R.O.S.E

А иожет кто нибудь дать ссылку на на статью Гойхмана о тренировке упругости

А почему Игги не будет?

Конечно же Хаким!!!

Можеш дать ссылки где ты это прочитал?

av185618 ТРАДИЦИОННО никто лучше бегать и прыгать не может, бег и прыжок зависят от тренировок

А с чего вы взяли что в плане физики негроидная раса нас превосходит изначально?

А у кого нибудь есть название этих упражнений на русском?

Выложи пожалуйста заполненную тобой таблицу

А в упражнении 6-2-6 одна площадка это имеется в виду туда и обратно или только в одну сторону?

Игроки "Чикаго" планируют продолжить совместные тренировки во время локаута в сезоне НБА-2011/12, передаёт ESPN. Спортсмены обсудили возможные варианты замены для официального тренировочного лагеря. "Думаю, что мы продолжим тренировки в Лос-Анджелесе или Лас-Вегасе, потому что я могу арендовать спортзал в Вегасе, а Деррик Роуз может обеспечить нам место для тренировок в Калифорнии. Большинство игроков летом тренируются на западном побережье, так что, возможно, имеет смысл вновь собраться вместе", — рассказал разыгрывающий защитник "Буллз" Си Джей Уотсон.

Бичман посмотри на Шедевры Нэша, Кидда, Рондо, и все эти "лазерные" аллей-упы тебе покажутся чем то очень простым и легко выполнимым!

Отсутствие интелекта выражается в том, что он не делает партнеров лучше

Делаю 8 неделю Mad Bounce x2, из-за травмы ступни смог сделать только одну тренировку, можно ли 8 неделю сделать на следующей неделе?

Если заниматься на турнике и брусьях, реально ли добиться показателей рост-вес -100?

А почему никто не рассматривает на стартового АЗ ДеШоуна Стивенсона? у него же защита норм, бросок имеется, появился чемпионский опыт, тем более Даллас Руди Фернандеса подписали

А почему проги не хочеш делать?

Были бы борода и игги тогда команда данкеров!!!

Почему под 23 не взяли брукса или хамильтона???????

А упражнения:4-star drill, Slalom jumps выполняются, например 50 повторов всего или в каждую сторону?

Зачем он нам?

А кто такой Мба

Заокеанские фаны такие же, как и здесь, эт просто ты общался с такими как ты!

Не путай роуза с расселом, вокруг первого можно построить команду, а вокруг второго-нет

Ааааааааааааа понятно А какие упражнения(или программы) делать?

А что за веревочная лесница?