autofil

привет еще раз парни - смотрю я не одинок по болезности в голени (особенно в районе берцовой кости) - вот нашел неплохой ресурс по профилактике этой болезни (воспаление ахила, надкостница) - может кому то пригодится http://skirun.ru/2010/04/18/ahily/?cp=1

Побегал вчера в еще раз, что сказать боль прогрессирует - причем только при беге, боли сильнее в начале позже немного утихает - погуглил и нашел точь в точь всю симптоматику моей голени на обеих ногах ... http://ilive.com.ua/health/pains/nogi-taz/17487-bol-v-golenyakh

Спасибо за ответ, но не все так односложно. Все лето пн-ср-пт бегал-прыгал на одно кольцо с компанией юношей - таких симптомов не наблюдал, когда не было игр как мин раз в неделю прокачивал икры, поэтому ноги - особено их нижняя часть постоянно были в форме. А как переходим в зимний режим - игра раз в неделю - причем на поляне уже под 30м длины и продолжительностью 2-3 часа - так уже который год болят конечности (ноют) ... .?!?!

Привет парни, дайте пожалуйста дельный совет! Ситуация следующая, мне 34 185см 95 кг - играем раз в неделю, но довольно долго 2,5-3 часа. После таких игр очень болят ноги, а именно внутренняя часть области берцовой кости - причем на обеих ногах, такое ощущение ноющей боли (обычно на следущие несколько дней -бывает что и до конца недели). В прошлый раз помазал ноги гелем траумель - вроде бы процесс нормализации пошел довольно быстрее --- отсюда вопрос может есть смысл как то (чем то кремом мазью) сначала разогревать ноги до тренировки, и или чем то мазать-втирать после. Спасибо.

спасибо - глянул на ebay, эти все кроссы 200+$ - а те же 2010 сейчас можно взять за 99$ (ну немного black) - причем ничего пробовать уже не надо...))) (все опробовано, причем на своих боссых ногах)

ок, тогда посоветуйте что то на уровне ( а то и лучше - года то идут) за 2011, 2012, 2013...

да мне все равно сколько ему лет, а сколько лет Макаревичу? просто для себя - пока удобнее кроссовок не носил...

внимательно почитал обзоры и наверное сам нашел ответ - вот они близнецы братья = http://krossovki.net/review/1506/19/ думаю все тоже самое (те плюсы которые мне по душе).

Привет парни, отбегал все лето на асфальте в таких тапках - что сказать - понравились очень, обалденная аммортизация - просто обалденная, набивка вокруг голенотопа - много и мягко, посадка стопы (нога сидит намертво и не двигается), довольно симпатичные и неубиваемые. Поэтому прошу совета, что такого типа для игры в зале? бегал в VC3 - неплохо, но... тяжеловаты, по сравнению с аутдорами жестче, вентиляция хуже... рост 185 вес 95 p/s может в этих жориках и в зале побегать...?) Nike Air Jordan 2010 Outdoor

Спасибо, купил, побегаю - напишу впечатления!)

не могу я определиться по 2К5 - да и ценник на них не совсем гуманный, приглянулась мне вот такая моделька (под цвет формы подходит))) http://www.ebay.com/itm/Nike-Hypermax-Size-10-5-Air-Carlos-Boozer-PE-Baby-Blue-DS-/160860754498?pt=US_Men_s_Shoes&hash=item25740c5242 как я понял это генерация гиперданков - типа для тяжелой артилерии (подушка на всю стопу + ремешок галика) сам вешу 95 кг - но с кроссами с подушками дела не имел, просвятите по модельке...

Стопа как раз 28,5см - то есть размер 10,5 , но хотел VC3 - купил на свой страх и риск в 10м размере - и о чудо сели очень плотно но при этом комфортно (пальцы не жмет - пятку не трет). Был еще опыт опять же по шоксам VC Vision - относительно бюджетные - так они как раз были зауженой формы (носка) и мне подощли в 11 размере, вот я задумался по поводу 2К5 в 11 размере - формой носа кстати тоже мне кажеться зауженные, но не хочеться промахнуться на 200+ долларов, что скажите...?

Парни еще раз нужен совет смотрю все таки 2К5 - сам бегаю в10,5 (в VC3 даже 10) есть возможность взять 2К5 в 11 размере не будет ли болтаться нога, как они вообще по размеру, спасибо...

хм...задумался я тогда, хочу взять для игры в зале, сейчас юзаю VC3 там с фиксацией голеностопа все тип топ, привык я к этой надежности...

спасибо, тоже к ним склоняюсь - все таки кроссы провереные временем, с размером боялся промахнутся!