dronka53

Реально свой!
  • Content Count

    18
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Начинающий

About dronka53

  • Rank
    Стабильно забивает из под кольца
  • Birthday 06/20/1996

Информация

  • Пол
    Мужчина

Старые поля

  • Пол
    Муж.
  • Рост
    179
  • Вес
    62
  • Игровая позиция
    Атакующий защитник
  1. Что то легче не стало))
  2. Ребят, мне 15 рост 178-179 см. Не расту где-то с ноября вообще или ооочень мало. зоны роста еще вроде как не закрыты как рост продлить? только норбекова и наподобии программы не советуйте, уже их делал прибвавил 2-3 см, думаю больше не поможет. не курю, не пью, вредных превычек нет так что думаю еще можно что то сделать
  3. Нос ломал. два раза, и тот и тот ,играя в баскет) теперь горбинка на всю жизнь(
  4. Способы увеличения роста Увеличение роста человека может осуществляться двумя путями — хирургическим и физиологическим Хирургический метод предполагает оперативное вмешательство в организм человека. При таком вмешательстве кости голеней или бёдер рассекаются, после чего оперируемый сегмент удлиняют при помощи специального аппарата, который позволяет выполнять продольное увеличение костной ткани в среднем 1 мм в сутки. В настоящее время существует несколько специализированных центров, выполняющих подобные операции. Хирургический метод даёт хорошие результаты практически в любом возрасте. Од
  5. Народ, как считаете каков будет мой конечный рост? Мне 15 лет, рост 176,8. С утра аж 178. За год вырос на 10 см! В классе вроде бы далеко не из низких, да и никогда не был. Но меня смущает, то что родители не высоки отец 170, мать 165. по практически всем формулам роста я уже перерос свои показатель. как думаете до какого роста дотяну? Уже бзик начался. хотел бы 185-188, но походу не судьба...
  6. Я только решил делать. Один день сделал, но понял что мыщцы не прошли с прошлой тренировки( с грузом приседал). завтра начну по новой, до этого АА2 8 недель сделал, потом заболел. а когда захотел начать 9неделю. после первого дня мигрень была(перенапрягся по ходу), испугался, забил) Полгода прошло, решил начать что-нибудь более эффектное пока на ПЭ остановился. Трудиться несомненно нужно, по моим прогнозам через год валить в стандарт долженА если рост хотябы до 185 дотянет, вообще оочень круто будет
  7. ПосоветуйтеЮ а то завтра по расписанию треша. А я в раздумиях)
  8. С весом это я еще набрал))месяц назад был 55кг. и рост 175. Вроде вырос и набрал чуток. а прыжок ниже не стал. уже хорошо Ах да на этой неделе начал JE, так вот там в самом начале пишут про КМТ( коэффицент массы тела) Могу ли я с таким ростом и весом, начать тренироваться? На данный момент, активно питаюсь каллорийной белковой пищей (натуральной), углеводов тоже немало. как думаете можно ли начинать сейчас?
  9. Влезу в вашу дискуссию, если вы не против.У меня такая проблема. Прочитав немалое кол-во литературы, я много где видел совет для ллучшего прыжка делать взмах руками, принцип вроде бы понятен,но не получается реализовать его на практике. Мой средний прыжок из стационарного положения примерно 57-62см. С одной ноги же все иначе. макс до куда достаю рукой стоя 229 см. выпрыгиваю над стандартным кольцом до средней фаланги пальцев. 305-229= 76см. Вопрос вот в чем, как вы сами видите разница между прыжком с одной ноги и с двух есть. Каким образом можно сократить разрыв между ними. И как руками взмах
  10. оставил вопрос в нужной теме, но если здесь есть люди способные ответить. Очень прошу скажите. Не знаю как мне поступить завтра весь день занят будет.
  11. Ребят, извиняюсь наверно это не столь подходящая тема, но у меня вопрос. Я не слишком разбираюсь в устройстве кросс. И у меня случился маленький трабл. Сегодня купил по дешевке в спортмастере nike air team hyped. И так получилось, что после игры я попал в них под дождь. И я услышал как воздушная стелька сзади начала хлюпать. Я никак не могу понять это брак и там должен быть вакум или все ок? Заранее спасибо.
  12. Ребят, извиняюсь наверно это не столь подходящая тема, но у меня вопрос. Я не слишком разбираюсь в устройстве кросс. И у меня случился маленький трабл. Сегодня купил по дешевке в спортмастере nike air team hyped. И так получилось, что после игры я попал в них под дождь. И я услышал как воздушная стелька сзади начала хлюпать. Я никак не могу понять это брак и там должен быть вакум или все ок? Заранее спасибо.
  13. сегодня был с другом, погода не подкачала, нормально поиграли и люди уже появились=) Думаю, что сезон уже можно считать открытым=)Завтра опять поеду...
  14. люди там корты с одним кольцом? или с двумя?
  15. люди не подскажите?там корты стритбольные или можно 5 на 5 в обычный зарубиться?з.ы:а и еще там солнце или тенек?