Тренировочный лагерь в Орландо и Майами 1-30 июля с тренером 11 лет работавшим в НБА

[Niko_24]

Сборы проводим во Флориде, изначальная база проведения в Орландо.

Тренироваться будем в зале спорткомплекса Шакила Онила, а также на берегу Океана.

Программа сборов в себя включает: трехразовое питание и проживание, две тренировки в день, поездки и игры в колледжи, школы и университеты восточного побережья. Вы попадете в такие университеты как: Florida State, University of Miami.

Потренируетесь в лучшей школе Америки - Montverde Academy, будет возможность сыграть с сильнейшими выпускниками США этого года, а также игроками NCAA. 

Из развлекательной программы: экскурсии в Disney Land, Universal Studio, Sea World, и многое другое. 

Для связи с игроками, которые уже ездили, или будут ехать, я дам Вам ссылки вконтакте. Вам будет проще тогда добраться.

Встречаем в аэропорту Орландо. Для получения визы мы делаем на Вас приглашение, для этого нужны будут данные загран паспорта(имя и фамилия на англ, дата рождения и номер)

Если Ваши родители захотят пообщаться, вот мой скайп для связи - kirsanovnikolaj

[Maksik]

бег по пояс в океане с отягощениями будет?

[Veon]

Там Азовского моря нет, вся соль тренировки пропадает

[Niko_24]

бег по пояс в океане с отягощениями будет?

Тренировки направленны на технику.

[Азовмаш]

Нико все правильно ответил. Базового уровня физической готовности вы должны достичь по месту жительства.

Если ты житель Дудинки, Салехарда или Оймякона, то тебе совсем не обязательно ждать, когда расстает лед на реке. Бегай по пояс в снегу, пытаясь догнать оленя, из бивней моржа сооруди брусья или турник, используй глыбы льда в качестве отягощений при разводках и жимах. Короче, не почивай на лаврах, а работай над собой.

И тогда тренеры из Флориды восхищенно воскликнут, увидев тебя: - Ты посмотри какие дельты, а какие руки, а бежит-то как! Ну чиста Бен Джонсон, да еще и по пояс в океане.

Поцыку нужно всего-то подтянуть технику и можно не просто брать в лучший универ, но даже выставлять через год на драфт.

[all_will_be...]

Нико все правильно ответил. Базового уровня физической готовности вы должны достичь по месту жительства.

Если ты житель Дудинки, Салехарда или Оймякона, то тебе совсем не обязательно ждать, когда расстает лед на реке. Бегай по пояс в снегу, пытаясь догнать оленя, из бивней моржа сооруди брусья или турник, используй глыбы льда в качестве отягощений при разводках и жимах. Короче, не почивай на лаврах, а работай над собой.

И тогда тренеры из Флориды восхищенно воскликнут, увидев тебя: - Ты посмотри какие дельты, а какие руки, а бежит-то как! Ну чиста Бен Джонсон, да еще и по пояс в океане.

Поцыку нужно всего-то подтянуть технику и можно не просто брать в лучший универ, но даже выставлять через год на драфт.

Что является базовым уровнем физической подготовки?Верх тела понятно-выходы,а низ?

[Niko_24]

Как показывает практика проведения наших лагерей в США, любой базовый уровень подготовки, практически всегда хуже уровня игроков в США! Можно тренироваться долго и нудно, с упорством и желанием, но, если не будет сильных соперников, рано или поздно зайдете в тупик дальнейшего развития. Чтоб рости нужно и тренироваться с лучшими! (Всех под одну гребенку не беру, случаи бывают разные. Извините, что обобщаю)

Можно красиво и быстро бегать. Хорошо прыгать и забивать сверху. Быть выносливым и хорошо владеть мячом. А вот использовать это - искусство.

[chikavaru]

Клас. Какая цена и на сколько времени?

[Азовмаш]

Что является базовым уровнем физической подготовки?Верх тела понятно-выходы,а низ?

 

Смотри, что получается. 

Базовый уровень - это:

1. Верх тела - 15 выходов на две,

2. Низ тела: если рост выше 180 см, то обязательно умение забить сверху с двух шагов. Если меньше 180 см, то обязательна хорошая скорость - от лицевой до лицевой ты должен пробегать за 4 секунды.

Если рост 170 см и ниже, ты должен выглядеть очень мощно: исполинские бедра, каменистый торс, короче выглядеть, как квадрат. Про скорость, выносливость и силу паса вообще не говорю.

Как видишь, если ты торсовик, то не сможешь быстро бежать и высоко прыгать из-за слабости ног. Если имеешь исполинский рост, но слабые мышцы, может и забьешь сверху, но не сможешь делать выходы, и вряд ли сможешь быстро бежать. Фактически и в первом, и во втором случае игроки бесперспективны.

Ну а с базовым уровнем, описанным выше, можешь ехать в Орландо. Если же к описанному мною уровню ты еще и обладаешь приличными габаритами: рука не менее 40 см, а бедро более 60 см, то сразу по приезду спроси, где найти хорошего агента, который бы помог найти приличный универ. 

[Werdim]

 

короче выглядеть, как квадрат.