Прыжок в 15-16 лет

[Wade174]

С двух-69,с одной 83,179,16 лет.

[Yurf]

А как мерить прыжок?

Можно измерить 1) расстояние до отметки, до которой ты дотягиваешься на носочках, потом 2) измерить расстояние до отметки, до которой ты допрыгиваешь с разбега.

2-1=твой прыжок

[Senator1]

Спс!!!

[K_Garnett]

около 80см колеблится!)))))

[I1]

Ни разу свой прыжок не измерял, не знаю какой он щас и тем более не знаю какой он был в 16 лет(((

[Wade174]

Ни разу свой прыжок не измерял, не знаю какой он щас и тем более не знаю какой он был в 16 лет(((

не у мя 85 стабильно....правда чтоб в стандарт молотить минимум 90 надо...

[K_Garnett]

а мне чтоб в стандарт класть хвотает своего 80 см прыжка)))))

[I1]

Ну правильно ты шпала то длинная.

[K_Garnett]

ты не на много отстал!верно?

[I1]

нет не верно, где то 9см, это довольно прилично.

[CaHmexHuk]

у Меня рост 185 , Вес 70 , Прыжок с 2 ног 83-85 , с однои 90-95 . С вытянутои рукои 243. Даю макс. 2 Руками ) с 2 ног пока не даю т.к. Рука маленькая не Держу на треньке совсем, После треньки держу когда рука и мяч высыхают ) Вот так вот в общем =)

[Tig Ra]

При своих 170-ти роста в 16 лет, врать не буду- не хватает окло 25 см до кольца(на глаз), ну хотя мне и так пока неплохо живётся)

[CaHmexHuk]

При своих 170-ти роста в 16 лет, врать не буду- не хватает окло 25 см до кольца(на глаз), ну хотя мне и так пока неплохо живётся)

и при 170 можно хорошо пихать )При желаниии упорстве ) Хотя Пихать не главное , но прыжок все равно нужен чтоб рост компенсировал )

[Tig Ra]

Да ты прав, но мне вообщем- то сейчас не к чему заниматься на увеличение прыжка... точнее я хотел бы- но просто времени жалковато, буду расти ещё- буду задумываться позже о данках))А сейчас мне моего прыжка вполне хватает для неплохой игры)

[CaHmexHuk]

Да ты прав, но мне вообщем- то сейчас не к чему заниматься на увеличение прыжка... точнее я хотел бы- но просто времени жалковато, буду расти ещё- буду задумываться позже о данках))А сейчас мне моего прыжка вполне хватает для неплохой игры)

Задуматься придется ) Если будешь серьезна играть за кого-то, на более высоком уровне . Баночки частенько получать будешь ).

[Sheva]

а вот я в основном концентрировал внимание на броске в 15-16 лет,так что не буде врать прыжок был сантиметров 30,недумаю что больше+)

[STAT#1]

а вот я в основном концентрировал внимание на броске в 15-16 лет,так что не буде врать прыжок был сантиметров 30,недумаю что больше+)

Слушай мне кажется это чисто физически невозможно 30см, ты просто не знеешь не мерил,но вообщем то не парился над этим,а так если ты над ним не работал то он гдето 50-55см был

[bartman23]

У меня рост 177 примерно. 15 лет. После хорошей разминки 1 раз из 3 достая до стандарта. Вообще над прыжком почти не работаю. Времени нет . В основном бросок, ОФП и дриблинг. На самом деле, прото нет особого желания забивать сверху. Может сделаю че-нить типа MBX2 летом.

[RAS]

у Меня рост 185 , Вес 70 , Прыжок с 2 ног 83-85 , с однои 90-95 . С вытянутои рукои 243. Даю макс. 2 Руками ) с 2 ног пока не даю т.к. Рука маленькая не Держу на треньке совсем, После треньки держу когда рука и мяч высыхают ) Вот так вот в общем =)

У меня всё аналогично, только рост 188 и вес 88, а прыжок с одной и двух такой же как и у тебя (хотя до травмы прыжок с двух был такой же как и с одной ). В стандарт даю двумя руками, реверс спереди, реверс с обратной стороны кольца, даю с двух ног одной рукой. Щас вовсю работаю над прыжком, так что летом ждём от меня видео

[Spyda#13]

У мя рост 1,84 с вытянутой рукой 2.36 с 2х ног гдето 80 +/- 3см,а с 1ой 93 гдето так,в 3.10 пихать сложно т.к. мяч в руке кое как держу,а 3.05 в городе почти нет,либо ниже,либо выше.

з.ы.Зато есть 2.90 :)

[NBA-game]

Мне 16 лет прыжок у меня 81 см!!!Пока ни каких прыжковых программ не выполнял!!!

[5LAM]

А у меня в 17 лет прыжок был 80 см)))

[Sheva]

Мне 16 лет прыжок у меня 81 см!!!Пока ни каких прыжковых программ не выполнял!!!

чтото мне не верится что у тя прыжок без каких либо прог стал 80см,ладно 70,но 80 шото слишком подозрительно!

ОПА,только что был на другой теме в который вы любезный пишите,что выполняете 2 неделю АА2,пост датирован 4 апреля,а тут 30 марта та пишиш совсем иное,так что кончай этот развод насчот 15 см за 2 недели и прыжка 80 см!!!

[Saner]

Мне щас 17 и прыжок с места у меня где-то 60 см, небольше. Год назад примерно делал AA 6 недель (половина курса).

А как прыжок с разбегу измерить???

[Klaud]

Мне щас 17 и прыжок с места у меня где-то 60 см, небольше. Год назад примерно делал AA 6 недель (половина курса).

А как прыжок с разбегу измерить???

С разбегу можно только в длину измерить.