Леброн Джеймс рассказал как справился с травмой лодыжки: «Тренировался пока не достигал точки, в которой не чувствовал острую боль и моя подвижность вернулась»
-
ФотоЛейкерс
- 23 очков
- 8 подборов
- 9.1 передач
51% Респект
Звезда «Лейкерс» Леброн Джеймс рассказал с чем столкнулся в межсезонье из-за травмы лодыжки, с которой мучился на заключительном отрезке сезона и плей-офф. По словам Джеймса, он не мог заниматься баскетбольными тренировками два летних месяца:
«Это заняло какое-то время. Я практически не занимался баскетбольными тренировками, где-то, два первых месяца лета, это для меня большая редкость. Лодыжка реагировала не так, как хотелось. Самое лучшее в лете – у меня было время. Я грузил лодыжку до разумных пределов, которые она может выдержать. Я постоянно тренировался. Тренировался и смотрел, что могу делать со своей лодыжкой, пока не достигал точки, в которой не чувствовал острую боль. Я продолжал работать и моя подвижность вернулась к прежнему уровню», - рассказал Джеймс.
В прошлом сезоне, Леброн Джеймс пропустил 20 матчей подряд из-за проблемы с лодыжкой. По возвращению, он сыграл в нескольких играх, прежде чем ему пришлось пропустить следующие 6 игр из-за той же проблемы.
Рекомендуемые комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.