Kygar
Лидер команды-
Постов
15 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Репутация
0 НачинающийИнформация о Kygar
-
Звание
Уровень 2. Стабильно забивает из под кольца
- День рождения 04.11.1989
Информация
-
Пол
Мужчина
Старые поля
-
Игровая позиция
Разыгрывающий
-
У Явы нет полномочий на такие штуки как блокировка вызова.вывод-делать как сказал майор)))еще не забудь добавить-ты звонишь скрытым,а я не могу перезвонить - скучаю по тебе))))))
-
Щас посмотрим,может есть что для него..ну как вариант они потом мне позвонили не скрытым и я их номера тоже занес в список.но детализация,если покажет номер,то будет неплохо.но он же звонит скрытым,как тогда по обычному-не получится запрет поставить.
-
Я не знаю что за телефон,но на Handy Black List для симбиан можно сделать недоступность для скрытых абонентов.он будет ей звонить и даже гудка не пройдет,как сразу отрубиться у негоя так раньше бахал,когда меня задрачивали 2друга моей бывшей)))
-
Читал,что икры можно качать хоть ежедневно(ну наверно стоит делать передышки по выходным)потому что они очень быстро восстанавливаются.делаю выпрямление ног на тренажере с весом 50кило 3-4*12 и присидаю со своим весом 3*10.вроде помогает)))ещё хорошо бы тренажер для жима ногами иметь(занимаюсь в тренажерке дома)так и жать можно и подъемы на носки делать,думаю это тоже хорошо бы помогло.рост 178,вес 64.прыжок 70сантиметров где-то.
-
Лишь бы магазин был где покупать!)))так кто играет на резиновом покрытии,какие посоветуете?
-
может в 14 на асфальте бахать?)))а для резинового покрытия какие кроссы посоветуете.первая позиция.
-
Ха-ха-ха!)))))наверно и правда надо погасить всего лишь кредит,а не грузится произошедшим!)))
-
Бывали такие случаи.могу посоветовать...забить! Проснутся завтра и заняться своими делами,найти новые увлечения,новых знакомых,не сидеть на месте,двигаться вперед,всё что не делается,всё к лучшему.пожалуйста без критики моих слов,конечно комментарии приветствуюту)но я считаю,что у мужчины характер должен быть волевой.мужик не должен быть черствым или двуличным.всё должно быть как надо.вот проблема появилась-посидел,подумал,сделал выводы и за новое дело!чтобы сделать лучше что-то новое или исправить старое.нужно всегда стремиться к лучшему и прилагать для этого все возможные усилия и в будущем всё будет путем,даю гарант.:-):-):-)
-
Вообще для хорошей формы и выносливости)но эт система с акцентом на развитие мышц для бодибилдинга.ведь Артур Джонс для этого своих учеников тренировал,так значит и система подстроенна под этого.
-
Вит это высоко интенсивный тренинг,техника сложна,но именно для этого нужно уменьшать вес и оттачивать ее.честно говоря я ее не только слышал,но и занимаюсь по ней.прога на полгода это конечно не мало,но по крайней мере для меня результат был эффективен.хоть и с питанием не всегда получалось,благо что с обменом веществ у меня всё на высшем уровне.это одна из тяжелых программ,которая требует усилий и терпения,и в выполнении упражнений нужен помощник.
-
То есть с 11по 14,я верно понял?
-
Почему ты считаешь,что рано?
-
Премного вам я благодарен,последую совету,желаю вдохновения завтракому интересно-книга элингтона дардена за 2004год,перевод 2005.бодибилдинг без стеройдов или высоко-интенсивный тренинг.
-
Щас я тренируюсь через день три раза в неделю,делаю упражнения для всего тела по понедельникам-средам-пятницам.восстанавливаюсь быстро,к следующему занятию усталости не ощущаю и результат нормальной.но вот думаю может стоит подобрать какую-нибудь систему тренировок.слышал об этой,поэтому поинтересовался.стоит ли вообще интересоваться этой системой и заниматься или есть те,которые можете посоветовать?
-
И что,это хорошая штука или ни о чем?просто 125страниц темы нелегко читать.