Leaderboard


Popular Content

Showing content with the highest reputation on 04/06/13 in all areas

  1. 2 points
    Всем привет друзья! Прошу прощения за свое долгое отсутствие тут. Последние недели я был очень занят в связи со своим визитом во Флориду и перспективы новой работы. Наконец то вопрос решен! Раньше об этом я и мечтать не мог. Я получил работу в такой могучей структуре NBA. Я теперь international scout (международный скаут) в клубе Orlando Magic. Все хранилось в секрете до последнего. Сейчас я вылетаю в Даллас к своей семье, чтобы помочь им собрать все вещи и уже переехать со мной на восточное побережье. Чуть позже я выложу новую запись о том, за кем из Российских игроков более пристально следят скауты НБА и многое другое. Буду делиться с вами впечатлениями своей новой работы! С вами был Петрович! Любите баскетбол!
  2. 2 points
    Две пулялки. Толстая и тонкая.
  3. 1 point
    Привет-привет-привеет! Совесть снова замучила, поэтому немножечко сегодня настрочу! Да и материал уже есть, не хочу таить его от вас, вдруг кому-то пригодится. Новостей достаточно много, на весенние каникулы ездили в Даллас тренироваться с одним моим знакомым тренером, но об этом чуть позже. Потом через пару дней после приезда Дима улетел домой. Эх, а у нас только погода начала налаживаться, водичка в бассейне нагрелась (Димон привет!). Времени сейчас стало ещё немного поменьше, потому что мне было поручено составить годовой план по ОФП для женской баскетбольной команды, вот составляю. Плюс параллельно нашёл ещё один небольшой дополнительный заработок, помогаю в офисе спортивных команд (athletics office). Моя старая Нокиа пару недель назад отказалась работать, пришлось купить Ай-Фон, ну и естественно, инстаграм завёл, пошёл на поводу у тренда. Но твиттер точно заводить не буду, как любезно заметил Даниил из Питера «Твиттер для лохов», шучу=) На инстаграме по бОльшей части будут фото с тренировок или каким-то образом связанные с тренировками и самосовершенствованием. Если интересно, подписывайтесь. http://instagram.com/basi_from_russia# После вечерней тренировки на футбольном поле. Мой любимый Ган=) Субботняя SAQ (Speed, Agility, Quickness) тренировка на поле. Готовлюсь к тренировке на поле вечером=) А теперь тот самый материал, про который я говорил! Дней 10 назад сделал нарезал видео со своих баскетбольных тренировок и тренировок по ОФП, в том числе и с американскими футболистами. Делюсь с вами! И сразу же задаю вопрос! В апреле я немного изменил свои SAQ (Speed, Agility, Quickness) тренировки, планирую тоже снять их. Кто как хочет, чтобы это выглядело? Полностью непрерывное видео на 45 минут, чтобы было видно интервалы на отдых, или нарезка на 3-4 минуты? Жду шутки по поводу 100-процентного попадания в баскетбольном видео Записки с начала сезона. Скоро закончу=) 13 октября. 15:15 – с утра и до обеда помогал проводить лагерь для школьников D1 Nation Arizona. Достаточно полезный опыт для меня. Впервые был в качестве приглашённого гостя, надо было речь произносить в начале для всех участников, плюс в процессе тренировочном активно помогал. Все остались довольны=) В выступлении я рассматривал 4 основных, на мой взгляд, вещи, которые необходимы для достижения поставленной цели. 1. Отношение к делу. 2. Сила духа. 3. Желание совершенствоваться. 4. Имидж (репутация). 22 октября. Сегодня бегали за ребят из команды, кто плохо учится, цееелый час=) Пару парней вырвало=) Все какие-то недовольные ходят. Не могу понять почему, по-моему достаточно неплохо побегали! 31 октября. 23:10 - сегодня был оочень долгий день, спал всего час,в 3 утра уже собирался на выход, в 5 утра встречались в аэропорту с командой, в 7вылетели в Хьюстон, в 13 уже вылетели из Хьюстона в Уичиту, в 15 уже ехали в Хатчинсон, а в 19:00 уже надо было выезжать на тренировку! Все прошло довольно хорошо, у меня потихонечку начинает все получаться, пока что не супер конечно, но уже лучше. Сегодня первый раз наверное за 2 недели я был в пятерке на площадке, все комбинации на 2 кольца прогоняли. Я думаю, главный тренер был слегка удивлен, что я делал все без ошибок. Да и я сам рад, видно, что прогресс есть. Потом поужинали, посмотрели немного игру нашего завтрашнего соперника, и вот я дома, спаааать! Ждём с ребятами вылета. Парень из команды настолько устал, что решил поспать=) Арена в Хатчинсоне (Канзас). Та самая, где всё время проводится финал чемпионата среди колледжей первого дивизиона (NJCAA D1). Я и товарищ из команды после первой тренировки на арене. 1 ноября. 7:55 - доброе утрооо! Сейчас завтрак, в 11:30 выезжаем в зал, легенькая тренировка. 13:20 - уже приехали с тренировки в гостиницу. Побегали немного, побросали, еще раз разобрали комбинации соперника и повторили наши. Теперь через час обед и собираться на игру, начать в 17:30. 20:05 - выиграли команду Northeastern Oklahoma A&M College +9. Я не играл, ничего страшного, еще 2 игры за 2 дня, должен выйти! На фото только белая часть команды=) 2 ноября. 17:38 - выиграли вторую игру, соперник - вторая команда Friends College, разница была +40,меня выпустили только на последнюю минуту. Фактически, дебют, думал, будут хоть какие-то положительные эмоции, но что-то нет Без преувеличения, команда была слабая. Они бы в первенстве Сызрани держались в середине турнирной таблицы Поэтому мне вдвойне не весело, что сыграл так мало, ну ладно, нет смысла переживать, лучше готовиться к следующей игре. Такими обедами нас в основном кормили. 3 ноября. 17:00 - самая важная игра этой поездки. Вот установка на матч. 21:45 - только что закончилась игра, проиграли 12 очков 13ой команде страны Hutchinson Community College. Я сидел всю игру, завтра летим обратно в Аризону. 7 ноября. 17:45 - сегодня у нас первая игра в конференции, вот уже в пути, колледж недалеко от нас находится, минут 20-30 ехать всего. Я перед выездом в тренажерку ходил заниматься, было что-то вроде небольшой разминки В раздевалку захожу весь мокрый, на меня все парни, как на сумасшедшего смотрят, вроде "Ты чего, Вась, у нас же игра?!":) 21:00 – выиграли около 30 очков, выпустили меня в конце где-то на 2 минуты, пока что всё по нулям. 10 ноября. Забавный случай в Канзасе был, у нас у парня побаливает спина, меня попросили позаниматься с ним, растяжка, укрепляющие упражнения. В итоге, теперь я помогаю некоторым ребятам с растяжкой. 12 ноября. Сегодня был весёлый случай, я начал выходить на тренировке играть 5х5, ассистент помогает мне в этом плане, говорит, чтобы я менялся на защиту, так буду быстрее учиться, появится уверенность и возможность заработать игровое время. Главный тренер увидел, что я вышел, вдруг удивленно начинает смотреть по сторонам и говорит: "У нас кто-то получил травму?!", пока ассистент ему не объяснил, что мне надо хотя бы на защиту выходить. Ассистенты вроде как стараются помочь, плюс у нас замены во время игры делает первый ассистент тренера, так что может это как-то и поможет 28 ноября. Сегодня была первая игра после недельного перерыва, выигралии! Как мне кажется, потихонечку зарабатываю доверие, пусть и первого ассистента, а не главного, но ничего, замены-то делает на игре ассистент! Сыграл сегодня 3 минуты! Один раз подставился в защите! Еще мог бы быть ассист, но наш большой из-под кольца не забил, извинялся потом ходил=) Что ж поделать, и такое бывает=) Ассистент, как мы его называем Коуч Джи, молодой, около 29 лет, сам недавно закончил играть, видит, как я тренируюсь дополнительно, помогает, подсказывает. Вот выпускает Думаем иногда даже похоже. Пришли к выводу, что мне надо еще знать, как играть второго номера. Причины две: выйду вторым, сыграю хорошо в защите, подберу, еще что-нибудь положительное сделаю, появится уверенность и тогда на первого! Плюс две позиции закрывать - больше вероятность выйти. Сразу после игры я выкатил Ган и начал тренироваться, народ, мягко говоря, не ожидал! Но что ж мне теперь не тренироваться?=) У нас у одного из парней сестра играет в женской команде, подошла ко мне и с серьезным видом говорит: "Я уважаю, когда ворк хард!". С моего приезда в Штаты отношение к этой фразе у меня изменилось. Раньше думал, что её говорят искренне, те люди, которые тренируются, работают над собой, а не хотят показать, что они пришли в зал потренироваться. В итоге, я её теперь вообще не употребляю. Только в шутку дома с Федей и Димоном говорю частенько что-то вроде «Hard Work 24/7, No Days Off!» и так далее, смеёмся=) Тренируйтесь и помогайте другим! До новых встреч!
  4. 1 point
    при учете того, что за броски с игры дают два очка, а со штрафного - одно и того, что Дюрант набирает только треть очков с штрафных, а Леброн только четверть, то эффективность примерно одинаковая
  5. 1 point
    я думаю, что если не уволят, в следующем сезоне он таки научит лал играть впятером.
  6. 1 point
    Всех с победой! Угадайте кто лучший новичок марта в восточной конференции?
  7. 1 point
    Думаю некоторым будет интересно почитать. Десять самых влиятельных женщин в Формуле-1 http://motor.ru/articles/2013/03/29/f1women/
  8. 1 point
    мне кажется если Карри будет сидеть на унитазе, а потом встанет и кинет 3 - он попадет
  9. 1 point
    пруин сегодня снял все вопросы о своем величии в данной номинации
  10. 1 point
    не надо локоть в сторону отводить, с этим вам помогут справиться как раз таки стационарные броски с расстояния в пару метро от кольца, если вы в течении недели будете так бросать по паре часов, думаю проблема уйдет, при условии что будете следить за собой
  11. 1 point
    Без шансов на Востоке только Майями. Инди можно обыграть, лишь бы все здоровы были.
  12. 1 point
    в данной ситуации Болик однозначно прав,ГСМ перегорел
  13. 1 point
    Хм. За 4 страницы не раз так и не вспомнили о Клайд Дрекслерре. Похоже Картера еще быстрее забудут. http://youtu.be/O2gfVpcMRWs
  14. 1 point
    он бы там всех порешал http://www.youtube.com/watch?v=3cnQCk0u49w
  15. 1 point
  16. 1 point
    Иван Васильевич меняет профессию: "Замуровали, замуровали демоны" "Ключница водку делала" "Оставь меня, старушка, я в печали!" "Танцуют все!" "Ты на что, царская морда, намекаешь?" "Тьфу на вас, тьфу на вас еще раз" "Я требую продолжения банкета!" Кавказкая пленница: "Бамбарбия! Киргуду!" "Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса!" "Да здравствует наш суд - самый гуманный суд в мире!" "Жить хорошо, а хорошо жить - ещё лучше!" "Помедленне, пжлста, я записываю" "Птичку жалко!" Джентельмены удачи: "А в тюрьме сейчас ужин - макароны!" "Почему я, как что так сразу Косой?" "- Девушка, а, девушка, а как Вас зовут? - Таня. - А меня Федя! - Ну и дура!" "Какая отвратительная рожа!" "Канай отсюда! Рога поотшибаю - редиска!" "Караул! Хулиганы зрения лишают!" "Пасть порву! Моргалы выколю!" "Эй, гражданина! Ты туда не ходи, ты сюда ходи! Снег башка попадет - совсем мёртвый будешь!" "Карту купи, лапоть!" Бриллиантовая рука "Руссо туристо, облико морале! Ферштейн?" "Дитям - мороженное, бабе - цветы. Гляди, не перепутай, Кутузов!" "Шёл. Подскользнулся. Упал. Закрытый перелом. Потерял сознание. Очнулся - гипс!" "Будете у нас на Колыме - милости просим!" "Я не трус, но я боюсь!" "А у нас управдом - друг человека" "Как говорит наш дорогой шеф: куй железо не отходя от кассы" "Семён Семёныч!" "Шеф, всё пропало! Гипс снимают! Клиент уезжает!" "Шампанское по утрам пьют или аристократы, или дегенераты" "Мне надо принять ванну, выпить чашечку кофе..." "Наши люди в булочную на такси не ездят" "Сеня, быстро объясни товарищу, зачем Володька сбрил усы!" "Строго на север порядка 50 метров расположен туалэт типа сортир, обозначенный буквами Эм и Жо!" "Кто возьмет билетов пачку, тот получит водокачку! "За чужой счет пьют даже язвенники и трезвенники!" "Береги руку, Сеня!" Ирония судьбы или с легким паром! "Какая гадость эта ваша заливная рыба!" Двенадцать стульев "Может быть тебе дать ещё ключ от квартиры, где деньги лежат?" "Лёд тронулся, господа присяжные заседатели. Командовать парадом буду я!" "Почем опиум для народа?" "Вернись, я всё прощу!" "И тут, Остапа понесло..." Берегись автомобиля "- Кто свидетель? - Я! А что случилось?" "Свободу Юрию Деточкину!" "- Что же теперь делать?! Что делать? - Сухари сушить!" "А не замахнуться ли нам на ВильЯма, нашего, Шекспира?" "Машина - на имя жены, дача - на моё имя... У тебя ничего нет! Ты - голодранец!" Подкидыш "Муля, не нервируй меня!" Белое солнце пустыни "Гюльчатай, открой личико!" "Нет, ребята, пулемёта я вам не дам! "Господин назначил меня любимой женой!" "Восток - дело тонкое" "Мне за державу обидно!" "Да гранаты у него не той системы..." "Опять ты мне эту икру даёшь?! Не могу я её, проклятую есть! Хлеба купи" Афоня "Гони рубль, родственник! Мне Афоня рубль должен был!" "Не люблю я таких людей! Непунктуальных..." и так далее...
  17. 1 point
    вот в такой ретро-форме Финикс сегодня ночью выиграют выйдут на матч против ЛАЛ