• Европа
    Источник: sports.ru

    Дмитрий Шакулин: «На подготовку к рестарту Евролиги надо заложить минимум четыре недели групповых тренировок»

    Заслуженный тренер России Дмитрий Шакулин считает, что перед возобновлением сезона необходимо дать игрокам около месяца на восстановление формы.

    «Если возобновлять сезон, то оптимальный вариант – завершить все игры регулярного сезона в одном или двух городах, а потом сразу разыграть трофей в рамках «Финала восьми». В нынешнем сезоне так разыгрывался Кубок Италии, и было очень интересно. Плюс в таком формате сборные играют чемпионаты Европы и мира.

    Возрастные баскетболисты обычно тренируются на автопилоте. Они настраивали свой организм годами – знают свое меню, калорийность, свою энергозатратность. И сейчас выпали из этого ритма. Или представьте другую ситуацию. Ты молодой парень, который начал подключаться к основной команде. Только привык к определенной системе, переварил много информации. Сейчас же все забудется, и после возобновления тренировок придется начинать учить все комбинации и перемещения практически с чистого листа. Ведь в баскетболе самое важное – оказаться в нужное время в нужном месте. Поэтому могу сказать, что на подготовку к рестарту надо заложить минимум четыре недели групповых тренировок. За это время следует подготовить не только тело, но и восстановить концентрацию», – цитируют Шакулина «Известия».



    Followers 0
     

    User Feedback

    Recommended Comments

    В московском Динамо очень прилично смотрелся в конце 80х - начале 90х!
    TASS_17259961.jpg?itok=-aAwa7fL

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites



    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Restore formatting

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

    Loading...
  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.