Исправил информацию,т.к. до этого неправильно измерял
15 лет
бедро - 51
талия - 78
рост - 176
вес - 64
доля жира - 9.6%
допрыгиваю до 285
что нужно делать,чтобы достичь лучших результатов в прыжке?
Я играю на позиции разыгрывающего,иногда атакующего защитника.
На новый сезон хочу взять коби 5.как вам мой выбор?какие кроссы можете ещё посоветовать.
рост 176 . вес около 57.