У нас примерно так же тренировки проходят. Бегаем, кто как может без защиты и без тренера))

Здоровья амбалу!

Видно что еще прихрамывает

Тяжеловат конечно пока... ну усрешного возвращения после травмы!

8 часов назад, MadButcher сказал:

Бережётся!

Я после операции на крестах больше думал как ногу ставлю, когда бегу, как поворачиваюсь, как прыгаю, а не о том, что я в баскет вообще-то играю ))

Чисто как атлету хочу пожелать Демаркусу скорейшего возвращения на поляну в большой игре! Реабилитация после таких травм - это титанический труд! 

Поддерживаю. 

В первую очередь ты работаешь с головой - учишься прислушиваться к телу так, чтобы не дай бог это снова не повторилось.