Поиск сообщества

Дорогие болельщики баскетбола! Российская федерация баскетбола приглашает Всех вас 1 и 2 сентября в Дом Болельщиков #ГлавнаяКомандаСтраны, который специально организован для просмотра игр #Eurobasket2017 на Шаболовке (адрес: г. Москва, ул. Шаболовка, 31). Вас ждут встречи и автограф-сессии с легендами отечественного баскетбола и известными комментаторами, розыгрыши призов, уникальные экспонаты с игр прошлых лет, а главное - потрясающая атмосфера и командных дух. А для болельщиков в форме сборной России - Welсomе drink. Среди почетных гостей ожидаются олимпийский чемпион Барселоны Е.Я.Гомельский, олимпийская чемпионка Барселоны Ирина Сумникова, олимпийский чемпион Мюнхена Иван Едешко, актриса и телеведущая Ольга Панкова, чемпион Европы 2007 года Никита Моргунов, экс-игрок сборной России Владимир Дячок, менеджер вице-чемпиона мира по шахматам Сергея Карякина и известный баскетбольный журналист Кирилл Зангалис и другие. Встреча гостей начинается с 20.00. Напоминаю, что начало самого матча в 21.00. Мне выпала честь быть ведущим этого мероприятия, поэтому свою порцию троллинга знакомые мне люди обязательно получат!

Коннектикут - Чикаго . 26 августа 02:00. С одной стороны у нас Коннектикут, который вряд ли подвинет кого-то из пары лидеров Миннесота/Лос-Анджелес. С другой стороны Чикаго, который если сегодня проигрывает , то в плей-офф не попадает точно. Коннектикут в домашних матчах имеет 12/4 , против Чикаго, который в гостях играет лучше, нежели дома, имея 7/7 . Коннектикут выиграл более 10 очков в 7 случаях из 16, в то же время Чикаго в гостях проиграло более 9 очков лишь однажды...именно Коннектикуту 93-72 ровно месяц назад. С самого утра меня терзают сомнения, стоит ли доверять свои деньги такому Чикаго? Посмотрел статистику прошлых встреч, и там паритет : Коннектикут дома в матчах с Чикаго равномерно чередует поражения с победами. Следует, что сегодня очередь за "Скай" уехать из солнечного Коннектикута со щитом. А посему рискну поставить пару монет на фору Чикаго. Ставка: Чикаго +9,5 (1.96) +++(83-96)

Миннесота - Индиана. 19 августа 03:00. "Миннесота" впервые в сезоне потерпела два поражения кряду и 3 в последних 4-х матчах. Кстати началось всё с поражения от "Индианы" , которая сегодня будет гостить у "Линкс". Первому месту в регулярке ничего не угрожает, но это не повод играть спустя рукава. Сегодня есть хороший шанс не только вернуться в победную колею, но и отомстить за недавние поражение от "Фивер". Немного смущает то, что через сутки играть в гостях против "Нью-Йорка", но думаю что в сложившейся ситуации можно сконцентрироваться именно на сегодняшней домашней игре. "Индиана" без Тиффани Митчел, защитника с активом в 10.3 очка за игру в среднем. "Миннесота" без Линдси Уоллен и Ребекки Брансон. Но есть Майя Мур и Сильвия Фаулз , которые игре против "Сиэтла" реализовали на двоих лишь 11 из 31 броска с игры а общая реализация команды составила жалкие 33.3 % . Теперь "Миннесота" дома, плюс после двух поражений и против "Индианы", пропускающей в гостях по 85.5 очка за матч. Предлагаю сыграть тоталы хозяев и общий тотал на матч. Ставка: "Миннесота" больше 87,5 (1.95)+++(111-52) Тотал больше 158 (1.96).+++ (111-52) Чикаго - Лос-Анджелес. 19 августа 03:30. "Чикаго" совершили обмен с "Атлантой", который скорее всего был расчитан под предстоящий драфт . А вышло так, что теперь "Скай" находятся на восьмой позиции в регулярке и имеют хорошие шансы на плей-офф. Поэтому не очень верится, что команда будет "сливать" оставшиеся матчи для высоких пиков. Сегодня в гостях "Лос-Анджелес" , который отчаянно пытается подвинуть "Миннесоту" с первого места, и играть "Чикаго" с форой нет желания, учитывая, что форы в этом сезоне даются с трудом даже в родных стенах. А вот тотал в 78 очков можно попробовать на верх, так как "Чикаго" дома набрали меньше 79 очков лишь в трёх матчах из 13. "Лос-Анджелес" в гостях в восьми из 15 поединках пропустили более 78 пунктов. И хоть в последних "личках" в Чикаго хозяева набрали 67 , 70 и 75 очков на данном этапе считаю , что у них есть неплохие шансы выйти к 80 баллам. Ставка: "Чикаго" больше 77,5 (1.81).+++(106-115) ОТ

Подскажите, какие кроссовки лучше взять для зала ? У меня на примете 2 варианта: adidas d lillard 3 и nike hyperdunk2016. Склоняюсь к гиперданкам, но из за того, что имею широкую ногу с высоким взъемом, боюсь в них не влезть. Играю аз/лн, в зависимости от состава

Приветствую всех читателей нашего блога Сегодня мы создаём проект под названием молодой легионер, суть нашего проекта в том, что мы берем краткие интервью у игроков России и бывших стран Советского Союза, нашей главной целью является, чтобы об этих ребятах узнали и их имена были на слуху у русскоговорящий публики. Нашим первым ,,Легионером'' будет молодой парень из Украины. Илья Тыртышник (Украина/18 лет) Кратко о Илье: Выступает за чешскую команду, а так же выступал в прошлом году за Украину U18 на молодежном чемпионате Европы, которая вместе с ним вышла в финал турнира. Его статистика на ЧЕ: 14.6 очков,3.6 подборов,3.7 результативных передач (за игру) - Привет. - Добрый Вечер. - Представься нашим читателям. - Илья, 18 с половиной лет. - Расскажи свою историю о том как впервые взял баскетбольный мячик. - Папа легкоатлет в прошлом у меня, очень любил баскетбол, он меня на него в свое время и отправил. - На какой позиции ты играешь ? - Обычно разыгрывающего и атакующего защитника, в зависимости от установок тренера. - За какую команду выступаешь в Чехии ? - В это году закончил играть за GBA* это баскетбольная академия в Праге, они мне они и помогут на следующий год уехать в NCAA. - Это уже неплохой уровень. - Согласен. - Нравиться выступать за границей ? - У меня были очень хорошие игроки в команде, некоторые из них в будущем в НБА даже собираются играть, я с ними до сих пор дружу и надеюсь в будущем так и останется, очень хорошая атмосфера была с ними,конечно были и неприятные люди, но я старался сдерживать эмоции, все-таки играть вместе надо. - Как тебе уровень чешской лиги ? - Мы находились во второй по силе мужской лиге в Чехии и лиге до 19 лет, уровень неплохой, есть хорошие команды есть и аутсайдеры, в принципе как и во всех остальных чемпионатах.Пару команд играют дублями основной команды, поэтому было интересно соревноваться с ними. - Симпатизируешь какому-нибудь коллективу из НБА? - Любимой команды как таковой нет, но наблюдаю за Сан Антонио Спёрс и Голден Стейт Уорриорз, из украинских болею конечно же за Строитель. - Какой у тебя любимый баскетболист ? - Для меня это Дерек Роуз, но после травмы он уже не так хорошо как раньше, сейчас очень нравится первый номер LAC Крис Пол. - Что хочешь делать в будущем ? - В будущем планирую зарабатывать деньги баскетболом, конечно не без удачи и дай бог со здоровьем будет все в порядке (улыбаясь) - Спасибо за интервью, удачи и успехов в карьере. - Благодарю, вам тоже. *GBA - Get Better Academy Продолжение следует...

Баскетбол никогда не стоит на месте. И если вы хотите во время игры быть на площадке, а не на скамейке запасных, то должны уделить особое внимание всем тонкостям, которые помогут вам прогрессировать. А это значит, что пришло время познакомиться с очень эффективными лайфхаками, применение которых позволит вам улучшить ваше мастерство и впоследствии удивить соперников. И помогут нам в этом секреты лучших баскетболистов современности. Итак, начнем. Первое. Занятие баскетболом это большой стресс для ваших суставов и мышц. Поэтому, чтобы избежать неприятных повреждений, которые могут впоследствии вылиться в довольно серьезные травмы, используйте тейпы. Благодаря им вы сможете обеспечить необходимый кровоток, и, как следствие, предотвратить неприятности, а также улучшить восстановление мышц и суставов. Не ленитесь уделить больше времени для подготовки к игре или тренировке. Помните, что получить травму можно в одно мгновение, а вот залечивать придется в разы дольше и вдали от баскетбола. Следующий лайфхак. При попытке ликвидации быстрого отрыва, находясь в погоне за нападающим, не забывайте поднимать руки. Даже находясь спиной к передаче и лицом к своему кольцу, именно ваши поднятые вверх конечности могут в итоге оказаться решающим фактором для перехвата. Многие игроки этим моментом пренебрегают или попросту его забывают. Хотя вместо бесполезной гонки можно просто поднять руки вверх и значительно увеличить вероятность перехвата. Поэтому внесите этот прием в ваш арсенал, и вы поразитесь результату. Идем дальше. Также стоит уделить внимание и вашей форме. В большинстве своем свободная баскетбольная майка имеет массу плюсов. Однако, при броске именно ее расхлябанность может оказаться тем фактором, который и помешает реализовать решающий бросок. Для удобства рекомендуем обычным пластырем уменьшить ширину лямки у майки. В итоге она будет постоянно под контролем и позволит вам сосредоточиться сугубо на игре. Четвертый момент. В современном баскетболе стало значительно больше шоу. Любителей подвесить в проходе floater или бросить с отклонением сейчас достаточно. Однако, не забывайте, что квадратик возле кольца придуман не зря. Великий Тим Данкан до самого завершения карьеры с помощью этого обведенного соратника уничтожал своих оппонентов что со средней дистанции, что из под кольца. А тут все просто – угол отражения равен углу падения. Поэтому овладейте мастерством бросков от щита, и с помощью одного закона физики вы сможете значительно увеличить процент попадания. Следующий лайфхак. При многочасовых тренировках ваш организм испытывает невероятный стресс. Поэтому вы должны уделить внимание своему восстановлению. Для этого достаточно просто гармонично питаться. Сейчас есть много натуральных спортивных добавок, которые доступны каждому. Несколько протеиновых батончиков до и после тренировки позволят вывести процесс восстановления на совершенно новый уровень. Не забывайте, что основной прогресс идет между тренировками и зависит от того, как ваш организм воспримет и адаптируется к нагрузкам. В профессиональном спорте протеин, креатин, аминокислоты и другое обычное спортивное питание – это неотъемлемая часть тренировочного процесса. И заключительный лайфхак – это канал Yes Basketball. У нас на канале вы найдете все, что нужно для гармоничного развития вас как баскетболистов. Видео, в которых мы рассказываем о тренировках броска, прыжка, дриблинга, а также о тонкостях, без которых невозможен прогресс. Поэтому не забудьте прямо сейчас подписаться на канал и начать развиваться на полную мощность. Итак, на этом все. Сегодня мы рассмотрели лайфхаки, которые, надеемся, помогут вам сделать следующий шаг в вашем развитии в качестве спортсменов. Однако, помните, что в любом случае ни один раскрытый секрет не заменит усердную работу на тренировках.

Недосып, потеря концентрации, усталость, сонливость…. Нет, это не симптомы какой-то болезни, это типичные сезонные признаки любителя американского баскетбола. С начала марта до середины июля, все мы начинаем жить не по своему часовому поясу, но причины этого явления делают нас немного счастливее. Заключительный этап баскетбольного турнира в студенческой американской баскетбольной лиге продолжается, все становится только интереснее. Новый чемпион…. Друзья, уже во втором раунде триумфатор прошлого сезона оступился. Способствовали этому парни из Висконсина, в тяжелейшем матче обыграв Вилланову: 62:65. Матч был ровный рывок одной команды прерывал рывок оппонента, судьба встречи решалась в конце, где чуть увереннее были ребята из Висконсина. Героем поединка стал Найджел Хайес 19+8. Грустные «Дьяволы» Команда коуча Кея, команда уровня финала четырех на ранней стадии покидает борьбу за чемпионство. Дьюк выбрал зонную защиту 3-2, и в первой половине эта схема неплохо работала, но во второй части матча «Синие Дьяволы» стали ошибаться в нападении и пропускать контратаки, что в результате и привело к поражению. Лидеры «Дьюка» сыграли на своем уровне, особенно отличился Амиль Джефферсон, на счету которого 14 очков и 15 подборов. Самым результативным игроком стал представитель Южной Каролины – Синдариус Торнвелл с 24 очками на счету. Итог: 88-81, «Дьяволы» грустят. Неостановимый Вагнер или реванш за финал 2013 Подопечные Рика Питино считались фаворитами, но с первых же минут университет Мичигана дал понять , что просто так не сдастся. Первая половина закончилась с небольшим перевесом «Луивилля». Вторая же половина встречи пренадлежала форварду «Мичигана» - Морицу Вагнеру, активность которого и помогла взять реванш за обидное поражение четыре года назад. Сам Вагнер стал самым результативным, набрав 26 очков. Невероятный Ксавье Ксавье продолжает приятно удивлять. В первом раунде был бит более высокий номер посева «Мэриленд», во втором же не оказалось шансов у парней из Флориды Стейт. Безупречное движение мяча, высокий процент бросков из-за дуги (64%) позволили обыграть индейцев из Флориды с разницей в 25 очков. Самым результативным стал Тревон Блуетт (29 очков, 6 подборов и 3 передачи) Счастливый «Пердью» Как говорил герой Вина Дизеля в фильме «Форсаж»: «Неважно на сколько корпусов ты обошел соперника во время гонки, важно то, кто окажется первым на финише». Может я что-то напутал, но суть такая. Подобное выражение приходит на ум после просмотра матча «Айова Стейт» - «Пердью». Везь матч, как и подобает фавориту, университет «Пердью» был в роли лидера, но усилиями Деонте Бёртона (25+5) и Мэта Томаса (20+6+3) был совершен рывок, позволивший Айове захватить инициативу. Все решалось в конце. Нужно сказать, что в паре важных моментов судейские ошибки позволили «Пердью» восстановить статус лидера. Итог: 76-80, черно-белые отправляются в «Сладкие 16». Сразу два игрока в стане победителей собрали дабл-дабл: Винсент Эдвардс (21+10) и Калеб Свэниган (20+12). Слезы Пирантеса Вирджиния была покусана «аллигаторами» из солнечной Флориды. Вирджиния, ведомая Лондоном Пирантесом не смогла удивить защиту «Флориды Стейт». Ужасная результативность дальних бросков (1-15), малый процент реализации средних бросков (29,6) не позволили Вирджинии пройти в сладкий раунд. 39-65, Флорида в «сладостях», а Вирджинии достаются горькие слезы Пирантеса. Один в поле не воин. «Нотр-Дам» с Бонзи Колсоном уступил «Западной Вирджинии». Победа была одержана на классе, команде университета «Нотр-Дам» попросту не хватило ресурсов для победы. Всю игру в роли лидера выступали ребята из «Западной Вирджинии». С перевесом в 12 очков в следующий раунд выходят напористые парни, ставшие единственными представителями штата Вирджинии. Грозные псы «Батлер» в интересном матче обыгрывает триумфаторов предыдущего раунда с разницей в 9 очков. Самым результативным игроком матча стал представитель среднего Теннеси – Джэкори Уильямс в активе которого 20 очков. Одно из зарубежных изданий представило статистику, об успехе команд в зависимости от их прозвища, так вот удача больше развернута в пользу «собак». Ну что ж, «Батлер Бульдогс», посмотрим… а пока «вы в танцах!». Борись до конца Третий раунд Мартовского безумия пополнился еще одной симпатичной командой. Тайлер Дорси (27+5+3+3) трехой в последнем владении для своей команды буквально затаскивает «Орегон», уступавший по ходу всей встречи, в следующий раунд. Самым результативным у «Род Айленда» стал Стенфорд Робинсон с блек-джеком в активе. Настойчивый Бэйлор Южная Каролина уступила парням в кислотной форме 78-82. Встреча была накалена до предела, ни одной стороне не удавалось существенно оторваться от соперника, в результате отличная концовка, в которой удача, в ответ на старания всей команды, чуть шире улыбнулась Бэйлору. Дорога к искуплению Без слез нельзя вспоминать этот невероятный финальный матч Мартовского безумия 2016 для «Северной Каролины». В настоящем году парни из «Тар Хилз» решительно настроены на победу. Но как говорится, путь к успеху тернист, вот и у героев этого абзаца не все так просто. Встреча против «Арканзаса» выдалась очень тяжелой. На старте встречи «Каролина» владела преимуществом, но в середине второй половине утратила его и проигрывала 5 очков за три минуты до конца игры. Лишь немного удачи и активность игроков «Тар Хилз» в лице: Кеннеди Микса (16+11) и Джастина Джексона (15+8). Итог: 65-72, «Тар Хилз». Надежный Монк Команда «Кентуки» не без труда обыграла ребят из «Вичиты Стейт». За что я люблю Плей-Офф студенческой лиги, так это за регламент! Перед матчем у команды встает выбор: «Все или ничего», в результате мы наблюдаем большое количество великолепных матчей с непредсказуемыми концовками. Во встрече «Кентуки» против «Вичиты» все так и было. Потенциальный первый номер драфта НБА приносит победу своей команде после отличного блока на последних секундах. Всего в активе Монка довольно скромные цифры: 14 очков, 4 передачи, 2 блока и столько же подборов. Лучшим у «Вичиты Стейт» стал Шакил Моррис (11+8) Рубрика «Капитан очевидность» Лонзо Болл и команда университета Калифорнии, обыграв «Цинцинати» 67-79, добавляет причин открывать рот для СМИ старшему Боллу. Лонзо собирает (18+9). «Аризона» обыгрывает «Сэнт Мэри» с разницей в 9 очков, самым результативным стал игрок колледжа «Сэнт Мэри» Джок Лэндэл (19+11) «Канзас» без труда выносит «Мичиган Стейт» 90-70. Лучшим стал игрок из стана победителей Джош Джэксон, в его активе 23 очка. Еще один фаворит, правда с небольшими проблемами, одолел «Нортвестерн» 73-79. Лучшим у победителей стал отличный защитник – Найджел Уильямс-Гасс с коллекцией из 20 очков, 8 подборов 4 передач Качественный баскетбол продолжается, все становится интересней, нервы напряжены, игры становятся все упорней. Игроки отдают все силы в борьбе за мяч в каждом отрезке игры. «Мартовское безумие»-самый полезный наркотик, который вызывает серьезное побочное действие – любовь к баскетболу!

2017г. Добрый день! Вопрос знатокам: - подскажите хорошие баскетбольные спортивные клубы в Европе где можно будет паралельно учиться в бесплатной школе после 9- го класса на украинском или на русском языке (знаю в Литве есть русская школа им. Ломоносова в г.Каунасе, но какой там клуб баскетбольный и как с ним связаться не знаю)?! Если можно с ссылками и если есть с телефонами тренеров!!! Моему сыну 15 лет, заканчивает 9-й класс, занимается баскетболом, хочет продолжить карьеру баскетболиста. Поделитесь опытом, с какими подводными камнями сталкивался, за любую информацию буду благодарна!

Игра спиной к кольцу - один из важнейших компонентов в баскетболе для всех игроков без исключения. В таком положении могут оказаться не только большие парни, но и менее габаритные игроки. И каждый должен знать, какой маневр им поможет выйти из конкретной ситуации победителем, чтобы набрать очки или сделать результативную передачу. Ведь только разносторонность арсенала навыков гарантирует вам успех. Поэтому сегодня мы расскажем о том, какие тонкости и приемы позволят игрокам заполучить преимущество под кольцом в любой ситуации. Итак, начнем. Во-первых, безусловно, важно занять позицию, с которой вы будете предпринимать активные атакующие действия. Для эффективной работы необходимо гарантировать себе полный баланс. Для этого ноги должны быть широко расставлены и согнуты, так называемую “Стойку краба”. При занимании исходного положения рекомендуем сделать широкий шаг перед оппонентом. Таким образом, вы и встаете в необходимую позицию, и отсекаете защитника от мяча. Старайтесь сесть как можно ниже для получения мяча. После получения не опускайте мяч вниз, так как в таком случае он станет легкой добычей для маленьких игроков. Все, из такой позиции вы можете оценить ситуацию и принять решение, как действовать дальше. Отдать пас на партнера или же обыгрывать самому. Есть несколько вариантов обыгрыша из исходной позиции. Поэтому мы разберем основные. И помните, что вы сами должны решить, что будет целесообразно в той или иной ситуации. Количество показов и выбор способа атаки зависит от конкретного положения сил на площадке. Итак, первый. Уход в центр для атаки полукрюком. Для этого после получения мяча совершаете удар в пол и делаете шаг в сторону. Также после шага вы можете использовать напрыжку и резко взлететь вверх для атаки. Чтобы избежать постановки блок-шота, вспомогательной рукой отсекайте своего оппонента. Помните, что именно вы владеете преимуществом в атаке. Так как защитник реагирует на ваши движения. И у вас всегда есть, пусть и небольшой, но все-таки запас по времени. Поэтому перед тем, как начать обыгрыш, рекомендуем сделать показ в противоположную сторону. Но показ дожжен быть идеально отработан, иначе вы запутаете не противника, а себя. Второй способ. Обыгрыш под кольцо с атакой из-под щита. Занимаете исходную позицию. Далее после показа делаем шаг уже в сторону кольца и атакуем от щита. Чем больше способов выхода на бросок будет у вас в арсенале, тем сложнее будет защитнику вас раскусить и лишить набранных очков. Третий способ. Бросок после разворота. Их исходного положения после показа следует разворот в положение “Лицом к кольцу”, и далее вы наносите средний бросок. Для выхода на бросок можно применять предыдущие варианты атаки. Например, бросок после смещения в центр или в сторону лицевой линии. И еще один момент. Если вы чувствуете, что находитесь достаточно далеко от кольца, то необходимо к нему приблизиться. Исходная позиция позволит вам предпринять и такое действо. Так как вы находить на полусогнутых ногах, габаритный защищающийся игрок не сможет без нарушения правил помешать вам, потому что вы буквально подсаживаетесь под него. Но помните, что движения должны быть резкими и быстрыми. Элемент неожиданности играет ключевую роль. Не забывайте также и о том, что для большего эффекта нужно искать противостояние с игроками, уступающим вам в габаритах. Грамотный размен позволит получить дополнительное преимущество. Итак, на этом все. Теперь вы знаете, как действовать, чтобы получить преимущество при игре спиной. Однако, еще раз обращаем ваше внимание на то, что каждая игровая ситуация не похожа на предыдущую. Вы не сможете бесконечно обыгрывать оппонента одним движением. Поэтому уделите на тренировках внимание отработке как можно большего количества финтов. Если же вы хотите научиться забирать все подборы, то на нашем канале уже есть видео том, как это делать.

Рост в баскетболе – безусловно, один из ключевых показателей. Из-за недобора сантиметров комплексуют многие баскетболисты, а некоторые раз и навсегда прощаются с мыслью о профессиональном будущем. Однако, так ли важен рост, как кажется на первый взгляд? И сегодня мы выделим шестерых игроков, которые вместо постоянных мечтаний об исполинских габаритах каждый день шли в зал тренироваться. И в итоге влюбили в себя весь баскетбольный мир. Итак, начнем. И первый в очереди Келвин Мёрфи. Его рост 175 см. Тем не менее он провел в НБА более 1000 игр, в которых набрал более 10.000 очков. Келвина всегда отмечала настырность и полное отсутствие боязни получить блок-шот или удар. Он всегда верил, что весь его труд конвертируется в полезные действия для команды. Было даже зафиксировано несколько драк во время матчей с участием Мёрфи и больших парней ростом за 2 метра. И в итоге он стал самым низким игроком, включенным в зал славы НБА. Идем дальше. Эвери Джонсон. Этот парень гордо носит звание самого низкого чемпиона НБА. Его рост 178 сантиметров. Джонсон довольно долгое время скитался по командам, пока к нему не проявил внимание Грегг Попович, который и раскрыл его потенциал на максимум. Попович ценил в нем очень редкое качество для НБА – сыграть просто. Он никогда не тянул игру на себя. Но в итоге именно его бросок принес шпорам титул в 1999 году. Третий игрок, амбиции которого были намного выше его роста – это 178 сантиметровый Майкл Адамс. Он стал самым низким игроком, который набирал в среднем за сезон более 20 очков и раздавал более 10 передач. Самый огненный сезон Адамс провел в 90-91 годах. В нем он в девяти матчах подряд набирал минимум 22 очка и 13 передач, а в одном матче он оофрмил трипл-дабл с показателями 45 очков, 11 подборов и 12 передач. Четвертый игрок. Маггси Бокс. Он является самым низким игроком в истории НБА. Его рост 160 см. Не смотря на то, что низких игроков принято считать слабыми помощниками при обороне, Маггси работой в этом компоненте заставил уважать себя всю лигу. Против него никто не любил играть. Бокс мог доставить проблемы любому сопернику, который его недооценит. Это самый яркий пример того, что если ты хочешь достичь высот, ты должен делать для этого какие-то шаги. Идем дальше. На очереди Нэйт Робинсон – самый низкий и единственный трехкратный победитель данк – контеста. Рост Робинсона около 170 см. Нэйт считал, что хорошо бить сверху – это единственный его шанс чего-то достичь в баскетболе. В итоге он довольно неплохо играл и в сам баскетбол, но именно данки вдохновили его и именно данки внесли в этот список. И шестой игрок – Айзеа Томас. Айзеа обладатель сразу нескольких достижений. Он самый низкий многократный участник матча всех звезд, самый низкий игрок, набиравший 50 очков в НБА и самый низкий игрок, оформлявший трипл-дабл. Его рост 175 сантиметров. Азея всегда говорит, что свой рост считает преимуществом, что и демонстрирует раз за разом на площадке. Итак, на этом все. Игроки, которых мы сегодня рассмотрели доказывают и себе, и всем сомневающимся, что даже невысокий рост не может стать преградой к осуществлению мечты. Между всеми игроками есть только два отличия – одни упорно тренируются, другие не менее упорно жалуются.

В этом сезоне баскетболисты ПСК «Сахалин» выделяются скандалами, а не успехами на баскетбольной площадке. Действующий чемпион Суперлиги 1 рискует не попасть в плей-офф. Перед двумя последними домашними матчами, команда, имеющая едва ли не наибольший в турнире бюджет и сильнейший по именам на бумаге состав, занимала 4е место с результатом 8побед и 5 поражений. Команда проиграла тройке лидеров, а также «Куполу» и "МБА". В первом домашнем матче они, второй раз в сезоне, уступили Новосибирску. Было очевидно, что игра команды не организована ни в защите ни в нападении. Не понятно почему главный тренер Гришаев не вел игру? Игрой управлял, причём совершенно бездарно, старший тренер. План игры не просматривался, про различные варианты и говорить не приходится. Замены не меняли тактику и не влияли на ситуацию. После второго поражения на своём поле, на этот раз от БК Иркут, старший тренер и капитан команды через местную прессу попытались переложить ответственность: https://sakhalin.info/news/127340 https://sakhalin.info/news/127366 Доселе мне не было известно, чтоб игрок, какой либо команды в социальной сети позволял себе следующие высказывания: «Нас уничтожают собственные руководители!!! Это крик души!!! Над нами смеются все!!! Мне приходит по 5-10 смс в день с вопросом, что происходит? Завтра с нами не летит наш тренер Рауд. Нам ломают всю подготовку к финалу 4х кубка!!!». Это говорит человек, начисто проваливший матч с БК "Иркут": 4 очка, 2 подбора, 1 пас и сделавший 6 потерь при 4х фолах за 13.5 мин. А можно ли ему доверять, и заслуживает ли такой человек и игрок право голоса, а тем более капитанской повязки? Подлинно известно, что за более корректные замечания порочащие клуб отчисляли ключевых игроков с огромными контрактами. Высказывания старшего (даже не главного) тренера команды вызывают недоумение: «клуб меня допускает к команде только в том случае, если я откажусь от претензий, направленных в Российскую федерацию баскетбола, прокуратуру, трудовую инспекцию. Но сегодня я этого делать не собираюсь. Почему? Я не считаю, что это к чему-то приведет, доверия к руководству клуба у меня нет.» Возникает логичный вопрос: - как человек может работать в команде, не доверяя руководству и кляузничая во все инстанции? Заставляют смеяться слова: «Ребята не понимают, что происходит, они ехали на определенные условия, даже не в деньгах дело, а в тренерском штабе.» - Это Шелекето и Яковенко работавшие с лучшими европейскими тренерами в лиге ВТБ ехали в тренерский штаб под имя бывшего помощника Сандлера? «Ан обещал, когда приходил, при всей команде, что ничего не будет меняться.» - вне зависимости от результатов ? По моему мнению, в этих высказываниях сквозит мания величия и клевета на директора клуба. - Как и почему руководство до сих пор терпит его в коллективе? Насколько правомерен вывод, что не увольняя «героев» за порочащие клуб высказывания руководство ПСК «Сахалин» де факто признаёт их кляузы?

Национальная баскетбольная ассоциация - сильнейшая лига на планете. В НБА играют не просто хорошие игроки, в нее попадают только лучшие. И сегодня мы расскажем о парнях, которые, по-нашему мнению, являются воплощением профессионализма. Они доказали всем, что благодаря упорному труду на тренировках, можно выходить на площадку и бить сверху через соперников что в 20, что в 40 лет. Они действительно обманули время. Итак, начнем. Джэйсон Кид. Один из умнейших игроков за всю историю баскетбола. Да, с годами у него снижалась результативность, но все мы любим Джэйсона совсем за другое. Его гениальные передачи с возрастом лишь расцветали. Он играл в умный баскетбол, и поэтому даже время не смогло его заставить уйти из спорта раньше 40 лет 56 дней. И свой титул чемпиона НБА он выиграл уже будучи 38 летним мудрецом. Дальше на очереди великий Майкл Джордан. Закончил профессиональную карьеру в возрасте 40 лет и 58 дней. Последние годы Майкла Джордана в качестве игрока были очень насыщенные. Завершив карьеру, он снова решил вернуться в баскетбол. И после нескольких тренировочных лагерей в 2001 году выдал просто грандиозный сезон, набирая в среднем почти 23 очка. В своем последнем сезоне в 2003 году он набирал в среднем по 20 очков. Джордан стал первым игроком в истории НБА, который в сорокалетнем возрасте набрал 43 очка за матч. Следующий игрок, обманувший время – Стив Нэш. Он занимает третье место в истории НБА по общему числу результативных передач за карьеру. Даже в свои 40 лет он заметно влиял на игру команды и отдавал в среднем 7 голевых передач за матч. В возрасте 40 лет и 60 дней Стив Нэш завершил карьеру игрока. Далее поближе познакомимся с Грандом Хиллом. Так получилось, что из-за травм свой первый и единственный полный сезон в НБА он провел лишь в возрасте 36 лет. Все мы запомним Хилла как примерного игрока. Он является единственным баскетболистом, получившим приз за спортивное поведение трижды. В 2013 году закончил карьеру в возрасте 40 лет и 210 дней. Следующий игрок в нашем списке – великий Карл Мэлоун. Он провел в НБА 19 прекрасных сезонов. И даже в последние годы своей игровой карьеры показывал абсолютно всем, как надо играть в баскетбол, набирая в среднем более 20 очков за матч. 13 февраля 2005 Мэлоун объявил о завершении карьеры. Она длилась 40 лет и 325 дней. Далее перейдем к бывшему партнеру по команде Карла Мэлоуну – Джону Стоктону. Многие годы именно Стоктон с Мэлоуном считались эталонной комбинационной парой в НБА. Вместе они провели на площадке почти полторы тысячи игр. Джон объявил о завершении карьеры в 2003 году, перешагнув рубеж в 41 год. И последним выделим баскетболиста долгожителя – Карим Абдул-Джабара. Карим был один из основоположником броска крюком, который в последствии даже прозвали “небесным крюком”. А в 39 лет овладел и трехочковым броском. В свои последние сезоны он набирал в среднем около 15 очков за игру. Завершил карьеру игрока Карим в 1989 году в возрасте 42 лет и 58 дней. Итак, на этом все. Мы рассмотрели игроков, которые являются живыми примерами того, что благодаря упорному труду и грамотной работой со своим организмом можно играть на самом высоком уровне даже в НБА и после 40 лет. Поэтому по всем вопросам о составлении тренировочного плана вы можете обратиться к нам. Ссылки в описании. Делитесь видео с друзьями, подписывайтесь на наш канал и помните, что впереди нас ждет много интересного.

Лицом любой команды становится игрок, набирающий наибольшее количество очков. Игрок, раз за разом решающий исход матчей своими точными попаданиями, даже в автобусе чувствует себя лидером. И сегодня мы разберем, как развивался бросок на протяжении полувека, а также возьмем себе на вооружение лучшее, что дали нам разные поколения великих снайперов. Итак, начнем. Начнем с 70-х годов прошлого тысячелетия. Баскетбол еще не начал обрастать теми изысками, которые знакомы нашему глазу. В основном очки набирались либо проходами, либо точными бросками. При этом, получив мяч, снайпер не пытался обыграть защитника или убрать его показом, он просто совершал бросок. Простой результативный бросок. Все подготовительные действия делали его партнеры по команде, выводя его на удобную позицию с помощью комбинаций. Но в 79-м году произошло то, что изменило баскетбол навсегда. В НБА было официально введено правило о трехочковых бросках. И мы переходим к новой эре, к 80-м годам. Здесь сверкали Мэджик Джонсон, Лэрри Бёрд и другие. Броски стали заметно разнообразнее. Снайперы не стеснялись брать игру на себя. Ожидание докручивания комбинаций начало сменяться индивидуальными действиями. Уже можно было видеть броски с отклонениями, с разворотами и после невероятных выпрыгиваний. Опекать снайпером стало значительно сложнее. Также стоит отметить значительно возросшее количество проходов под кольцо. Баскетбол стал контактным. Далее 90-е годы. Великая эпоха. Расцвет броска и его разнообразия. Выделим легендарного Майкла Джордана и хорошего парня Рэджи Миллера. Джордан не просто так стал иконой баскетбола и кумиром даже тех, кто уже не застал его игру. Он стал придумывать самые разнообразные виды бросков. В прыжке, с отклонением, сверху. В 90-е снайперы бьют ото всюду. Трехочковая линия используется уже по полной. Баскетбол невероятно контактный, возможно, самый контактный в истории. Защитники заставляли снайперов искать новые варианты бросков. И надо отдать последним должное. Они с успехом их находили. Джордан, Миллер и другие лидеры своих команд практически в одиночку выигрывали матчи. А Майкл еще и чемпионаты. Переходит к нулевым годам. Здесь бросок уверенно подружился с дриблингом, и теперь эти два элемента сложно представить по отдельности. Появляются такие игроки как Кобе Брайант, Рэй Аллэн, Дирк Новицки и многие, многие другие. Становится все больше игроков, которые предпочитают сосредотачивать свои усилия на тренировках только на трехочковых бросках. В этот период снайперы уверенно атакуют через двоих соперников и после умопомрачительных обыгрышей. Броски становятся быстрее. Появляется техника броска в одно движение. Становится большое количество комбинаций с выводом снайпера на бросок. В командах тренеры дают четкую установку, у каких игроков сколько попыток бросить будет в матче. И завершаем путешествие на отрезке с 2010 года. Здесь мы можем выделить большое количество снайперов. Стефана Карри, Джэймса Хардэна, Кевина Дюранта и других талантливых игроков. Здесь мы видим ярко выраженное смещение с командного баскетбола на индивидуальные действия игроков. Стоит отметить разнообразие бросков. После дриблинга, в прыжке, из-за трехочковой линии и после контакта со средней дистанции. Сезоны выигрывают генеральные менеджеры, а не тренеры, за редким исключением. Снайперы начинают завершать атаки уже на 4 или 5 секунде. Бросают ото всюду, зачастую даже не делясь мячом с партнерами. Уже можем видеть, что некоторые команды ходят в атаку только одним игроком. Итак, на этом все. Мы рассмотрели эволюцию броска на очень интересном отрезке, подарившем нам целую россыпь не просто кумиров, а настоящих легенд, которые оказали значительное влияние на развитие баскетбола. Делитесь видео, подписывайтесь на наш канал и помните, что впереди нас ждет много интересного!

Блокшот – это не просто стопроцентная гарантия остановки броска, но и очень эффектный прием. Однако, поставить блок правильно с точки зрения соблюдения правил и техники не так просто. И сегодня мы рассмотрим все тонкости, которые разделяют идеальный блокшот от провала. Итак, начнем. Поставленный блокшот это ваша реакция на бросок соперника. Поэтому вы должны быть очень осторожны. Неверная оценка ситуации может привести к печальным последствиям. Если вы среагируете на обманное движение, то в результате можете получить фол или дать сопернику набрать легкие очки после обыгрыша. Мы рекомендуем следить главным образом за ногами и корпусом опекаемого игрока. Как только нападающий оторвет ноги от паркета, значит, вы можете начинать действовать и показывать свой максимум. И еще момент. Никогда не становитесь на всю площадь поверхности стоп. Постоянно передвигайтесь на носочках. Это позволит вам быстрее среагировать на изменение ситуации и выиграть необходимые доли секунды. Далее. В момент выпрыгивания для блока следите за положением ваших ног, корпуса и рук. Прыжок всегда должен быть строго вертикальным. Без наклона вперед или в сторону. Любое движение по направлению к сопернику может привести к касанию. А это уже повод для фиксирования нарушения правил. То же самое касается и рук. Многие баскетболисты предпочитают бить по мячу наотмашь. Причем в тот момент, когда мяч еще даже не покинул кисти нападающего. Ведь это добавляет эпизоду зрелищности. Однако, движение руки вперед в сторону оппонента снова может привести к касанию. И вы снова дадите повод зафиксировать нарушение правил. Поэтому запомните, что ваши ноги, корпус и руки должны быть вытянуты по линии. И затем, уже после выпуска мяча нападающим, вы можете поставить идеальный блокшот. Следующий очень важный момент, без которого знание всех тонкостей даже до мелочей может не привести к успеху. Это ваши физические кондиции. Для того, чтобы у вас была возможность раз за разом расправляться с соперниками, вы должны быть отлично физически подготовленными. Ваши ноги должны быть постоянно готовы к прыжку. К высокому прыжку! Правильно натренировать работу ног и прыжок вы можете с помощью видео, которые уже есть на нашем канале. И в конце хотим вас предостеречь. Все игроки на площадке разных габаритов. Поэтому не стоит пытаться поставить блок игроку, который заведомо имеет преимущество. Это может привести либо к фолам, либо к пропущенным очкам и поражению вашей команды. Поэтому играйте с умом, и все обязательно получится! Итак, на этом все. Теперь вы знаете основные нюансы правильной техники блок-шота, а так же ситуации, в которых его резонно применить. И помните, что для отработки любого навыка нужно хорошо поработать на тренировках. Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы по тренировкам в комментариях и помните, что впереди нас ждет много интересного!

Всем привет. Наступает момент, когда ваш прогресс останавливается. Вы знаете много методик, кучу упражнений, которые уже помогли многим баскетболистам. Однако, в вашем случае это почему-то не работает. Результат значительно меньше, чем вы ожидали. Этому есть объяснение. В любом тренировочном процессе для того чтобы избежать застоя, нужно использовать разнообразные методики. Без этого сначала пропадает результат, а затем и желание. В тренировочном процессе просто необходимо разнообразие. Поэтому нужно чередовать виды нагрузок. И сегодня мы рассмотрим упражнения, которые позволят вам сделать следующий шаг к высокому прыжку. Итак, начнем. Прыжки на месте. Это упражнение очень универсально. Его можно выполнять даже дома, так как не требуется дополнительное оборудование. Существуют различные разновидности прыжков. Мы остановимся на основных. Для начала обычные прыжки вверх. Приземляемся в ту же точку, из которой выпрыгнули. В исходном положении не садимся в полный присед. Стараемся не подгибать колени. Таким образом переносим нагрузку на икроножную мышцу. Далее переходим к прыжкам из стороны в сторону. Барьером может служить мяч, подушка или любой другой предмет. При этом мы уже начинаем больше смещать нагрузку на бедро. Следующее упражнение. Прыжки до кольца. Это отменная тренировка прыжка. И даже больше, она просто необходима, так как только с помощью этого вы сможете почувствовать максимально комфортную технику выпрыгивания. Можно бесконечно приседать или делать выпады, но техника прыжка от этого у вас не изменится. Поэтому вы должны в боевых условиях раз за разом приучать свой организм к однотипному выпрыгиванию. Вы должны уловить ту технику, с которой ваш организм способен показать свой максимум. Данное упражнение мы рекомендуем делать как с двух ног, так и с одной. Также можно использовать мяч для придания реалистичности. В том числе и волейбольный, если вам пока трудно прыгать с баскетбольным. Старайтесь выпрыгнуть максимально высоко, как только можете. Тянитесь вверх всех телом. И вы удивитесь результату. Далее. Повторный прыжок с разных высот. Технику выполнения данного упражнения мы рассматривали в наших предыдущих видео, посвященных прыжку. Однако, в данном случае есть одно важное отличие. Высота поверхности, с которой вы будете спрыгивать, должна быть разной. То есть один подход поверхность находится на одном уровне, для следующего подхода меняем высоту. Таким образом, мы исключим возможность привыкания наших мышц к однотипной нагрузке. И они постоянно будут задействованы по-разному и максимально. И заключительное упражнение. Комплекс разнонаправленных прыжков. Это упражнение очень эффективно. С помощью него вы сможете значительно улучшить не только прыжок, но и очень эффективно поработать над взрывной скоростью и работой ног в общем. Варианты и комбинации прыжков могут быть самыми разнообразными. Вы можете их постоянно чередовать. Прыжок вверх после двух напрыжек. Как с левой ноги, так и с правой. Также напрыжки поочередно на каждую из ног. Вперед, назад, влево, вправо. Прыжки по диагонали вперед, назад, влево, вправо. При этом также рекомендуем держать в руках мяч. Это позволит моделировать приближенную к игровой ситуацию. Итак, на этом все. Теперь вы сможете внести разнообразие в свой тренировочный процесс и стать еще лучше. Если вам понравилось видео, подписывайтесь на наш канал, делитесь роликами с друзьями и помните, что впереди нас ждет много интересного!

Баскетбол такая игра, в которой приходится брать инициативу на себя и приносить команде необходимые очки. Без качественного контроля над мячом и уверенного дриблинга это сделать просто невозможно. Так что сегодня мы разберем упражнения, выполнение которых позволит вам перейти на новый уровень в обращении с мячом. Итак, начнем. Первое. Упражнения в статичном положении. Данный комплекс упражнений позволит нам увеличить чувствительность рук. Они станут достаточно разогретыми, и вы удивитесь, насколько сильно улучшится ваша координация. Начнем со шлепков по мячу. При этом ваша кисть должна быть расслаблена. А непосредственно в момент шлепка касайтесь мяча всеми пальцами и всей поверхностью ладони. Достаточно будет сделать по 10 повторений каждой рукой. Далее приступим к дроблению мяча между пальцами. При выполнении данного упражнения вы не задеваете снаряд ладонями. Всю работу совершают только кончики пальцев. Выполняем на вытянутых руках. При этом 5 раз поднимаем руки с мячом вверх и, соответственно, 5 раз опускаем. В верхней и нижней точках задерживаемся на 2-3 секунды. Следующее упражнение – вращения мячом вокруг различных частей тела. То есть постоянно меняем положение мяча. Начинаем с вращения вокруг головы и опускаемся вниз. В каждой точке делаем 5 кругов в одном направлении и 5 в обратном. Далее переходим к следующей точке. Итак, разобранные выше упражнения позволят вам проработать чувствительность рук. Помните, что только выполнение этих упражнений в быстром темпе принесет пользу. Иначе вы просто потеряете время. Теперь вы готовы к следующему комплексу. Приступим. Первое. Работа в низкой стойке. В подобной стойке совершаем по 20 ударов каждой рукой. Старайтесь выполнять упражнение максимально быстро. Контролируем мяч только кончиками пальцев. При этом стараемся на него не смотреть. Вы должны научиться его чувствовать. В противном случае результат будет не так эффективен как вам бы этого хотелось. Далее осуществляем ведение на уровне колена. Здесь совершаем уже по 10 ударов каждой рукой. Третье упражнение ведение мяча вокруг каждой из ног. Выполняем по 5 кругов вокруг ноги. И завершаем упражнения восьмерками. Также по 5 восьмерок в каждую сторону. Опять же работаем с высокой скоростью. Глаза при этом подняты вверх. Спину держите ровно. Далее переходим к ведению мяча в разные стороны. Каждой рукой совершаем удары вперед назад и влево вправо. И затем комбинируем. Совершаем по 5 переводов каждого вида. Следующее упражнение. Переходим к кроссоверам. Совершаем обычные переводы, переводы под ногами, восьмерки, переводы за спиной, переводы вокруг ног и затем комплексные переводы. То есть делаем различные совместные варианты. Каждый вид переводом осуществляем по 10 раз. Глаза при этом подняты вверх Рассмотренные выше упражнения позволят нам преодолеть зону комфорта и привыкнуть к изменению обстановки на площадке. Итак, на этом все. Мы рассмотрели сегодня очень эффективные упражнения. С помощью них вы можете совершить значительный рывок в своем прогрессе. Однако, помните, что неправильным будет делать упор лишь на один навык. Чтобы стать по-настоящему элитным игроком необходимо развиваться гармонично, иначе дорога в большой спорт будет закрыта. Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы по тренировкам в комментариях и группе и помните, что впереди нас ждет много интересного!

450 человек со всей планеты каждый год обладают редким качеством - они игроки НБА. Еще разок. Всего лишь 450 человек из 7,3 миллиардов. Добавить сюда можно около 100 человек, которые более-менее на виду вне НБА. И все. Есть еще довольно большой пласт игроков, которые живут одной светлой целью - попасть в НБА из D-League. Лично я всегда думал, что в Лиге Развития платят довольно приличные деньги. Оказалось, что совсем маленькие. В 2015 году зарплаты ЛР распределялись следующим образом: 1-ый уровень. 13 000 долларов в год 2-ой уровень. 19 000 долларов в год 3-ий уровень. 25 500 долларов в год потолок зарплат на команду - 173 000 долларов (суканах, ущербный Джо Джонсон в течение сезона 2016-16 за каждую игру получал почти как 2 КОМАНДЫ ЛР ЦЕЛИКОМ ЗА ГОД!) В этом году ожидается увеличение зарплат (сказал и рассмеялся): 1-ый уровень. 19 500 долларов в год 2-ой уровень. 26 000 долларов в год потолок зарплат на команду в год - 209 000 долларов Можно просто уехать в Грецию, Италию, Испанию или Китай и получать там сотни тысяч, а то и миллионы долларов в год, а можно просто играть и ждать свой шанс. Календарь ЛР состоит из 48-ти игр регулярного чемпионата, которые идут с ноября по апрель. Сразу после регулярки - плей-офф. По времени - немного меньше, чем чемпионат НБА Интересно, что самый "богатый" игрок ЛР получает меньше, чем многие из сотрудников сайта НБА. На такие деньги (в зависимости от штата, конечно) прожить семье из 4-ех человек весьма проблематично. Мечта каждого игрока ЛР - заключить долгосрочное соглашение с командой НБА. Но, если ты не играешь в ЛР, то не находишься под наблюдением скаутов повсеместно и не доступен все 7 дней в неделю. Например, из турецкого чемпионата сложно за два дня приехать и подписать контракт с любым клубом НБА. На каждого Хассана Уайтсайда, Чака Хейеса, Дантея Джонса, Смуша Паркера, Вона Уэйфера, Си Джей Уотсона сотни и тысячи других парней, которые были значительно круче на площадке, но так и не смогли попасть в НБА потому, что о них мало знали. Команда Адама Сильвера прекрасно понимает, что лучшие игроки из ЛР всегда попадут в НБА, поэтому не торопятся увеличивать зарплаты игроков Лиги Развития и вкладываться в маркетинговое развитие D-League. Не стоит думать, что ЛР - это приговор. Это просто шаг в развитии, например, как прапорщик в армии. Да, это смешно, да, это наказание, но это не приговор. Начиная с 2011 года до конца 2016 года, call-ups (игроки, которых призвали из ЛР в НБА, буду их называть "призывниками") наподписывали контрактов на 430 млн долларов. Несколько интересных данных за этот период: из 155 "призывников" 47 стали миллионерами из этих 47 только 5 заработали более 20 млн из 155 "призывников" 28 сейчас играют в НБА (18% - не так уж и мало) только один из "призывников" играл в Матче всех звезд Самые большие контракты из всех призывников у Уайтсайда (100 млн), Тайлера Томпсона (52 млн), Лэнса Томаса (31 млн). Подписание в команду НБА все равно не гарантирует моментального получения миллионов. Такие деньги в 2015-16 гг получали "призывники" ЛР, Один из моих любимых данкеров НСАА Джей Пи Токото, которого я давно уже видел в Университете Северной Каролины, в прошлом году от команды НБА получил каплю больше, чем 3000 долларов. Для сравнения игроки одной из команд с громким титульным спонсором одной из любительских лиг Москвы получают больше, правда, об этом не следует говорить вслух. Еще один из видов заработков для игроков ЛР - участие в летних лагерях в составе команд НБА. В Прошедшем году они платили следующие суммы. ЛР предоставляет шансы не только игрокам: Два главных тренера НБА (Дейв Йоргер и Куинн Снайдер) и 33 помощника были в ЛР Три генеральных менеджера клубов (Уэс Уилкокс, Делл Демпс и Рич Чо) имеют опыт работы в ЛР каждый новый арбитр НБА начиная с 2002 года стартовал с ЛР В этом году количество команд увеличилось на 3. Правда, если игрок не переходит из одной команды в другую, то и "призвать" его может только "свой" клуб. Непонятно мне следующее. Люди по 10 лет греются в ЛР, чтобы зацепиться за минимальный шанс попасть в НБА, а кто-то, попав туда по какой-то невероятной цепочке обстоятельств, отсидит годик-второй-третий и вернется домой на миллионы долларов, с которых налоги уж точно не в 45 процентов, как в Лос-Анджелесе. Почему так?

Пост этот скорее похож на клиппинг СМИ и пострекреационные воспоминания, чем на описание происходившего в "Лужниках" 22 и 23 июля. В силу того, что был задействован на основном корте, то вообще не смог наблюдать за событиями, происходившими на главном корте, в зоне ГТО и практически пропустил Moscow Open. Предыдущий празднику день (пятница) был омрачен сильнейшим дождем, который, по моим подсчетам, длился с 14 до 19 часов. Надежды на субботнее солнце легко разбивались о противоречивые прогнозы синоптиков. В любом случае никто из участников выставки (в данном случае я именно так их назову, так как они хотели себя показать) и не думал расстраиваться. Часов с 9 утра на всех стендах началось движение, чуть позже стали появляться и первые зрители. Огороженная территория, отведенная под Кубок, сразу притягивала к себе внимание. Фудкорт вовсю уже начал готовить маффины и хот-доги. Шли последние приготовления по звуку и программе. В зоне основного корта располагались партнеры фестиваля, которые с удовольствием предоставили подарки для юных и не очень юных болельщиков. Федерация баскетбола Москвы вблизи своего стенда решила показать все стороны своей деятельности, включающей в себя несколько команд и направлений работы. Многие игроки, менеджеры, функционеры московского баскетбола посетили корнер ФБМ. Единая Лига ВТБ собрала, наверное, наибольшее количество желающих принять участие в конкурсе штрафных бросков. Интереснее всего, что победила девушка, забросившая 10 штрафных подряд без права на промах, за что и получила официальный мяч Единой Лиги ВТБ. Маскот Лиги 0 дальневосточный леопард Буба - удивил всех своими мастерскими бросками с линии штрафной. Но даже конкурс от столь именитой организации пришлось прервать на полчаса, как только мне в ушко стали кричать, что Тимофей Мозгов на подходе. Тут-то все и началось. Тимофей зашел на территорию, отведенную под Трофей, в ранге чуть ли не чемпиона мира в супертяжелом весе. Все внимание в этот момент было направлено на него и Трофей. Очередь на фото была длиной не менее 120 метров. На этом фото видна лишь малая часть. По моим подсчетам, очередь закончилась часам к 4. Самое ожидаемое событие дня, если не считать Трофея, состоялось ближе к полудню. 6 игроков сборной (Захаров, Клименко, Кулагин-младший, Зубков, Губанов, Швед) пришли на корт, чтобы поучаствовать в конкурсах с болельщиками. Игроков сборной разбили на две команды по 3 человека, которые выбрали к себе в пары юных болельщиков (куча фотографий находится здесь). Незатейливый конкурс на точность принес много смешных моментов, как всегда, балагурили Швед и Кулагин-младший. Все юные участники конкурса получили майки с символикой фестиваля, подписанные сборниками. Небольшое видео этих конкурсов. Хотелось бы отметить, что зрители весьма и весьма сдержанно себя вели и не пытались нарушить регламент дня. Конечно, желающих сыграть в паре с игроком сборной России было более, чем предостаточно. Повезло этих шестерым милым детям. После этих конкурсов на основной корт пришел Сергей Карасев, который отработал на все 100. Сначала он провел мастер-класс для двух команд-финалистов Jr.NBA. Затем в ход пошли конкурсы, которые не выявили явного победителя. Тогда Сергей предложил двум капитанам сыграть один-на-один до трех заброшенных мячей. Приз также был назначен Карасевым - кроссовки, которые, так сказать, с барского плеча. Думаю, что все в детстве мечтали о таком подарке. Алексей Швед, как всегда, привлекает к себе особое внимание, о чем говорит практически забитый корнер БК "ХИМКИ". ПБК "Локомотив-Кубань" также провел ряд конкурсов с посетителями выставки, особенно мне понравились бейсболки, сделанные по самым высоким стандартам. В это время на специально оборудованных площадках сдавали нормы баскетбольного ГТО. После ухода сборной на основном корте началось какое-то форменное безумие, творимое самыми маленькими поклонниками баскетбола. Попадались и те, кто сам был поменьше мяча. Очень жалею, что не смог посмотреть стенд официального хронометриста CBA, NBA и FIBA Tissot. Набор часов там был великолепным. Организаторы предоставили мне право выставить свою скромную библиотеку, которую я довольно скрупулезно собираю и которой определенно горжусь. Честно признаю, что огромного ажиотажа у моего стенда не было, но пара десятков человек с интересом знакомились с некоторыми книгами. Особо меня удивила юная леди, которая со уверенностью филателиста искала нужную марку именно того года. Она спросила, есть ли у меня книга Джейсона Уильямса "Loose Balls". Я бы сгорел от стыда, если бы не смог ее найти. Нашел. Леди обещала написать мне вКонтакте, так как хочет эту книгу прочитать. Владимир Гомельский, зашедший в наш скромный книжный уголок, сказал следующее: "Что это наверное лучшая баскетбольная библиотека в стране , почему никто не занимается переводами этих книг?" Хорошо, что я не слышал это. Межрегиональная любительская баскетбольная лига на баннере с контурами страны вписывала города, включенные в программу соревнований, заблаговременно распечатав тираж газеты. Я был приятно удивлен стендом БК "Мусссон", приехавшим из Севастополя. Видимо, этот регион постепенно выходит на ведущие роли в плане развития массового и любительского баскетбола. Производители и дистрибьюторы экипировки были представлены в достаточном количестве: K1X, UB, STREEATBEAT, SPORTTECK, KICKZ4U. Не мог следить за количеством приобретенных обновок со стороны посетителей фестиваля, но знаю, что они были. K1X почти весь день занял себе часть площадки и устраивал там соревнования. Даже после формального окончания выставки молодые данкеры часа полтора продолжали тренировать свой прыжок. Компания PEAK воспользовалась возможностью приобрести себе новых партнеров. Например, было подписано соглашение о техническом спонсорстве со "Спартаком-Приморье". Под самый конец официальной программы PEAK также провела конкурс, правда, не игровой, а более интеллектуальный. Зрителям были предложены вопросы про компанию, ответы на которые были весьма непростыми. Кроме различных призов (рюкзак, кепки, напульсники, полотенца и другие полезные в баскетбольном хозяйстве вещи) был еще и суперприз - сертификат на любые кроссовки на стенде. Кроссовки Тони Паркера достались юноше, назвавшего всех эндорсеров марки. "Спартак-Приморье" тут же продлил контракт с центровым Владимиром Беловым. Компания K1X кроме выставленных рядов кроссовок в течение нескольких часов выявлял лучших в конкурсе баскетбольного фристайла. Официальный сайт РФБ сделал небольшую нарезку главных событий дня. "Матч ТВ" сделал небольшой сюжет с места событий. Кстати, милая Мария Коробова, передаю Вам привет! У нас с ней возник небольшой спор до начала мероприятия. Я начал говорить, что кубок весит 6 килограммов..., а она сразу поправила меня, что 7. Пришлось сказать, что всего лишь 6 кг серебра и 1 кг золота. Посетители "Баскет-Экспо" постепенно выкладывают материалы с самого фестиваля. Сурен Аванесьян, выкладывающий свои видео под ником The Crew Game, выложил довольно длинный выпуск с "Баскет-Экспо". Интересно было послушать мнение юного фаната, который почему-то решил, что интересного было мало. Канал "Россия24" выпустил небольшой сюжет с явно выраженным оттенком. Агентство "Глав-NEWS" свою версию событий предлагает. Более развернутая версия этого сюжета. Блог Lakers Nation в вип-шатре РФБ сумел взять интервью с Тимофеем Мозговым. Само интервью весьма доставило. "Химки-Тв" сделало более энергичную нарезку, сконцентрировав внимание на игроках своей команды - Стасе Ильницком и Алексее Шведе. Корпоративная Лига Баскетбола провела финал своего Летнего Кубка на главной площадке уже после окончания всех активностей. Интервью с игроком БК "Химки" Русланом Патеевым, который пришел поддержать своего друга. Ну и напоследок хотелось бы немного поправить всех тех, кто писал про это мероприятие. Кубок Ларри О'Брайена не впервые выставлялся в России. Зимин, подтверди. По сравнению с масштабом этого фестиваля все остальные, до сих пор проводимые в Москве, скромно покуривают в сторонке. Надеюсь, что никакого первого кома не было. Была яркая и жирная духовка с блинами и с медом.

Тренировка скоростной выносливости. В баскетболе зачастую развязка игры наступает лишь в самой концовке матча. Это создает неповторимую интригу при просмотре баскетбольных поединков. Именно интрига является тем ингредиентом на пироге баскетбольного зрелища, который и делает данный вид спорта одним из самых популярных за океаном и постепенно выводит на новый уровень внимание общественности к нему в Европе. Хватит лирики. Перейдем непосредственно к теме данного поста. Чем отличаются признанные звезды своих команд от ролевых игроков? Тем, что в самый нужный момент они способны взвалить на свои плечи груз ответственности за результат и решить исход матча практически в одиночку. За это их и любят миллионы фанатов по всему миру. Из-за подобных моментов и раскупают майки с их именами в магазинах. Для того, чтобы заниматься такими героическими вещами в концовках поединков после того, как ты уже отбегал 30 с лишним минут на площадке и необходимы тренировки. В видео, которое приложено к этому тексту ниже, легендарный персональный тренер Майкл Ланкастер в деталях рассматривает один из комплексов тренировки Джона Уолла. Включение данного упражнения в ваши повседневные занятия поможет вам освоить контроль над своими руками даже при зашкаливающем пульсе. А другого ритма во время матча у вас просто не будет. Поэтому единственный способ показать себя с лучшей стороны в любой игровой ситуации - это быть готовым к любой ситуации, которая может возникнуть в матче. Смотрите видео, прогрессируйте и не забывайте подписываться на канал!

Бытует мнение, что Голден Стэйт представляет из себя команду, которая способна добиваться побед только за счет вдохновенной игры двух своих лидеров-снайперов Карри и Томпсона. А вместо остальных игроков можно смело выпускать болельщиков из партера, и от этого мало что поменяется. Так ли это на самом деле? В этом видео мы попробуем разобраться, что же из себя представляет атака действующих чемпионов НБА. 1. Одним из ключевых факторов, который и определяет преимущество Уорриорс в подавляющем большинстве матчей- это быстрое движение мяча. Переход из обороны в атаку после подбора на своем щите отработан до такой степени, что на это уходит буквально пара секунд. В таких атаках естественно, что оппоненты попросту не успевают перестроиться и вернуться назад на свою половину площадки. В следствие чего и получают трехочковые броски, которые Карри и Томпсон пробивают практически без сопротивления. Стоит отметить, что в подобных отрывах важную роль играют партнеры двух легких форвардов по команде, а именно Грин и Игудала. Выход в атаку после подбора у ГС отлажен до автоматизма, так как Грин уже знает, где и на какую позицию нужно освободить для Карри пространство. Подобные взаимодействия приводят к тому, что на открытом броске может оказаться не только кто-то из двух лидеров атаки Уорриорс, но и ролевые игроки. 2. Игра через заслоны. Благодаря тому, что маленьких игроков ГС из-за их игровых качеств держат в большинстве случаев по 2 игрока соперников, получается, что умелым заслоном можно сразу же создать для себя решающее преимущество на определенном участке площадки. Плюс ко всему проваливающийся под кольцо большой уводит за собой третьего игрока противника. Из-за этого кто-то из снайперов неизбежно оказывается совершенно свободным на 3-хочковой линии. 3. Невероятное движение мяча. “Я смотрю и завидую тому как ГС двигают мяч”- это слова не кого-нибудь, а Грегга Поповича. Им, пожалуй, можно поверить. Расстановка игроков Уорриорс во время атаки позволяет с уверенностью сделать вывод, что и Керр не зря сидит с умным видео или кричит на тренерской скамейке, а вносит значительную лепту в успех своих подопечных. В его команде каждый игрок знает свой маневр. 4. Использование сильных сторон своих лидеров. Безусловно, глупо было бы не пользоваться снайперскими качествами своих лидеров, причем у которых они с каждым годом лишь увеличивают эффективность. Тут помогают грамотные заслоны. Два- три заслона за одну атаку-это также банально и буднично для ГС, как оставленный к концу матча слепок зубов на каппе Карри. Однако, мнение, что ГС это лишь бесконечные трехочковые броски не совсем верное. Не без этого, да. Но и снайперам нужно отдыхать и уходить в тень. Без должной поддержки своих партнеров по команде никто в мире не выиграет чемпионат НБА. На этом отрезке видео мы видим, что Богут, Грин, Ливингстон и другие парни вполне могут брать на себя игру в те моменты, когда этого требует ситуация. Силовые проходы, точные передачи и средние броски с хорошей эффективностью не покидают площадку вместе с Карри и Томпсоном. 5. Растягивание обороны соперника. Игроки ГС очень часто расставляются достаточно широко в нападении, таким образом вытягивая своих оппонентов из трехсекундной зоны. И этим прекрасно пользуются Грин и Богут, чьи защитники просто не успевают вовремя сориентироваться вновь занять верные позиции. 6. Игра Ливингстона. Да, не зря мы ему выделяем целый пункт. Он вполне этого заслужил. Очень универсальный игрок, который может атаковать с любой дистанции с достаточно высокой эффективностью. Он вполне уверенно себя чувствует как на трехочковой линии, так и при атаке со средней дистанции. Плюс ко всему способен обыгрывать своих оппонентов и при игре один в один, что дает атаке ГС столь необходимое разнообразие. Таким образом мы разобрали аспекты игры Уорриорс и, думаю, ответили на ваши вопросы о том, за счет чего на самом деле эта команда добивается своих побед. Подписывайтесь на наш канал! Помогайте развиваться проекту! Впереди нас ждет много интересного!

Сегодня мы подробно остановимся на некоторых командных элементах баскетбола, которые позволят раз за разом ставить в тупик команду соперника. А на примере какой еще команды можно рассмотреть подобные вещи, как не на Сперс-самой думающей команде в мире. В видео небольшая ошибка:) Не Варежао, а Лопес!) 1. Пик-н-ролл. В данном случае маленький игрок при умелом взаимодействии с большим изолируют первого защитника, опекавшего маленького игрока и оказываются против габаритного, но не поворотливого игрока вдвоем! Конечно, завершить подобное преимущество результативно является делом техники. В данном случае есть возможность как отдать пас набегающему большому, так и завершить атаку самому. У Лопеса не остается выбора, как продолжать держать позицию, потому что если он выдернется на Ману, то сразу же получит передачу за спину. Вообще стоит отметить, что подобная тактика является излюбленной фишкой Грегга Поповича, потому что позволяет завладевать количественным преимуществом. Причем порой за одну атаку данная комбинация разыгрывается неоднократно, что вы и видите на этом видео. Особенно часто к такому взаимодействию со своим большими прибегает Тони Паркет, что не удивительно, так как он чаще всего владеет мячом, имеет прекрасный средний бросок и умеет отдавать неожиданные, но от этого не менее точные передачи на партнеров по команде. 2. Начало атаки через набегающего центрового. В данной ситуации Паркер или Миллс, смотря кто находится на площадке в данный момент, выполняют роль отвлекающего маневра, концентрируя на себе внимание и создавая заведомо ложный численный перевес на определенном участке площадки, который в итоге приводит к тому, что из поля зрения игроков защиты выпадает один из игроков Сперс, который и завершает впоследствии плоды команды. 3. Вывод на бросок третьего игрока. Эта комбинация разыгрывается с помощью заслона, в момент постановки которого из сборища игроков в зоне штрафной линии вырывается на трехочковую линию один из бросающих снайперов. 4. Открывание после рывка по лицевой линии. Комбинация, в которой задействоана вся команда. Все игроки работают для того, чтобы открыть одного из своих партнеров. Защитник, опекающий данного игрока, после заслонов от двух игроков соперника в конце концов теряет темп и не успевает выдвинуться за своим оппонентом. Поэтому игрок Сперс получает возможность атаковать практически без сопротивления, как такового. Как показывает игра Сан-Антонио, каждый игрок должен быть универсальным и приемлемо обладать навыками двух, а в идеале трех или четырех позиций. В каждой комбинации на бросковой позиции может оказаться практически любой игрок ,находящийся на паркете, и если Сплинтер достаточно узкопрофильный центровой, то его партнеры могут завершить атаку сразу с нескольких позиций. Особенно Белинелли, Ленард и Диао. Далее мы рассмотрим различные заслоны, которые используют шпоры в своей игре и с помощью которых выводят тех или иных игроков на удобные для броска позиции. Также часто Сперс используют открывания через лицевую линию. Они умело пользуются скученностью игроков под кольцом для получения выгодной позиции. Затем уже получивший мяч игрок может как отдать передачу на своего партнера, так и бросить по кольцу самостоятельно с помощью все того же пик-н-рола, который мы уже рассмотрели. При этом стоит отметить, что пробегающий по лицевой линии игрок также может выполнять и функции отвлекающего маневра для одного из своих партнеров. Быстрая атака также входит в арсенал шпор, что вполне логично, так как защита всегда привлекала Грегга Поповича. В таком случае следует отметить, что достаточно часто убегающего игрока поддерживают партнеры, а это свидетельствует о том, что команда уверена в своем защитном потенциале и ищет моменты для агрессивного прессинга. Помогайте развиваться нашему проекту и баскетболу в общем! Подписывайтесь на наш канал и делитесь этим видео с друзьями!)