• запись
    1
  • комментариев
    8
  • просмотра
    3 072

О блоге

The Lab

Записи в этом блоге

Начало.

Цель этого блога простая,поднять собственный уровень атлетизма,прыжок в частности на новый уровень.После 3 лет тренировок с 0 результат по моим меркам никакой, а так как у теперь меня есть огромное кол-во свободного времени, этим нельзя не воспользоваться.Делал Алерт,Мэдбаунс и VJB. Сегодняшний уровень подготовки такой Рост-175 сv High reach- 224!см короткие руки лол)))Вес 65 кг Прыжок с места 67см С разбега-достаем стандарт Присед 110кг Жим 70*7(страховщика не было чтоб на раз провери
drarara

drarara

8

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу