Поиск сообщества

Антон Понкрашов выступающий в Иранском чемпионате за команду "Назмаваран" рассказал с каким уровнем баскетбола он столкнулся: "Сама по себе защита жесткая.То есть они не такие обученные технически, но физически очень одаренные, порой даже грязные. Против меня постоянно ставят какого-нибудь мужика, который очень сильно хочет оторвать мне руки. Иногда у них это получается, иногда нет (смеется). В большей степени все зависит от судейства" - поделился Понкрашов. "Уровень защиты все равно высокий. В команде разрешено иметь двух иностранцев, и все обороняющиеся игроки концентрируются именно на этих двух людях и стараются их выключить и для этого применяются все способы" - отметил Антон.

Бронзовый призер Олимпийских игр и чемпион Европы в составе сборной России Антон Понкрашов дал эксклюзивное интервью руководителю Slamdunk.ru Сергею Лыткину. Понкрашов в этом сезоне выступает за иранский "Назмаваран" из города Сирджан. Напомним, что в одном из первых матчей за новый клуб он отметился 30 очками, 7 подборами и 4 результативными передачами. - Антон, ты у нас на сайте самый популярный российский баскетболист. В какой-то степени даже мемом стал, в положительном смысле, а не как "Леброн лох". - Ну с Леброном ты меня конечно сильно сравнил, ну да ладно. В любом случае, спасибо вам огромное, что поддерживаете, репостите мой YouTube канал PonkraSHOW. Ваша поддержка очень важная для меня, потому что проект делается в первую очередь для того, чтобы освещать баскетбол хоть немного. Чтобы люди знали - что, где, кто и когда играл. - Как тебе дался переезд в Иран? Как тебе жизнь у них? Как в плане культуры, всё нравится? И какие отличия с Россией сразу тебе бросились в глаза? - Переезд в Иран дался легко. Поступило предложение, которое меня устраивало. Единственное - мы обсудили это всё в кругу семьи и приняли решение, что я поеду играть. Всё просто, собрался и поехал. У меня давно была мечта попробовать себя в роли иностранца за границей, всю мою карьеру были какие-то варианты, но, то чего-то не хватало, то предложение срывалось в последний момент. Вот теперь раз и Иран, теперь я иностранец. В целом жизнь очень интересная. Мы живем в отеле, у меня в контракте прописан отель. В отеле завтрак, я могу заказывать всё что угодно в номер, чтобы покушать. (слева тренер) Команда адекватная, пацаны все общаются, единственное - языковой барьер, т.к. в команде не такое большое количество людей, которые говорят по-английски. Но при этом все очень открыты, помогают, в целом я очень доволен. Отличие №1 - в Иране принято, что мужчина ходит в штанах, а когда жара +30, тебе всегда хочется напялить шорты. Это самое первое, что бросается в глаза. Я принимаю правила страны, в которой я нахожусь, поэтому я ни разу не позволил себе на обед или на ужин придти в шортах. Это их традиция, всё время ты должен быть в штанах, ноги должны быть закрыты. Еще одна интересная традиция - если ты играешь в длинных лосинах и у тебя длинные носки, ты должен обязательно освободить место в промежутке между лосинами и носками, чтобы видна была кожа. Я не понял для чего это надо, но судья реально подошел перед игрой и говорит - ты либо подтяни штаны чуть выше, либо опусти носки ниже. - На сколько сильно отличается баскетбол в России и Иране? - Сами по себе иранцы очень физически сильные и весь баскетбол строится на физухе. Самое пока для меня тяжелое, что мне приходится играть по 35-36 минут, т.к. в иранской лиге команда может подписать только двух иностранцев. Если они берут иностранца, то он играет большое количество времени. Мои игровые промежутки это 35+ минут всегда. В первом круге мы сыграли одну игру с чемпионами - ее проиграли, а через день была вторая игра. В первой встрече я сыграл 37 минут и на вторую игру просто не хватило сил физические, потому что моя последняя официальная игра была за "Химки" в прошлом сезоне в плей-офф. Промежуток между играми был большой, нужно время для набора кондиций, как ни крути. - Как сейчас оцениваешь свою форму на старте сезона? Когда ждать от тебя первый матч с трипл-даблом? - Я набираю форму, все практически проходят предсезонку. С момента приезда до первого старта у меня была одна неделя. За это время я успел сыграть две товарищеские игры, пройти медосмотр, всё время в тренировках было. Очень мало было времени, поэтому в процессе набора формы. Насчет трипл-дабла - это конечно смелое заявление. Если пацаны будут с моих передач забивать, то шанс есть. Но для этого нужно еще чуть потерпеть, чуть поднабрать форму. - Тебе уже стали известны какие-то рекорды иранской лиги? Может есть желание побить какие-то из них? - Я для себя никогда очки не ставил в приоритете, у меня никогда не было задачи набрать 50-60 очков. А тут они хотят, чтобы я набирал много. Я говорю, что всю жизнь играл на команду и в первую очередь создаю ситуацию для партнера, нежели сам забиваю. Я могу забить, но это никогда не было моим сильным оружием. Вот в 35 лет приходится перестраиваться. Пробил сразу рекорд по передачам, он на самом деле небольшой - 12. Наверное, я мог побить его в первый день, если бы пацаны забивали с передач, но перенервничали немного, играли с действующими чемпионами. Думаю, что рекорд в 12 передач в этом году падет под моим напором. Это моя сильная сторона, буду стараться делать много передач и больше красивых. Хочу отметить. что я буду продолжать снимать свой влог PonkraSHOW. Надеюсь, что на следующей неделе мне удастся сделать свой первый выпуск с играми и хайлайтами из Ирана. Буду потихоньку освещать баскетбол. Чтобы люди понимали, что такое иранский чемпионат и какова жизнь здесь. Потому что, когда я первый раз приехал сюда, я абсолютно не понимал, что это такое, а теперь очень доволен и мне очень нравится всё.

Бывший игрок сборной России Антон Понкрашов дебютировал за свой новый клуб. В составе иранского "Назмаварана" из города Сирджан он набрал 30 очков, 7 подборов, 4 результативные передачи и помог своей команде одержать победу со счетом 88:82.

Бронзовый призер Олимпиады в Лондоне, чемпион Европы 2007 года Антон Понкрашов считает, что Зоран Лукич подходит на должность главного тренера сборной России и по профессиональным, и по человеческим качествам. «Мы всегда неплохо общались с Лукичем, когда я играл против «Нижнего Новгорода». Исключительно уважительно отношусь к нему лично и к его работе. В уровне и квалификации Лукича вообще нет сомнений. Этот человек знает российский баскетбол лучше многих. По человеческим качествам, по работе он абсолютно точно подходит сборной России. В сборной часто говорят про омоложение. Уверен, что Зоран тенденцию и манеру выберет сам. Придет время, и мы увидим, какой будет теперь сборная», – приводит слова Понкрашова «Р-Спорт».

Бывший игрок сборной России Антон Понкрашов в своем блоге на ютуб-канале рассказал о причинах переезда в Иран. Понкрашов заключил контракт с иранской командой "Назмаваран" из города Сирджан. "Что я знаю об Иранском чемпионате? Абсолютно ничего. Единственное, мой партнер в иранской команде будет Никола Драгович с которым я играл за "Спартак". Мы уже с ним несколько раз разговаривали, он мне рассказал об условиях, рассказал, что чемпионат очень интересный и сильный, и что в принципе у нас есть неплохие шансы, потому что команда довольно неплохая. По правилам Иранского чемпионата разрешены только два иностранца, соответственно в нашей команде из иностранцев буду я и Никола Драгович. По условиям контракта, я буду жить в гостинице, у меня будет водитель, который будет помогать мне везде. Жить мы будем в городе Тегеран. Сейчас в российском баскетболе непростая ситуация, как мы знаем у "Химок" были финансовые трудности и они вынуждены играть в Суперлиге. В итоге посмотрите сколько ребят сейчас находятся без работы, высококлассных мастеров: Виталий Фридзон, Егор Вяльцев, Сергей Моня, Максим Григорьев. Эти все люди сейчас без работы и стоит вопрос вообще в целом о продолжении карьеры, поэтому, я лично для себя решил, что я хочу играть в баскетбол и если мне для этого нужно поехать в Иран, то, я готов".

Бывший игрок сборной России Антон Понкрашов рассказал, что приобрел казанский УНИКС в лице форварда Андрея Воронцевича. «Когда у тебя есть в команде Андрей Воронцевич, ты получаешь Хряпу времен выступления за ЦСКА. Он играет четвертого номера, но может раздавать передачи, и плюс ты получаешь умные решения. По игре с «Локо» было видно, что он не совершает глупых ошибок, а это очень важно на этом уровне. Ты получаешь стретч-форварда, который растягивает оборону. Он чувствует себя комфортно, у него ножки хорошие. Он прошел полную предсезонку с УНИКСом и выглядит шикарно. Когда ты долго играешь, а потом по той или иной причине оказываешься без команды, то ты пересматриваешь отношение к баскетболу. По себе знаю. Видно, что Воронцевич заряжен и хочет побеждать. У нас любят вешать клеймо, что в 34 года люди старые и не могут играть, но это неправда», – сказал Понкрашов в эфире YouTube-канала «Взял мяч».

Бывший игрок сборной России Антон Понкрашов продолжит карьеру в иранской команде «Назмаваран» из города Сирджан. Об этом спортсмен рассказал в прямом эфире YouTube-канала «Взял мяч». Понкрашов подписал контракт с подмосковными «Химками» в феврале 2021 года. Однако из-за отсутствия финансовых гарантий на сезон-2021/2022 клуб отказался от участия в Единой лиге ВТБ. В нынешнем сезоне «Химки» будут выступать в чемпионате Суперлиги 1.

Бывший игрок сборной России Антон Понкрашов в выпуске «Взял мяч» высказал предположение, что Майк Джеймс готов отработать свой контракт с ЦСКА до конца, пускай и выступая во второй команде клуба. «Почему ЦСКА не избавился от Джеймса раньше? Возможно, они думали, что не будут оставлять Итудиса. И, конечно же, если бы не остался Итудис, Джеймс бы вернулся в ЦСКА. Об этом было сказано много раз. Тем самым они пропустили пункт о нарушении контракта и не разорвали его, и сейчас у них нету ниточки, за которую они могут дернуть. ЦСКА назначил ему дату приезда в клуб, и, может быть, надеялся, что он не приедет. И дальше они вступили в переговоры. Понятно, что у Джеймса сумасшедший контракт, после которого он может закончить карьеру, и его задача – забрать максимум денег из него. Задача ЦСКА – найти компромисс и договориться. И если ЦСКА не сможет ему ничего предложить, Джеймс будет играть в Суперлиге-1 за ЦСКА-2. Это факт. На игре с «Самарой» тренер ЦСКА-2 ему сказал, что не может его использовать всю игру. Джеймс ответил: «Не проблема, я сыграю столько, сколько нужно». И он будет это делать, потому что цифра контракта очень большая. Вы подумайте, человек прошлый сезон заканчивал в НБА, а теперь сам приехал играть за ЦСКА-2. Не агента прислал разбираться, а сам приехал играть. Спортивные амбиции? Когда на кону почти 5 миллионов долларов за два года, спортивные амбиции отходят на второй план. Да еще и есть шанс выиграть Суперлигу-1», – сказал Понкрашов.

Прославленный российский баскетболист Антон Понкрашов сегодня предстал в образе эстрадного певца Михаила Шуфутинского. Шуфутинский является исполнителем хита "3 сентября".

Официальный сайт ОКР опубликовал составы мужской и женской сборных России по баскетболу 3х3 на Олимпийские игры в Токио. Антон Понкрашов не попал в состав олимпийской сборной России. Как сообщает телеграм-канал «Свободный агент», в случае форс-мажора Понкрашов будет первым кандидатом на замену. Крайний срок – 18 июля. Мужская сборная России по баскетболу 3х3: Александр Зуев Илья Карпенков Кирилл Писклов Станислав Шаров Женская сборная России по баскетболу 3х3: Юлия Козик Анастасия Логунова Ольга Фролкина Мария Черепанова 18 июля команды отправятся в Токио. Олимпийский турнир по баскетболу 3x3 пройдет с 24 по 28 июля.

Защитник Антон Понкрашов рассказал о том, что делает все от него зависящее, чтобы попасть в олимпийскую сборную России 3х3. «Не хочу оценивать шансы на попадание в финальную заявку. Я для себя принял решение, что просто буду работать на максимум и делать все возможное. В принципе, я доволен своей работой, как влился в коллектив и как выгляжу. Сейчас работаю и не думаю. Я был в Лондоне на Олимпиаде, и очень хочется поехать в Токио. Защищать честь страны на Играх – это огромная мечта, суперцель для каждого спортсмена», – рассказал Понкрашов. Понкрашов в 2012 году в Лондоне стал бронзовым призером в классическом баскетболе.

Баскетбол 3х3 — одна из дисциплин, которая именно в Токио дебютирует в олимпийской программе. Стремительно преодолев путь от уличного развлечения — стрит-баскета — до полноценного вида спорта со стройной системой международных соревнований, баскетбол 3х3 является одним из самых демократичных и динамично развивающихся игровых видов спорта. Олимпийский турнир по баскетболу 3х3 начнется на следующий день после открытия Игр и продлится пять дней. Именно в нем будут разыграны два первых комплекта медалей в Токио среди всех командных игровых видов спорта. В олимпийских соревнованиях в Токио среди мужчин и женщин примут участие по 8 сборных. На предварительной стадии соревнований пройдут круговые турниры с участием всех 8 команд. По их итогам победители и команды, занявшие 1-2 места, напрямую попадают в полуфинал. Команды, которые займут места 3-6, проведут дополнительные стыковые матчи для определения еще двух полуфиналистов. Далее — два полуфинала, матч за третье место и финал. Состав мужской сборной России 3х3 (предварительный): Антон Понкрашов (35 лет, 200 см) - Чемпион Европы (2007) и бронзовый призер Олимпиады (2012) по баскетболу 5х5. В 2021 году выступал за "БК Химки". Кирилл Писклов (24 года, 192 см) - Выступает за "Уралмаш" из Екатеринбурга в Суперлие-1, а также за "Королев" в 3х3. Станислав Шаров (26 лет, 191 см) - Играл на любительском уровне за МГАФК (чемпион АСБ). Сейчас выступает за "Гагарин" в 3х3. Борис Логачев (30 лет, 196 см) - Играл на любительском уровне за различные команды, последние годы выступает за команду Inanomo 3x3. Примечание: команда может сделать 2 замены в случае травм. Расписание матчей группового этапа: 24 июля 09:00 - Россия - Китай 24 июля 16:00 - Нидерланды - Россия 25 июля 05:35 - Россия - Бельгия 25 июля 12:40 - Россия - Польша 26 июля 09:00 - Япония - Россия 26 июля 16:00 - Россия - Латвия 27 июля 12:00 - Сербия - Россия Примечание: время начала матчей московское.

Разыгрывающий «Химок» Антон Понкрашов запустил собственный блог на YouTube - PonkraSHOW. В пилотном выпуске влога рассказывается о жизни сборной России 3x3 в преддверии Олимпиады в Токио. Знакомство с игроками и стаффом национальной команды. Стоит отметить, что это не первый блогерский опыт игрока, 10 лет назад на slamdunk.ru действовал блог Антона Понкрашова.

5 июня в Москве стартует международный турнир по играм 3 на 3 - Winline Moscow Open 2021. В турнире примут участие многие известные команды, такие как: "Novi Sad", "Inanomo", "3 zvezdochki", "Riga", "Russia North", "Princeton", "COP-Neva" и другие. Список российских команд: "Inanomo", "Russia North", "COP-Neva", "3 zvezdochki", "Russia East", "Russia South". Защитник "Химок" Антон Понкрашов примет участие в турнире, в составе команды "Russia North". Расписание международного кубка: https://play.fiba3x3.com/events/c8ac382e-3dd3-46d0-a584-f6cb3cd54452/schedule Расписание массового турнира: http://streetbasket.ru/news/raspisanie-massovogo-turnira-18

Разыгрывающий «Химок» Антон Понкрашов опубликовал фото спидометра с отметкой на скорости 208 километров в час. 35-летний Понкрашов стал игроком «Химок» в феврале этого года, подписав контракт до конца сезона. Прошлым клубом Понкрашова был «Зенит» из Санкт-Петербурга, где Антон выступал в сезоне-19/20. Нынешний сезон опытный защитник начинал в качестве свободного агента, он поддерживал форму в Невской баскетбольной любительской лиге.