• НБА

    НБА. 50 очков Лилларда помогли «Портленду» победить «Новый Орлеан», «Бостон» уступил «Юте» и другие матчи

    НБА

    Регулярный чемпионат

    Бостон - Юта: 109-117 (22-20, 31-34, 26-23, 30-40)

    Бостон: Тейтум (29), Браун (28 + 7 передач), Уокер (16), Тайс (15 + 11 подборов), Оджолей (0) - старт; Уильямс (2), Уильямс (14 + 9 подборов), Тиг (0), Смарт (5), Притчард (0)

    Юта: Митчелл (21), Конли (17), Гобер (16 + 12 подборов + 4 блокшотов), Богданович (12), О'Нил (6) - старт; Инглс (14), Ньянг (5), Фэйворс (6), Кларксон (20)

    Филадельфия - Нью-Йорк: 99-96 (20-21, 28-35, 25-26, 26-14)

    Филадельфия: Харрис (30), Карри (20), Симмонс (16 + 13 подборов + 7 передач), Грин (3 + 4 перехватов), Брэдли (0 + 7 подборов) - старт; Скотт (2), Ховард (11 + 12 подборов), Тайбулл (3), Милтон (2), Коркмаз (12)

    Нью-Йорк: Рэндл (19 + 15 подборов + 8 передач), Барретт (17 + 8 подборов), Куикли (13), Буллок (12), Ноэл (6 + 8 подборов + 4 блокшотов) - старт; Топпин (0), Гибсон (10), Ниликина (0), Беркс (19)

    Хьюстон - Атланта: 107-119 (22-35, 36-38, 34-20, 15-26)

    Хьюстон: Оладипо (34), Тэйт (25), Портер (22 + 8 передач), Браун (8 + 11 подборов + 6 фолов), Пэттон (2) - старт; Лэмб (0), Мартин-младший (7), Джонс (9)

    Атланта: Галлинари (29), Коллинз (20 + 10 подборов + 4 блокшотов), Хертер (16), Снелл (15), Янг (13 + 14 передач - 5 потерь) - старт; Найт (15), Хилл (0), Рондо (4), Богданович (7)

    Майами - Кливленд: 113-98 (37-26, 25-22, 33-28, 18-22)

    Майами: Батлер (28 + 12 подборов), Олиник (17 + 8 подборов), Хирро (15), Адебайо (14 + 9 подборов), Робинсон (14), Нанн (10)Игудала (8), Окпала (5), Драгич (2 + 9 передач), Нэнс-младший (14 + 9 подборов), Аллен (8 + 10 подборов), Секстон (21), Гарлэнд (11 - 5 потерь), Окоро (10)

    Кливленд: МакГи (16 + 8 подборов), Уэйд (8), Осман (8 + 7 передач), Кук (2), Уиндлер (0)

    Чикаго - Оклахома: 123-102 (42-28, 29-35, 31-16, 21-23)

    Чикаго: ЛаВин (40), Маркканен (22), Янг (17 + 9 подборов), Саторански (13 + 7 передач), Уильямс (2) - старт; Портер (8), Картер (9 + 9 подборов), Гэффорд (2), Арчидьяконо (4), Уайт (4), Валентайн (2), Мокока (0)

    Оклахома: Шэй (21 - 8 потерь), Браун (20 + 16 подборов + 5 блокшотов + 6 фолов), Роби (11), Маледон (8), Покушевски (4 + 8 подборов) - старт; Миллер (3), Джексон (10), Уильямс (14), Джером (11)

    Портленд - Новый Орлеан: 125-124 (28-34, 22-30, 32-31, 43-29)

    Портленд: Лиллард (50 + 10 передач), Кантер (10), Джонс (10), МакКоллум (10), Ковингтон (9) - старт; Энтони (9), Литтл (2), Худ (3), Трент (22)

    Новый Орлеан: Ингрэм (30 - 5 потерь), Уильямсон (28 + 8 передач), Болл (11 + 17 передач), Бледсоу (11), Адамс (4) - старт; Эрнангомес (0), Хэйс (4), Льюис (0), Харт (16 + 9 подборов), Александер-Уокер (20)

    Лейкерс - Миннесота: 137-121 (31-30, 40-40, 31-24, 35-27)

    Лейкерс: Джеймс (25 + 12 подборов + 12 передач), Шредер (16 + 7 передач - 5 потерь), Моррис (12 + 7 подборов), Джонс (8), Колдуэлл-Поуп (8) - старт; Кэкок (0), МакКинни (5), Кузма (16), Харрелл (25), Мэттьюз (6), Хортон-Такер (16 + 7 подборов)

    Миннесота: Эдвардс (29), Таунс (29 + 7 передач), Рубио (19 + 12 передач), Вандербилт (8), Лэйман (4) - старт; Эрнангомес (5), Макдэниэлс (5), Окоги (3), Рид (6), Науэлл (13)



    Followers 0
     

    User Feedback

    Recommended Comments

    :dp3:

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Глянул бы Бостон-Юту, но сон важнее 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Глянул бы сон, но так и сделаю. 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Глянул бы сонно, так и сделаю. 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    35 увлекательных фактов о сне

    1. Помимо отдыха организма, сон обеспечивает и облегчает закрепление изученного материала, а также восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, которые борются с простудными и вирусными заболеваниями. 

    2. Профессор Ричард Р. Будзин в Лаборатории исследований сна много лет изучал расстройства сна и рекомендует методику быстрого засыпания, основанную на шести этапах. Советы включают в себя: ложиться спать, только когда хочешь спать; использовать постель только для сна; не лежать в постели больше 10 минут; если не получается заснуть — сделать так, чтобы кровать ассоциировалась только с быстрым засыпанием; просыпаться утром по будильнику в одно и то же время; не спать днем.

    3. Люди тратят на сон около трети своей жизни (около 23 лет). 

    4. Дневной сон продолжительностью более чем 30 минут может сбить естественные биологические часы и вызвать бессонницу ночью. 

    5. Наука, изучающая сон, называется сомнология, сновидения — онейрология.

    6. Существует предположение, что феномен дежавю возникает из-за сновидений, которые мы плохо помним или забываем: приснившаяся ситуация и обстановка повторяется в реальной жизни.

    7. Сновидения считаются связанными с фазой быстрого сна (фаза быстрого движения глаз), которая характеризуется повышенной активностью головного мозга. Однако функция быстрого сна до конца не исследована.

    8. Первый известный сонник относится ко временам Древнего Египта (2000 лет до нашей эры), в котором содержатся толкования двухсот снов и магические ритуалы для защиты от злых духов. 

    9. По данным последних исследований, магний в организме человека отвечает за хороший сон. Дефицит магния часто приводит к нервозности, раздражительности, а также к бруксизму — непроизвольному скрежету зубами во сне. 

    10. Сотрудники Калифорнийского университета считают, что примерно с 35 лет люди начинают хуже спать и чаще просыпаться. Когда мозг стареет, то его регионы, отвечающие за сон, начинают понемногу деградировать. В итоге страдают когнитивные функции.

    11. Лошади и овцы, и Леброн могут спать и стоя и лёжа, однако в положении стоя они не видят сны. 

    12. В течение первых двух лет жизни ребёнка его родители пропускают около месяца сна. 

    13. Люди могут прожить дольше без пищи, чем без сна. 

    14. Люди, у которых длительность нормального ночного сна необычайно короткая (менее чем 4 часа) или необычайно высокая (более 10 часов), имеют более высокий риск преждевременной смерти. 

    15. Мигрирующие птицы в т.ч. Ларри Берд, выработали интересный механизм, который позволяет им спать во время длительных перелетов: каждые 10-15 минут птица залетает в центр стаи и лишь слегка машет крыльями. Она парит на воздушных потоках, которые создает вся стая. Потом птицы меняются местами. 

    16. С 2008 года в пятницу второй недели марта отмечается всемирный день сна. 

    17. Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок. Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека.

    18. Итальянские учёные сделали вывод, что хронический храп приводит к деструктивным изменениям в мозгу, уменьшая количество серого вещества и значительно снижая умственные способности. 

    19. В патентном бюро США было зарегистрировано 186 различных изобретений по борьбе с храпом, включая «намордники», затрудняющие дыхание ртом, и миниатюрные колокольчики, зашиваемые в пижамы для предупреждения сна на спине. Однако эти средства не столько избавляют от храпа, сколько вызывают бессонницу.

    20. Акулы, китообразные, дельфины, ник янг, птицы и крокодилы спят «наполовину» — с одним бодрствующим полушарием, что позволяет им постоянно оставаться в сознании. 

    21. Термин лунатизм имеет современное название — сомнамбулизм. Им страдает примерно 2% мирового населения. 

    22. Чрезмерная дневная сонливость или избыточный ночной сон называется гиперсомнией. Как правило, гиперсомния возникает в молодом возрасте. 

    23. От нарушений сна страдает более двух миллионов детей во всём мире. 

    24. Когда человек засыпает, его температура тела начинает падать, чтобы облегчить начало сна. Это означает, что искусственные источники тепла, такие как электроодеяла, могут отрицательно влиять на качество сна.

    25. Дети нуждаются в более длительном сне, чем взрослые. В среднем от 9 до 10 часов сна каждую ночь. 

    26. Ночные кошмары являются нефизиологическим расстройством сна и возникают во время фазы быстрого сна. Причинами кошмаров считаются неосмысленные, непереработанные текущие события, травмирующие переживания, стресс или психические или телесные нагрузки. 

    27. Название наркотического вещества морфина произошло от имени бога сновидений в греческой мифологии Морфея, по аналогии с его действием. 

    28. Во время сильного утомления, депрессии, гиперсомнии или других паталогий сна у человека может возникать микросон — кратковременный сон, длительность которого может составлять от долей секунды до тридцати секунд. Явление микросна становится чрезвычайно опасным в условиях, требующих постоянного внимания. Например, вождение автомобиля. 

    29. В современном мире до сих пор не найдены «идеальные» снотворные препараты, которые не вызывали бы грубых побочных эффектов.

    30. В среднем, после 5 минут бодрствования забывается 50% сна, а после 10 минут — 90% сна. 

    31. Проблемы со сном могут быть связаны со снижением уровня мелатонина, отвечающего за регуляцию сна, который также способен замедлить или остановить рост опухоли. Максимальная выработка мелатонина происходит между полуночью и 5 часами утра. С возрастом количество мелатонина уменьшается из-за снижения активности эпифиза. 

    32. Британские солдаты первыми использовали специальные очки, которые имитировали рассвет. Очки помогали солдатам бодрствовать в течение 36 часов без сна.

    33. В истории «науки о сне» важную роль сыграли исследования Марии Манасеиной. В 1870-х годах она изучала значение сна для организма на щенках. Анализируя результаты, исследователь пришла к выводу, что сон для организма важнее пищи. 

    34. По оценкам, 8 из 10 слепых людей имеют проблемы со сном. Самый высокий уровень проблем со сном (хроническая бессоница и т.д.) наблюдается у полностью ослепших людей. 

    35. Исследование, проведённое в Греции совместно университетом Афинской медицинской школы и Гарвардом, показало, что получасовой послеполуденный сон хотя бы трижды в неделю снижает риск гибели от сердечного приступа на 37%. Испытуемым был какой то чёрный парень из Милуоки. 

     

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Я второй день решил посмотреть матчи, а не судить по стате...Ребятки,я негодуэ...Ну какого хера судьи такие слепые?!!!ну так нельзя судить...столько очевидных моментов,где они косячат, потом еще лига их защищает...ну такой сука бред наблюдаю второй матч.Сейчас речь конкретно о матче пеликанов и блазера.ну смотреть невозможно....а из таких мелочей итоговый счет складывается. две трешки от пеликанов после судейских высеров.

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    пацаны, будте добры, кинте ссылку на волков-лейкрс, экспрэсс играет неплохой

     

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    38 минут назад, Евгений Сытый сказал:

    пацаны, будте добры, кинте ссылку на волков-лейкрс, экспрэсс играет неплохой

     

    http://nbastreams.site/

    Всегда здесь смотрю, есть все матчи

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Пеликаны ротаны 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    3 минуты назад, K.C. сказал:

    Пеликаны ротаны 

    Опять Дейм зарешал?

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Я считаю, что нужно расформировать Пеликанов 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Уснул обратно после начала 4й птб/пеликаны, а там вот такое было!? Ничего не предвещало камбэка. Ну и терять так мяч на получении... сколько ему платят за такое вот рукожопство?

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    Лонзо 17 передач

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    6 часов назад, USA Dream Team сказал:

    Я второй день решил посмотреть матчи, а не судить по стате...

    давай давай... еще пару дней и поймешь что Леброн ролевик.

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    13 часов назад, Khopper сказал:

    35 увлекательных фактов о сне

    1. Помимо отдыха организма, сон обеспечивает и облегчает закрепление изученного материала, а также восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, которые борются с простудными и вирусными заболеваниями. 

    2. Профессор Ричард Р. Будзин в Лаборатории исследований сна много лет изучал расстройства сна и рекомендует методику быстрого засыпания, основанную на шести этапах. Советы включают в себя: ложиться спать, только когда хочешь спать; использовать постель только для сна; не лежать в постели больше 10 минут; если не получается заснуть — сделать так, чтобы кровать ассоциировалась только с быстрым засыпанием; просыпаться утром по будильнику в одно и то же время; не спать днем.

    3. Люди тратят на сон около трети своей жизни (около 23 лет). 

    4. Дневной сон продолжительностью более чем 30 минут может сбить естественные биологические часы и вызвать бессонницу ночью. 

    5. Наука, изучающая сон, называется сомнология, сновидения — онейрология.

    6. Существует предположение, что феномен дежавю возникает из-за сновидений, которые мы плохо помним или забываем: приснившаяся ситуация и обстановка повторяется в реальной жизни.

    7. Сновидения считаются связанными с фазой быстрого сна (фаза быстрого движения глаз), которая характеризуется повышенной активностью головного мозга. Однако функция быстрого сна до конца не исследована.

    8. Первый известный сонник относится ко временам Древнего Египта (2000 лет до нашей эры), в котором содержатся толкования двухсот снов и магические ритуалы для защиты от злых духов. 

    9. По данным последних исследований, магний в организме человека отвечает за хороший сон. Дефицит магния часто приводит к нервозности, раздражительности, а также к бруксизму — непроизвольному скрежету зубами во сне. 

    10. Сотрудники Калифорнийского университета считают, что примерно с 35 лет люди начинают хуже спать и чаще просыпаться. Когда мозг стареет, то его регионы, отвечающие за сон, начинают понемногу деградировать. В итоге страдают когнитивные функции.

    11. Лошади и овцы, и Леброн могут спать и стоя и лёжа, однако в положении стоя они не видят сны. 

    12. В течение первых двух лет жизни ребёнка его родители пропускают около месяца сна. 

    13. Люди могут прожить дольше без пищи, чем без сна. 

    14. Люди, у которых длительность нормального ночного сна необычайно короткая (менее чем 4 часа) или необычайно высокая (более 10 часов), имеют более высокий риск преждевременной смерти. 

    15. Мигрирующие птицы в т.ч. Ларри Берд, выработали интересный механизм, который позволяет им спать во время длительных перелетов: каждые 10-15 минут птица залетает в центр стаи и лишь слегка машет крыльями. Она парит на воздушных потоках, которые создает вся стая. Потом птицы меняются местами. 

    16. С 2008 года в пятницу второй недели марта отмечается всемирный день сна. 

    17. Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок. Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека.

    18. Итальянские учёные сделали вывод, что хронический храп приводит к деструктивным изменениям в мозгу, уменьшая количество серого вещества и значительно снижая умственные способности. 

    19. В патентном бюро США было зарегистрировано 186 различных изобретений по борьбе с храпом, включая «намордники», затрудняющие дыхание ртом, и миниатюрные колокольчики, зашиваемые в пижамы для предупреждения сна на спине. Однако эти средства не столько избавляют от храпа, сколько вызывают бессонницу.

    20. Акулы, китообразные, дельфины, ник янг, птицы и крокодилы спят «наполовину» — с одним бодрствующим полушарием, что позволяет им постоянно оставаться в сознании. 

    21. Термин лунатизм имеет современное название — сомнамбулизм. Им страдает примерно 2% мирового населения. 

    22. Чрезмерная дневная сонливость или избыточный ночной сон называется гиперсомнией. Как правило, гиперсомния возникает в молодом возрасте. 

    23. От нарушений сна страдает более двух миллионов детей во всём мире. 

    24. Когда человек засыпает, его температура тела начинает падать, чтобы облегчить начало сна. Это означает, что искусственные источники тепла, такие как электроодеяла, могут отрицательно влиять на качество сна.

    25. Дети нуждаются в более длительном сне, чем взрослые. В среднем от 9 до 10 часов сна каждую ночь. 

    26. Ночные кошмары являются нефизиологическим расстройством сна и возникают во время фазы быстрого сна. Причинами кошмаров считаются неосмысленные, непереработанные текущие события, травмирующие переживания, стресс или психические или телесные нагрузки. 

    27. Название наркотического вещества морфина произошло от имени бога сновидений в греческой мифологии Морфея, по аналогии с его действием. 

    28. Во время сильного утомления, депрессии, гиперсомнии или других паталогий сна у человека может возникать микросон — кратковременный сон, длительность которого может составлять от долей секунды до тридцати секунд. Явление микросна становится чрезвычайно опасным в условиях, требующих постоянного внимания. Например, вождение автомобиля. 

    29. В современном мире до сих пор не найдены «идеальные» снотворные препараты, которые не вызывали бы грубых побочных эффектов.

    30. В среднем, после 5 минут бодрствования забывается 50% сна, а после 10 минут — 90% сна. 

    31. Проблемы со сном могут быть связаны со снижением уровня мелатонина, отвечающего за регуляцию сна, который также способен замедлить или остановить рост опухоли. Максимальная выработка мелатонина происходит между полуночью и 5 часами утра. С возрастом количество мелатонина уменьшается из-за снижения активности эпифиза. 

    32. Британские солдаты первыми использовали специальные очки, которые имитировали рассвет. Очки помогали солдатам бодрствовать в течение 36 часов без сна.

    33. В истории «науки о сне» важную роль сыграли исследования Марии Манасеиной. В 1870-х годах она изучала значение сна для организма на щенках. Анализируя результаты, исследователь пришла к выводу, что сон для организма важнее пищи. 

    34. По оценкам, 8 из 10 слепых людей имеют проблемы со сном. Самый высокий уровень проблем со сном (хроническая бессоница и т.д.) наблюдается у полностью ослепших людей. 

    35. Исследование, проведённое в Греции совместно университетом Афинской медицинской школы и Гарвардом, показало, что получасовой послеполуденный сон хотя бы трижды в неделю снижает риск гибели от сердечного приступа на 37%. Испытуемым был какой то чёрный парень из Милуоки. 

     

    Пока читал - заснул. 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites

    В 17.03.2021 в 16:51, Lonzo MVP сказал:

    давай давай... еще пару дней и поймешь что Леброн ролевик.

    Наркоман што ле? 

    Share this comment


    Link to comment
    Share on other sites



    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Restore formatting

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

    Loading...
  •  (0 members):

    No registered users viewing this page.