    И перстней как у Баркли

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 20.09.2021 в 15:38, Допустим Баскетболист сказал:

    а драться шак умеет? прям биться на кулаках? до крови 

    С такой дурью ему и уметь не нужно

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 20.09.2021 в 10:40, xander08 сказал:

    " процент жира в организме – 14" - п****бол, уважаемый Шак.

    Минимум 22/25%:police:

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 20.09.2021 в 14:40, xander08 сказал:

    " процент жира в организме – 14" - п****бол, уважаемый Шак.

    Это опечатка, набрали наоборот цифры.

    41%.

    В таком случае его сухой вес, если бы он не имел лишних кг - около 113 кг (7'1, 250) 

    Очень похоже на правду, учитывая что Шак уже не располагает таким чемоданом мышц как в бытность молодых лет. 

     

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 20.09.2021 в 10:38, Допустим Баскетболист сказал:

    а драться шак умеет? прям биться на кулаках? до крови 

    драться на жировиках умеет

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Держать себя так, чтобы брюхо не висело не велика задача....:manu:

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites



    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Restore formatting

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

    Loading...
  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.